Å Miste et vennskap kan skade så mye som å bryte opp med din ektefelle
. Det er det samme som skjer i par. Det er brudd og nye fagforeninger oppstår, like fantastisk og lykkelig.
Noen ganger etablerer hjertet vårt en veldig intim og verdifull forening med en bestemt person, til det punkt at det blir en uunnværlig søyle i vårt daglige liv.
Dette er tydeligere hos kvinner. Ifølge en studie publisert i
Epidemiology and Community Health , har familieforhold en større innvirkning på menns helse, mens for kvinner, hjelper vennestøtte betydelig velvære. å være fysisk og følelsesmessig Det er derfor ofte å miste et vennskap på grunn av en bestemt forsvinning eller et problem, kan ha de samme effektene som å bryte et forhold.
La oss snakke om det i denne artikkelen.
Et vennskap, en skatt, en daglig støtte.
Du vil gjerne vite at vennskap er et veldig nært konsept, og ikke bare hos mennesker.
interessant studie, publisert i tidsskriftet
Vitenskapen om dyr, Vi vet at sjimpanser, bavianer, hester, hyener, elefanter eller delfiner har sine egne "beste venner". L Virkningen av vennskap på vår følelsesmessige verden er enorm. I tillegg vet vi også at alle venner ikke er like, og det er mest sannsynlig at
ekte venner kan regnes med fingrene på den ene hånden. Derfor har du sikkert allerede følt slike følelser.
Vi anbefaler at du leser: 8 tips for å leve lykkeligere
Venner er gode for deg
I følge arbeidet ved University of Virginia (USA), når vennskapet mellom to mennesker er ekte og gjensidig, kan vi føle de samme følelsene som kjærlighet.
Empathys kraft er så viktig at Det kan bli målt ved medisinske tester som for eksempel magnetisk resonans. Det har blitt observert at når en person er i fare, kan hans venn være kjent med sin situasjon, han kan oppleve det på samme måte.
- I begge hjerner aktiveres områdene av frykt og trussel på samme måte.
- Et vennskap er en daglig armering,
- et sted for å finne lettelse, veiledning og komfort. Problemene er da relativisert, stresset blir dempet, spenningen også, og verden oppfattes med litt mer lys.
- Hvis vi tar hensyn til de mange fordelene som gir oss et ekte "vennskap", forstår vi også den store effekten av å flytte bort fra denne personen. "Break-up" med vår beste venn
- Når vi må flytte bort og kutte ut så sterk forbindelse med noen, kan det skyldes flere grunner, og vi trenger mer enn en artikkel for å liste dem.
Forsvinn, plutselige interesser, forræderi, løgner, skuffelser ...
Det er mange grunner til å miste en venn.
- Men konsekvensene som følger er ofte de samme. Å miste en venn forutsetter at du må gå gjennom en sorg som ligner den vi opplever som følge av en oppbrudd. Vi passerer av en fase av sinne og skepsis fordi vi ikke forstår i Hvorfor skjedde dette?
- Senere kommer vi til konfrontasjonsfasen med oss selv, der vi prøver å finne årsakene. Gradvis kommer tristhet og aksept.
- Les også: Hvordan ensomhet kan påvirke elders helse
For mange er det nesten umulig å sammenligne tapet av en venn med en oppbrudd, men siden den følelsesmessige foreningen er så intens, er det mennesker som bor på denne måten og som det antar en ekstremt vanskelig tid
Livet etter å ha mistet et viktig vennskap
Vi vet at det er venner som kommer og går
, som forlater oss en del av seg selv og som senere beveger seg videre på deres egne måter, som vi gjør på vår, uten at det er for smertefullt.
Les også: 5 måter å bekjempe giftige forhold i familien Nå har venner som har bodd i vårt hjerte på en bestemt måte, og de som senere forlot et tomrum ved å forlate, forårsaker sår som forblir for alltid.
Så langt som mulig,
- må vi beholde de gode minner vi hadde med dem
- . Hvis vi fokuserer utelukkende på denne forskjellen ition, vil vi utvide enda mer resentment og mistillit i nye vennskap. Det er ikke verdt det. Livet bringer oss mange læresetninger, og vi må godta dem. Men vi må aldri lukke ømhetens dører og muligheten til å finne nye venner.
Fordi vennskap er en av de beste medisinene for hverdagen.
Unngå folk som avgir deg, omgir deg med det som gjør hjertet ditt lykkelig.
Det er folk som utmerker oss, som tar bort energi, som tvinger oss til å kjempe mot kamper på dager når vi bare vil ha fred. Så nysgjerrig som det kan virke, eksisterer de berømte "saboteurs of happiness" i alle våre personlige miljøer. De er i familien, i venner og i faglig sammenheng. Noen ganger utfolder de deres giftige oppførsel uten å innse det.
4 Leksjoner som buddhismen gir oss om kjærlighet
Den oppfatning av kjærlighet som buddhismen tilbyr oss, er svært forskjellig fra det klassiske bildet av romantisk kjærlighet, som litteratur og kino har overført til oss: feil og smertefulle konsepter. Enten vi er åndelige, religiøse, agnostiker, eller litt av alt avhengig av tid, er det alltid godt å vite flere tilnærminger til den samme virkeligheten, for å berike oss personlig.
