når det er mulig, prøv å omgi deg med mennesker som inspirerer deg, og hvis du møter dem som eksos deg, finne en måte å belaste deg da.
Våre sinn er svært gjennomtrengelig for samspillene som vi har hver dag. Det er folk som inspirerer oss, som gir oss mot, positivisme og energi. Men det er også noen som, uten å realisere det, utfordrer det motsatte: de utmasser oss.
Denne trettheten har ingenting å gjøre med fysisk anstrengelse, med tung belastning eller kjøring av maraton. Vi snakker om moralsk tretthet.
Siden nevrologi og psykologi vi blir minnet om at
hjernen vår fungerer forskjellig avhengig av om vi er utadvendte es eller introverte es. En hjerne introvert, f.eks , trenger sine øyeblikk av ensomhet å "lade opp batteriene".
å bli utsatt for lange timer med sosial interaksjon eller å måtte bo ved siden av en snakkesalig person, veldig nysgjerrige, kritiske eller obsessive, ender å generere betydelig mental overbelastning.
Vi har alle vår permeabilitetsgrense. Men vi må også innrømme et annet aspekt, ikke mindre nysgjerrig,
det er mennesker som er lyse og som lyser våre liv. På samme måte er det mennesker som ser et problem med hver løsning. De som gir oss stormen når dagen begynte rolig.
Nedenfor foreslår vi å reflektere over denne typen virkelighet så vanlig i hverdagen.
Den inspirerende personligheten
De er som søyler i våre liv. Folk vi kan stole på, og som vi kan avstå fra det som angår oss,
som fornærmer oss. Deres kunnskap er ikke i bøkene, men i dette sunn fornuft som er ervervet på grunn av en gjennomtenkt sinn, intuitive og intelligent. La flere funksjoner.
les også gjenkjenne emosjonelt intelligente mennesker
mennesker som inspirerer, de som anser oss
Det er venner som ser på øynene våre og leser mellom linjene. Ial trenger ikke mer, bare ta hensyn til oss å oppfatte at vi trenger støtte og denne emosjonelle lettelse at både leger.
Den som inspirerer forstår gjensidighet. Med det kan vi gi og motta, vi kan
Som nevnt innledningsvis, har hver av oss en permeabilitet terskel ansikt samhandling med våre omgivelser .
Hvis vi er mer utadvendte, vil latteren, jokerne og de dynamiske menneskene ikke utslette oss så mye. . Men hvis hjernen vår jobber på et mer avslappet nivå, er det mulig at visse typer profiler forlater oss uten energi, utmattet.
Det er også et aspekt som vi alle er enige om. Det er mennesker som
bruker kontinuerlig atferd som fysisk og psykologisk bruker.
Hva kjennetegner dem: Veldig negative mennesker
Behavior fokuserte bare på problemløsing, på formulering av klager og kritikk. Se alltid det halvt tomme glasset og den mørke siden av månen.
Hvordan overleve de som utmasser oss.
Det handler ikke helt om å løpe bort fra dem. For å ha i familien vår er den typiske personen som utmerker oss på grunn av hans blotte tilstedeværelse og hans samtale noe normalt.
Du må lære å avstå selv, med respekt, men også med fasthet.
Hvis det handler om misbrukere av klager og kritikk, gjør det klart at disse samtalene er sliten og vi ikke interessert i.
En som vil bli bevist ved å bli
Ord kan si mye, men det som virkelig viser noe er handlingene. La dem snakke for deg og for andre. Den som er interessert i deg, som virkelig setter pris på deg, beviser det ved å være der etter en enkel samtale, en enkel melding eller en annen uventet handling som overrasker deg Les: Små detaljer gjør hele forskjellen Men fortsetter vi å gi vår tid og våre bekymringer til folk som ikke er verdt det.
Intuitiv intelligens: Følelse bekymret
For mange, langt fra å være en evne og en kompetanse, er den intuitive intelligensen heller noe av uvitenskapelig eller til og med overnaturlig. Det er nødvendig å vite at intuisjonen likevel studeres i mange år i Psykologisk felt. Med bøker som Robin M. Hogarths "Educate Intuit" eller "Intuitive Intelligence, hvorfor vet vi hva vi vet" fra Malcolm Gladwell, vi har noen gode eksempler demonstrere den enorme betydningen av denne dimensjonen.