The triglyserider er de primære fett bæres i legemet, som er grunnleggende for helsen.
Etter inntak av mat, kroppen frigjør dette stoffet i blodet og blir brukt til å tilveiebringe energi til alle
Selv om det er en nødvendig substans for organens virkelige funksjon, kan overdrevne nivåer mette blodårene og forhindre blodets gode blodsirkulasjon. Dette øker da risikoen for utvikling av hjertesykdom, type 2 diabetes, eller en økning i magefett, blant andre problemer.
Heldigvis, på grunn av kjemiske forbindelser fra noen naturlige ingredienser, kan man kontrollere denne endringen for å redusere risikoen for mer alvorlige helseproblemer
I denne artikkelen vil vi dele med deg 8 interessante hjemmebehandlinger som kan brukes til å redusere høye triglyseridnivåer.
1. Omega-3-fettsyrer
, som har positive effekter i å kontrollere kolesterolnivåer og triglyserider Noen av dets naturlige kilder .:
ørret
2. Kanel
Konsumet må være moderat fordi det kan være giftig eller overdreven giftig. kontraproduktive effekter
3. Hvitløk
Dets svovelforbindelser bidra til å forhindre oppbygging av kolesterol og triglyserider i arterieveggene
reduserings risiko for hypertensjon og obstruksjon Det er imidlertid viktig å vite at det må spises rå fordi det er kokt, det mister mange av egenskapene.
4. Olivenolje
, er det best å erstatte smøret med olivenolje. Denne typen fett er sunnere og inneholder stoffer som hjelper å rengjøre venene for å redusere overskytende lipider.
5. Te med mandarinhud
Men de konsentrerer viktige egenskaper som kan brukes som behandling mot triglyserider, kolesterol og urinveisproblemer.
Ingredienser
Det skal også være kjent at
disse to grønnsakene har vanndrivende og rensende kvaliteter som bidrar til å eliminere avfall fra kroppen. Ingredienser
Det er en kilde til antioksidanter og fiber, men inneholder også aktive midler som forhindrer syntese av overskudd av kolesterol og triglyserider i leveren.
Ingredienser
8. Vann oat
fibrene og dens evne til å absorbere fett og sukker Gjør det et godt supplement for å kontrollere triglyserider, kolesterol og diabetes.
Ingredienser
de ovennevnte rettsmidler er et hjelpemiddel til å kontrollere triglyserider, men erstatter ikke farmakologisk behandling foreskrevet av lege.
Deres effektene er ikke umiddelbar og avhenger av hver livsstil.
The 7 kroppslukt som kan varsle deg om helseproblemer
Det er ganske vanlig å ha kropps lukt, og selv om mange er ubehagelige, utfører de viktige funksjoner som for eksempel utsendelse av giftige stoffer og regulering av kroppstemperatur. Det er imidlertid også ubehagelige endringer som kan varsle folk om et kronisk helseproblem, som infeksjoner eller kreft.
Hvordan oppdage og forhindre aneurismer?
I den medisinske definisjonen aneurisme er en unormal utvidelse av en arterie som følge av skjørheten av veggen av et blodkar. Denne anomalien påvirker kvinner etter 50 år. Finn ut i denne artikkelen som oppdage og forhindre aneurismer. Hva bør vi vite om aneurisme? Det er fortsatt ikke kjent hva som forårsaker en aneurisme fordi noen mennesker lider av fødsel og andre, på grunn av passasjen av tid.