Mange pasienter med hypothyroidisme lider av såkalt "autoimmun tyroidoid", en sykdom som kan starte sakte og gradvis.
For dette, er det viktig å opprettholde en rytme av livet som fremmer immunforsvarets gode helse så vel som vår skjoldbruskkjertel. Derfor må vi ikke glemme viktigheten av å etablere periodiske vurderinger med legen vår for å bli informert foran noen symptom
Vi presenterer 5 viktige tips for å ta vare på skjoldbruskkjertelen og generell helse
1. Naturlig juice for å fremme skjoldbrusk Helse
Thymus er den En av de viktigste kjertlene som er relatert til vår skjoldbruskhelse og immunforsvaret.
Enhver ubalanse i funksjonen gir oss mange problemer. Det er derfor interessant å ta hensyn til følgende opplysninger:
Thymus er svært følsom for stress, og derfor må vi konsumere matvarer som er rike på antioksidanter som tillater oss å rense toksiner
Legg merke til denne naturlige saften som du vil gi alle de nevnte aspektene.
Ingredienser
2. Næringsstoffer som du må inkludere i kostholdet ditt
Hvis du allerede lider av hyper-thyroidisme eller hypothyroidisme, anbefales det å følge legen din.
For å styrke balansen mellom skjoldbruskkjertelen daglig, anbefales det å inkludere disse næringsstoffene i dietten
selen, i sjømat
Noe enkelt som
gå 30 minutter per dag kan gjøre mye for vår generelle helse. Utfører intense øvelser som til slutt eksoserer oss, forårsaker overdreven svette og et svekket immunsystem.
Vi anbefaler at du leser: 7 tips for å styrke immunsystemet
4. Beskytt deg mot hverdags giftige stoffer.
Her er noen enkle regler som kan hjelpe oss i hverdagen:
Hvis du spiller sport eller gå, ikke gjør det i områder nær veier eller bysentra. I stedet velger en park, stranden ... En naturlig miljø som gjør at du kan puste frisk luft.
og den daglige angst som fører til så mange endringer i den organiske nivå. Hold en skala fra prioriteringer i livet ditt: er det nødvendig at du har noen timer for deg, for nytelse, å tenke, for å hvile ...
Type 2 diabetes: hovedårsakene
Type II-diabetes er en av de vanligste sykdommene i vår tid fordi den påvirker en stor del av den nåværende befolkningen. Vi kan til og med å betrakte det som dette århundrets gissel da dets ravages aldri slutter å spre seg. Denne farlige sykdommen kan til og med føre til død i noen tilfeller. Det er to typer diabetes sykdom: Type diabetes, som er en medfødt lidelse.
Regelens farge sier mye om helsetilstanden din.
Fargen av reglene er en indikator på helsen .. Fordi menstruasjonsblodet består av sløsing med kroppen. Spesielt: lipider, proteiner, hormoner (inkludert progesteron), stamceller, vann, endometrieceller og døde organiske forurensninger Med andre ord, menstruasjonsblod oppsamlet Bore livsstil d. 'en kvinne.