Hva skjer når vi stopper nysing
Vi er på jobb eller på t-banen, og vi vil nyse, men vi skammer oss fordi alle kan høre oss.
Så hva gjør vi? Vi holder oss nede og vi nyser på "inni"!
Du vet sikkert hva vi refererer til: når vi presser nesen med fingrene eller lukker munnen vår for å hindre at lyden høres ut.
Viste du at denne handlingen ikke er bra for helse?
I denne artikkelen vil vi forklare hvorfor det ikke er godt å avstå fra nysing og forklare hvordan du "neser godt" for å ikke lider negative konsekvenser
Hvorfor og hvordan å nyse
Dette er en forsvarsmekanisme av kroppen (nærmere bestemt åndedrettssystemet) for å utvise luft fra lungene gjennom nesen og noen ganger munnen
Det er en refleks og tvangshandling som oppstår når det er irritasjon.
Dermed forårsaker det en rask og sterk innånding av luft som passerer til lungene.
Abdominale muskler forårsaker at membranen stiger plutselig slik at lungetrykket Ikke gå ned og strupehodet åpner
I dette øyeblikk kommer luften ut i alle retninger og med vold ... Den kan gå fra 60 km / t til 150 km / t!
Se også: De 9 matvarer du må ta med i kostholdet ditt for sunne lunger.
I tillegg når luften utvises, kan vi ikke holde øynene åpne. .
C Det er også en refleks for å hindre at øyenbryn blir skadet når nesetrykket øker og for å hindre at spyttkim kommer i kontakt med øvre slimhinne og forårsaker infeksjon. Det er forskjellige grunner til at nysing:
Forkjølelse og flus (nese full av slimhinner)
- Allergiske reaksjoner (reaksjoner på stoff)
- Kontakt med solen
- En av de mest Mer overraskende om nysing er at de nesten aldri kommer alene.
Dette betyr at når nyser en første gang, ofte nyser flere ganger
Det kan variere, og i noen mennesker er det normalt å nyse opptil ti ganger på rad.
Det skjer når hele luften samler seg kunne ha kommet ut av lungene eller når stoffet som utløste nysen ikke er helt borte.
Dette betyr at den første nysen ikke kunne fullføre oppgaven fordi den ikke hadde tilstrekkelig styrke.
Det er sagt at hvis en person nyser en gang, må de bli fortalt "til dine ønsker", så to ganger "til dine kjærligheter".
Er det feil å nyse fra innsiden?
For å undertrykke nysing er svært vanlig fordi vi er litt skamfulle for å utvise spytt og bakterier fra alle sider.
Da vi var små, fikk vi kanskje beskjed om at det var uhøflig, eller bare at vi ikke liker følelsen av at det forårsaker.
Vi anbefaler at du leser: Hvordan eliminere nesebelastning på mindre enn en mi nute
Men medisinske studier hevder at
hindrer luft fra å lekke gjennom nesen kan være skadelig for ens helse. For eksempel undertrykker nysing de motsatte effektene til de som skal produsere: Irriterende partikler utviser ikke utad, men innover.
Luftstyrke virker mot nesens vev og kan forårsake lesjoner i karene og nesene.
Patogener eller irriterende stoffer kan passere inn i andre indre områder av nesen, mellomørene og paranasale bihuler, og kolonisere dem.
Med andre ord, når nysing undertrykkes, øker trykket i luftveiene.
de mest vanlige skader er knyttet til vaskulære brister
for eksempel neseblødning, blødning i ørene, eller konjunktivitt.
i tillegg, er det faktum av holde nysing årsaker betennelse i nesehulen og trommehinder, hodepine, øreverk og til og med hørselshemmende. Kanskje du har fått ørene dine tilstoppet eller du føler deg litt kvalm. Det er også et resultat av trykt nysing.
En av grunnene til at vi undertrykker våre nyser, er at vi ikke ønsker å fornærme eller irritere folk rundt oss.
Selvfølgelig må vi ikke gå til det ekstreme og forårsake utbrudd av spytt og bakterier for enhver pris ...
Men det er en gyllen middelvei mellom det og netto stoppe et nys.
eksempel kan du du sette et lommetørkle over munnen og nesen.
På denne måten vi la luften og mikroorganismer ut av kroppen og på samme tid, det sender ikke denne sykdommen til alle. Når du har lagt lommetørkle og episoden med nysing er over (i hvert fall for øyeblikket),
er det viktig å vaske hendene for å eliminere rester av bakterier og virus.
Gjør det med varmt vann og nøytral såpe i 20 sekunder, spesielt før du spiser. Dette forhindrer spredning av flere sykdommer som:
Influensa
forkjølelse
- Bonchiolitis
- Hepatitt A
- Infeksiøs diaré
Vi spiser mye popcorn, enten i kino eller hjemme foran en god film . Vi alle elsker denne berømte popcorn! Men hva er det i popcorn? I denne artikkelen presenterer vi deg på den mørke siden av popcorn laget av mais. Mais Organic er et korn som inneholder en masse av fiber. Det er en god kilde til folsyre, vitamin C og niacin (vitamin B3).
8 Naturlig tips for å bekjempe tristhet og sykdomsfølelse
Vi bor alle, på et tidspunkt i våre liv, perioder laget av tristhet, depresjon eller melankoli, som er vanskelig å komme seg ut uten hjelp av farmakologisk behandling. Men vi er også mange ikke å ønske å konsumere for mange legemidler, i den grad det er mulig, som de har plagsomme bivirkninger, og de kan føre til at noen avhengighet.
