Hvordan desinfisere et sår?

Dette vil forhindre mulige infeksjoner og konsekvenser som kan være mye mer seriøs Levende vesens hud er som en barriere som forhindrer at virus og andre skadelige stoffer overføres til kroppen. Men hvis du blir skadet, kan bakterier komme inn i såret og avle innenfor og rundt såret - det er der mange alvorlige infeksjoner kommer inn. Derfor er det veldig viktig å Kjenn de riktige metodene for å rense alle typer skader! Trinn for å desinfisere et sår

Før du berører såret,

• , bør du vaske hendene med såpe og vann. Kok litt vann
• for å sterilisere alt materialet som er nødvendig for å ta vare på såret (tang, saks, etc.) Sett på latexhansker
• for å unngå fullstendig kontakt såret med hendene: Hvis du ikke gjør det, vil du kunne lide av en infeksjon. Hvis såret ikke er veldig dypt,
• , er det nok å skylle det med vann og såpe (såpen må være antibakteriell). Hvis det er dypere, må du bruke en annen type produkt som vil desinfisere den. Eksempler er hydrogenperoksid og klorhexidin Hvis du ikke har desinfeksjonsmidler til stede,
• kan du forberede det selv: du må koke litt vann og legg til en klype salt. Alkohol og jod kan bare brukes rundt såret for å rense det, ingenting mer. Hvis du fyller det i et åpent sår, kan det skade vevet og dermed ikke hjelpe healing! Hvis det berørte området er tungt forurenset
• med rester eller lignende, bruk et lite tau for å fjerne dem . Du kan da rense området. Når det infiserte området er helt rent,
• kan du bruke et anti-inflammatorisk (eller desinfiserende og antiseptisk) for å tørke såret. Dette vil bidra til å regenerere skadet vev, ellers vil såret ta lengre tid for å helbrede! Selv om det er best å la sår helbrede i det åpne, , må noen av dem beskyttes For å kunne lukke helt
• For denne typen skade, bruk en komprimering eller annen myk og hypoallergen tekstil for å beskytte området. Bytt dressingen hver dag. Du vil kunne sjekke hver gang hvis skaden trenger mer fuktighet eller hvis det tvert imot må det være tørt. På denne måten kan du ta vare på din skade og huden din.

  ---

  

  Emosjonell tretthet: Hvordan gjenvinne din energi.

  Blir møtt med emosjonell utmattelse er en veldig vanlig ting. Uansett hvem vi er eller hva vi gjør. Denne trettheten skyldes vår måte å tenke på og etablere våre livserfaringer. Hver opplevelse gir en følelse, når du tar hensyn til det og blir oppmerksom på det. Men hvis alt dette gir deg negativ energi, kan det hende du har problemer med å holde deg fysisk og følelsesmessig sunn.

  (Gode vaner)

  

  Den ideelle dietten for å unngå cyster med bryster.

  Tilstedeværelsen av cyster i brystene er en svært vanlig sykdom, spesielt hos kvinner over 40 år. Et stort antall knuter og cyster som vises på brystene er godartet , men for å skille mellom en godartet knulling fra brystkreft, er det nødvendig å konsultere en lege. hvis diagnosen avgjør at det er ikke-kreft knuter og cyster, kan et sunt og balansert kosthold bidra til å unngå den ulempe at de forårsaker: følelse av hardhet, smerte og kramper brystene.

  (Gode vaner)