5 Olivenolje masker for å få huden til å se bra ut i hjemmet ditt.

Ved å kombinere olivenolje med havregryn får vi et naturlig eksfolieringsmiddel som er ideelt for å rengjøre porene i huden og dermed redusere utseendet på svarte flekker og

Ekstra jomfruolje er et veldig populært produkt som på grunn av sitt høye innhold av essensielle næringsstoffer anses å være et av de sunneste fettene til kroppen.

Det er oppnådd takket være ved kaldtrykket av oliven , og da denne metoden beholder alle dens egenskaper, gir den mange medisinske fordeler.

Det konsentrerer viktige mengder omega 3 og vitamin E , hvor absorpsjonen forhindrer for tidlig aldring forårsaket av oksidativt stress.

Som et resultat, o n utnytter sine eiendeler i utarbeidelsen av mange kosmetiske produkter , spesielt for pleie av huden.

Men mange foretrekker å inkludere det i sin skjønnhetsrutine til sin naturlige tilstand, fordi den kombinerer lett til andre naturlige ingredienser som etter deres bruk gir mange fordeler uten å forårsake uønskede effekter.

Som vi vet at mange vil ha glede av, vil vi gi deg oppskriften på 5 interessante masker.

Du vil elske dem!

1. Mask med olivenolje og honning

Vi anbefaler at du leser: 10 hjemmehjelpemidler med olivenolje du ikke visste

kombinasjon av olivenolje og honning gir oss en multi-vitamin maske som ved sine fuktighetsgivende forbindelser, bidrar til å redusere tørrhet og ufullkommenhet forårsaket av toksiner.

Begge ingrediensene er milde for sensitiv hud og, takket være deres effekt

Ingredienser

• 2 ss olivenolje (32 g)
• 1 ss honning (25 g)

Tilberedning

• Rør de to ingrediensene i en beholder og bland dem til et homogent produkt er oppnådd.
• Rengjør ansiktet og påfør masken for å dekke ansiktet med et tynt lag av produktet.
• La på i 30 minutter og skyll deretter
• Gjenta bruk 2 eller 3 ganger i uken

2. Mask med olivenolje og kokosnøtt

Fettsyrene av olivenolje forener med antioksidanter av kokosnøttolje for å gi oss en 100% naturlig anti-aldringsmaske.

næringsstoffer bidrar til å opprettholde hudfasthet mens du oppretter en beskyttelsesbarriere mot sol og fri radikalskader. Ingredienser

2 ss olivenolje (32 g )

• 1 spiseskje kokosnøttolje (15 g)
• Tilberedning

Bland olivenoljen med kokosnøttoljen og etter å ha fått en homogen krem, bruk den på hudområdene du ønsker

• La preparatet absorbere helt uten skylning, slik at dets aktive stoffer virker hele natten.
• Gjenta bruken, minst 3 ganger i uken.
• 3 . Olivenolje og havregrynsmaske. Olivenolje og havregrynsmaske er en naturlig exfoliator som fjerner døde celler og andre urenheter som holder seg til porene.

Den reduserte applikasjonen utseendet på hudormer og knapper

mens du forlater huden med en myk og hydrert tekstur

Ingredienser 2 ss olivenolje (32 g)

1 skje havregryn (10 g)

• Tilberedning
• Rør begge ingrediensene i en bolle og bland den til tykk deig

Gni produktet over hele ansiktet og la det gå 20 minutter.

• Skyll med lunkent vann og gjenta to ganger i uken
• 4. Maske med olivenolje og avokado
• Den klassiske masken med avokadopulp og olivenolje er fortsatt effektiv som et naturlig produkt for å fukte og reparere huden. høyt innhold av fettsyrer, vitamin E og andre kraftige antioksidanter

bidrar til å akselerere prosessen med regenerering

, samtidig som det unngår for tidlig utseende av rynker og tegn på aldring.

Ingredienser 1 moden avocado 1 spiseskje olivenolje (16 g)

Forberedelse

• Kryss av massen av en moden avokado og bland den med en spiseskje olivenolje oliven
• Etter å ha fått en kremaktig pasta, bruk den på ansiktet og om ønskelig på nakken og décolleté

La opp i 30 minutter og skyll med varmt vann

• Gjenta to ganger i uken
• Visste du ikke? 9 gode grunner til å spise avokadoer
• 5. Maske med olivenolje og egghvite
• Kombinasjonen av olivenolje og egghvide

gir oss et resultat av en strammende og reparerende maske

som, takket være til næringsstoffer, revitaliserer ugjennomsiktig og blabby hud

Ingredienser 1 egghvite 1 ss olivenolje (16 g)

Forberedelse

• Pisk den hvite egg og bland det med olivenolje
• Spred masken over ansiktet og la den fungere i 30 til 40 minutter.

Skyll med lunkent vann og gjør små sirkulære bevegelser for legge til rette for bortskaffelsen

• Bruk 2-3 ganger i uken
• Som du kan se, er
• å lage dine egne skjønnhetsbehandlinger med olivenolje veldig enkel og økonomisk
• Velg masken du liker mest, og bruk den regelmessig for å nyte alle fordelene for huden.

Reduser blodtrykket, bekjempe svulster og rense leveren med rødbeter

Rødbeter, også kjent som hagen bete, er en populær grønnsak i verden, både for sin smak og for de ulike preparatene mat og for sine mange helsefordeler. Dette vegetabilsk er rike på vitamin A og C, jern og andre mineraler, karotenoider og fiber . på grunn av deres høye næringsverdi, rødbeter har blitt anbefalt i lang tid for å bedre livskvalitet og helse.

(Omsorg)

Diabetes og søvnproblemer, en felles relasjon

Diabetes og søvnproblemer er relatert. det er, uten tvil, et problem som ikke er mye diskutert og som likevel påvirker store deler av befolkningen med denne typen situasjon. søvnforstyrrelser er vanlig blant mennesker med type 2 diabetes og er vanligvis manifesteres ved ulike endringer. Disse kan variere fra klassiske til Restless legs søvnapné eller økt behov gå på toalettet på en sene timer.

(Omsorg)