5 Infusjoner urte å rense arteriene naturlig

5 Infusjoner urte å rense arteriene naturlig

Obstruksjonen av arteriene kan ha alvorlige konsekvenser for kardiovaskulær helse. Selv først det går ubemerket, det har gradvis sirkulasjons- og kardiale effekter som reduserer livskvaliteten.

Selv om vi ikke gjør nok oppmerksomhet, forbruk av skadelige matvarer, stillesittende livsstil og dårlige vaner som røyking ha en negativ innvirkning på helsen til arteriene. således fører dette til forstyrrelser såsom aterosklerose, hypertensjon og hjertesvikt.

på grunn av dette, før lider noen komplikasjoner, er det viktig å vedta vaner "avgifte" som tillater fjerning av fett og rester av giftstoffer som akkumuleres på veggene arterier.

for å oppnå dette, vi ønsker derfor å dele under 5 infusjoner gunstig urte med egenskaper ren og reduserer betennelse i blodårene.

Føl deg fri til prøv det!

1. basilikum infusjon

På grunn av sitt høye innhold av klorofyll, antioksidanter og mineraler, Basil er en av de beste naturlige løsninger for å bidra til å rense arteriene.

Disse stoffene fremme nedbrytning av kolesterol og øke elastisiteten for å hindre sirkulasjonsforstyrrelser.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
  • 1 ss basilikum (15 g)

Fremstilling

  • Wear en kopp med vann for å koke og når det koker, tilsett basilikum.
  • Dekk drikke, fjern fra varmen og la det stå i 10 minutter ved romtemperatur.
  • Filter med en sil og drikke.

forbruker modus

  • Ha en kopp te faste og gjenta ettermiddagen.
  • Gjenta for 2 eller 3 uker på rad, ta en pause og gjenta behandlingen.

Å lese: Løsning med basilikum for å bekjempe alopecia

2.

infusjon av timian Thyme er en urt som brukes til å redusere dårlig kolesterol (LDL) og totalt kolesterol. Den inneholder antioksidanter som forbedre aktiviteten av fettstoffskiftet, hindrer dannelsen av arterielt plakk.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
  • 1 ts timian (5 g)

Fremstilling

  • bære en kopp med vann til koking, og deretter legge en teskje timian.
  • La drikke i 10 minutter og filtrerer den med en sil.

Bruksmåte

  • Konsumere 3 ganger daglig, 20 minutter etter hvert måltid.

3. selleri infusjon

Selleri har diuretisk og avgiftende egenskaper som fremmer rensing av kroppen. antioksidanter bryte ned de giftstoffer som akkumuleres i blodet og fjerne avfall som tetter blodårene.

Det inneholder betydelige mengder av vitaminer A, C og E og mineraler som selen og sink, alt som er nødvendig for å opprettholde god hjerte- og kretsløps helse.

Ingredienser

  • en kopp vann (250 ml)
  • 1 ts. hakkede selleriblader (15 g)

Fremstilling

  • Kok en kopp vann og tilsett selleriblader.
  • Dekk til drikke og vente inntil den hviler i 10 minutter.

et mønster

  • Ta infusjon 2 eller 3 ganger om dagen.
  • Gjenta forbruket i minst 3 uker.

4. Hagtorn infusjon

Medisinske egenskaper av hagtorn kan benyttes som supplement for å opprettholde sunne arterier og fri for kolesterol plakk eller toksiner.

Dette anlegget gir betydelige mengder av flavonoider, antioksidanter forbindelser som fremme god blodsirkulasjon for å hindre forringelse av de koronare arteriene.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
    1 ss hagtorn kaffe (5 g)

Fremstilling

  • koke en kopp vann og tilsett hagtorn.
  • Dekk drikke, så lar stå 5 minutter og filtrer med en sil.

mote forbruk

  • Ha en kopp te i hagtorn på formiddagen
  • Gjenta daglig i 3 uker på rad

Se også: .. matvarer som tetter blodårene

5 . rosmarin infusjon


Rosemary er en urt med antioksidant og anti-inflammatorisk som bidrar til å opprettholde hjernen, nervesystemet og det kardiovaskulære system sunn.

Den brukes som en tonic og blodtrykkssenkende fordi det fremmer blodstrømmen, og reduserer risikoen for blokkering av blodårer.

Ingredienser

  • en kopp med vann (250 ml)
  • 1 ts rosmarin (5 g)

Fremstilling

  • Ta en kopp vann til kjelen, og når det koke, reduser varmen og legg til rosmarin
  • Dekke drikken og la den stå i ytterligere 2 eller 3 minutter.
  • Etter denne tiden, vent til Det kommer til romtemperatur og filter før brygging

Bruksmåte

  • Ta 3 kopper infusjon per dag, 20 til 30 minutter etter hvert hovedmåltid.

Har du noen høyt kolesterol? Er du bekymret for å ha tilstoppede arterier? Forberede disse enkle hjelpemidler urte og nyte sine egenskaper til å beskytte arteriene.

9 matvarer for å rense arteriene og venene

for å fremme sunne blodårene og unngå trafikkproblemer må inkludere mat som renser blodet og kontrollerer kolesterolet. Les mer "


8 Unmet Health Benefits of Cinnamon

8 Unmet Health Benefits of Cinnamon

Kanel er en av de eldste krydder i verden. Den kommer fra Sri Lanka og er hentet fra Cinnamomum verum treet. Det er veldig populært i hvert hus, fordi det passer til mange retter. Det er preget av sin antioksidant og anti-bakterielle egenskaper og er nyttig både på kjøkkenet i huset generelt. I dag skal vi vise deg noen av de helsemessige fordelene du kanskje ikke vet om.

(Naturlig rettsmidler)

Hvordan bekjempe hetetokter forårsaket av menopause

Hvordan bekjempe hetetokter forårsaket av menopause

The biologisk liv av kvinnene er svært aktiv siden begynnelsen av puberteten til voksen alder. Hvis de har barn, går kroppen gjennom mange endringer, for eksempel i løpet av amming. Når de når midten alder, overgangsalder ankommer ledsaget av hennes hetetokter. Hva du bør vite varme blinker Varm blink er plutselige, intense varmefornemmelser i ansiktet og overkroppen.

(Naturlig rettsmidler)