For å rense leveren og unngå alvorlige helseproblemer, er det nødvendig å ha et sunt og balansert kosthold, der vi kan inkludere juice i tide. Leveren er et ekstremt viktig organ, fordi det er ansvarlig for avgiftning av kroppen din alle urenheter og giftstoffer som du spiser, som alkohol og stekt mat.
det er ikke bare beskytter mot giftstoffer, og har den ekstra muligheten til å regenerere. Men det har denne evnen betyr ikke at du kan skade det uten å bekymre deg for det.
Faktisk er det nøyaktig motsatt:
Det beste å gjøre er å ta vare på det ved å ha et sunt kosthold
og uten giftstoffer som gi ham for mye arbeid. For å rense leveren er det div erstatter alternativer. Her har vi samlet den mest effektive og naturlige På denne måten kan du nyte hvilken natur du tilbyr mens du sparer penger.
Grapefrukt, sitron og appelsinjuice
deres antioksidantegenskaper er favorittene til å eliminere giftstoffer og fett fra kroppen vår, i tillegg til å hjelpe kolon og leveren.
kombinasjonen av disse tre frukter stilles en super juice som bidrar til å rense leveren. Ingredienser 2 appelsiner
1 sitron
2 grapefrukt (rosa eller gul)
2. Bete juice og sitron sukkerroe er rik på antioksidant takket være betalains den inneholder, noe som er det stoff som gir farge fiolett. bete bidrar til å fjerne tungmetaller fra kroppen
. Det hjelper oss med å forhindre sykdommer som leverkreft
Ingredienser
1 storbete Juice av en stor sitron eller 2 små
Forberedelse
Kombinasjonen av smaker gir en drink med en deilig smak. Resultatet vil være en forfriskende juice for rengjøring av leveren remorseless.
en stor appelsin eller to små 1 ts fersk revet ingefær (5 g)
Fremstilling
I tillegg er denne drikk vanndrivende, hvilke
, måneds- avtar hevelse og er utmerket for huden.
Det er en alt i ett .
Ingredienser en håndfull av friske løvetann en kopp vann
4 epler
Nyt denne superjuiceen
saften av 2 appelsiner 4 sitronsaft
2 fedd hvitløk
Hvis du har problemer i leveren din, er det beste å gå til legen din for en gjennomgang og noen få eksamener.
, fordi juice alene ikke løser hele problemet.
Vil du holde maten lenger? Ikke gå glipp av disse tipsene!
Enn si hvis vi vet at mange mennesker i verden sulter hver dag. Problemet er at mye mat bryter ned før vi har tid til å konsumere det, og vi må kaste det bort. I de fleste tilfeller, skjer når vi ikke vet hvordan de skal tilstrekkelig bevare dem, eller på grunn av endringer i miljøet, som fremskynder modningsprosessen.
Tips for å eliminere i en måned alle bakterier og døde celler fra føttene
Føttene er kroppens støtte og til tross for deres betydning, tar vi ikke så mye forsiktighet som vi burde. Siden de er permanent utsatt for jord, materialer og skotøy til effekter av klima det er vanlig at de tørker ut, utvikle sopp eller andre endringer som påvirker deres helse. det mest urovekkende er at litt etter litt det øker og kan føre til smerter, hardhet, sprekker og andre symptomer som forårsaker ulemper.