Hjerte sykdom Følelsesmessig påvirkning: 5 tips for å forhindre ødelagt hjerte syndrom

Inntil nylig ble brukket hjertesyndrom ansett som en infarkt. Det er imidlertid en midlertidig økning av stoffer som påvirker hjertemuskelen direkte.

Det ødelagte hjertesyndromet er en hjertesykdom hvis symptomer er de samme som for en infarkt . Men sin indeks for dødelighet er svært lav, og heller forekommer hos kvinner.

Langt fra hans poetiske aspektet av Takotsubo kardiomyopati, også kjent som "broken heart syndrome" eller transient apikal dysfunksjon er ofte effekten høy følelsesmessig påvirkning eller til og med stressende situasjon.

Personer som lider av det, er helt sikre på at de har et hjerteinfarkt.

Faktisk utfører medisinsk personale ofte samme protokoll når Det er nødvendig å handle raskt, men etter å ha gjennomført de nødvendige undersøkelsene, oppdaget han noe nysgjerrig.

Hjertet har forvrengt . Det er en liten sammentrekning av venstre ventrikel som gir hjertet en kegleform.

Første gang denne hjertesykdommen ble oppdaget, var i Japan i 1990-tallet, og da vi så dette skjemaet leger er tilbakekalt containere som brukes av japanske fiskere å jakte blekksprut

derav navnet. Takotsubo kardiomyopati

Vi står overfor en slags virkelighet som når. mange flere mennesker enn vi tror . Det er nødvendig å kjenne sine symptomer og samtidig lære å forebygge denne type hjerteproblemer.

Vi forklarer det for deg

Hva er det og hva er symptomene på knust hjerte

Broken heart syndrome er en type kardiomyopati som er beskrevet i over tjue år . Det er ikke fordi vi nylig har hørt om det i medisinske tidsskrifter at det ikke eksisterte før.

• Hva skjedde da, har det samme symptomer som infarkt, ble det merket mer som et "advarselssignal om infarkt" eller en advarsel.
• Men siden vi kan gjøre flere diagnostiske tester, innså vi at vi stod overfor til noe annet.

Les også: Hjemmevokste tips for å senke ditt dårlige kolesterol

2015-rapporten av New England Journal of Medicine publiserte en interessant studie som utforsket grunnleggende kjennetegn ved brutalt hjertesyndrom

De ville være:

Det er ingen hjertefeil

Folk som lider av knust hjerte syndrom, går vanligvis etter en uke med sykehuset uten å vite nøyaktig hva som skjedde med dem.

• De hadde mine symptomer som et hjerteinfarkt, men ikke på noe tidspunkt dukket blodpropp som blokkerer arterien.
• I virkeligheten er det en midlertidig tilstand. Når en person lider av en følelsesmessig effekt i kroppen det frembringer en økning i frigivelse av visse hormoner, for eksempel, adrenalin.
• A uforholdsmessig økning adrenalin påvirker hjertemuskelen, ikke arteriene Venstre ventrikkel kjøper i en begrenset tid en konisk form som en konsekvens av denne endringen av denne virkningen.
• Hva personen føler da er høyt trykk, pustevansker, kvalme , kalde svette og brystsmerter.
• Måter å forhindre ødelagt hjerte syndrom

Som vi rapporterte i begynnelsen, påvirker denne hjertesykdommen et stort flertall av kvinner.

Dr. Ilan Shor Wittstein fra John Hopkins University i Baltimore (USA) er en av de ledende eksperter på denne hjertesykdommen.

Ifølge hans forskning publisert i den tidligere nevnte studien av

• New England Journal of Medicine er kvinner i overgangsalder som har størst risiko for å ha hjerteinfarkt. Denne økningen i adrenalin og norepinefrin i blodet etter et følelsesmessig sjokk, ville fungere som et slags giftig produkt for hjertet. Noe vi ofte ser hos kvinner.
• Hva disse katekolaminer gjør midlertidig, angriper hjertemuskelen, men aldri cellene. For å unngå å være i denne situasjonen må vi ta hensyn til følgende tips. Etter overgangsalderen må vi lære å kontrollere stresset vårt.

Våre hormoner gjennom hele den fruktbare sirkelen tillot oss å være mye mer motstandsdyktig i møte med stress og angst. Men med overgangsalder endres ting og nye strategier må startes.

1. Absolutt ingen er fri for dårlige nyheter eller skuffelser.

På den annen side kan vi å

"trene" vårt sinn og kropp slik at ubalanse i våre omgivelser ikke "bryter"

så uforholdsmessig Praksis yoga eller oppmerksomhet

• . Ta deg to timer om dagen, ta en tur, meditere, håndtere et lite problem, slik at det ikke blir et fjell. 2. En halv times trening per dag
• Vårt mål er å gjøre hjertets muskel sterkere og sterkere. For dette, slår ingenting på litt aerob trening.

Ta gjerne gå, danse, svømme ...

3. Støttegrupper: viktigheten av sammenheng og følelsesmessig lindring

De gode vennene er et reelt middel for hjertet.

Vi trenger fremfor alt å ha denne personen med hvem Vi kan være oppriktige, med hvem å lindre våre spenninger for å føle seg fri.

For å vite at vi forstås, støttes og lyttet til, er det viktig i vårt daglige liv. 4. God ernæring, gode vaner Med hensyn til brutalt hjertesyndrom er det følelsesmessige nivået og denne tilpassede styringen av spenningene uten tvil et nøkkelelement.

Så for å garantere vårt hjerte gjenopprette når det er nødvendig, er det nødvendig å investere i sitt velvære.

Bruk fersk frukt, grønnsaker, spesielt alle matvarer av rød, lilla eller oransje farge. De er de som bringer oss mest antioksidanter til å ta vare på hjertet.

5. Vær prioritert: viktigheten av periodiske anmeldelser

• Din familie er den viktigste for deg. Du bekymrer deg for det hver dag, du tar vare på det, og du gjør det mulig for deg å være lykkelig.
• Men husk dette: Hvis du ikke tar vare på deg selv, ikke når som helst kan du ikke være i stand til å ta vare på det.

Ikke nøl med å foreta periodiske undersøkelser med legen din. Vær oppmerksom på kolesterolnivået ditt, blodtrykket, vekten din, sukkernivået ...

Du har viktige indikatorer for ditt hjertes helse

• Være din prioritet, ta livet med en annen rytme
• , den ene skiltet på den beste måten med hjertet ditt.

Forverrer du effekten av overgangsalderen?

Hvis vi ikke vil ha overgangsalderen til å påvirke oss for mye, er det best å søke råd fra spesialister som vil fortelle deg hvilke alternativer som skal følges for å komme gjennom dette trinnet på den enkleste mulige måten. Godta det, overgangsalderen er et stadium som genererer mye frykt blant kvinner .

(Omsorg)

5 øVelser som hjelper lindre knesmerter

Smerten knærne er veldig vanlig, både hos barn enn hos eldre mennesker Det finnes et uendelig antall årsaker som kan forårsake dette onde vesen, slik som :. fedme lesjoner muskel faller osteoporose aldring smerten er forårsaket av slitasje av brusk som dekker overfladiske kneledd. Ofte ubehag blir så intens at det fører til problemer med mobilitet.

(Omsorg)