En hjemmelaget behandling mot akne

Akne er ikke et enkelt problem. Det er mange faktorer som kan påvirke det (smittsomt, sirkulasjons-, hormonalt, psykologisk, etc.). I noen tilfeller trenger en medisinsk behandling. Men heldigvis er det alltid naturlige rettsmidler som man kan prøve! I mange tilfeller vil det bli en rask forbedring av tilstanden til huden vår. Vi vil derfor se maten som kan forårsake utseendet, samt noen rettsmidler og naturlige kosttilskudd som ofte anbefales mot akne.

God og dårlig mat

Mat kan være en mulig årsak eller faktor som påvirker akne. Vi vil forsøke å unngå matvarer som kan være skadelige. Av cons, mat som er bra vi kan legge til vårt kosthold for huden vår!

feil mat

• Melk og melkeprodukter
• charcuterie
• De fete oster
• Transform fett (margarin, industrielle bakverk, etc.)
• Raffinert mat

God mat

• Friske grønnsaker i salater og juice (selleri, løk, gulrøtter, etc.)
• ølgjær
• hvetekim
• advokat (ikke misbruk enten)
• olivenolje
• linfrøolje

Drinking mye vann hele dagen vil hjelpe oss også! Det må gjøres mellom måltidene, da dette vil bidra til å rense kroppen vår: Dette hindrer giftstoffer vil fremstå som akne

kan også drikke daglige infusjoner av løvetann og burdock .. Disse er to medisinske planter som vil hjelpe oss med å forbedre funksjonen til lever og nyrer. Dermed kan vi si at de vil bidra til å rense huden. Det vil ta to til tre kopper om dagen. Hvis du ønsker å bløtgjøre slag, bruke litt stevia.

Kosttilskudd

Ølgær og hvete bakterier kan betraktes som mat eller kosttilskudd. Vi anbefaler også:

• Sjøvann: I dag finnes sjøvann allerede i mange organiske butikker og til og med i supermarkeder. Det gir oss alle de mineraler kroppen vår trenger i sin sanne verdi. Så vi tar en spiseskje en dag med sjøvann. Da kan vi gradvis øke dosen opp til 50 ml. Men vi blander alltid noen av sjøvannet i naturlig vann. Dette vil gi oss en god følelse av velvære og energi!
• Bromelain: Denne komponenten av ananas er en stor anti-inflammatorisk. Det kan ta form av tabletter for å redusere betennelse av akne naturlig.

Hjemmelaget rettsmidler

Vi kan lage vårt eget hus krem, fuktighetsgivende og terapeutiske! Vi vil gjøre følgende ingredienser:

• jojoba olje: litt fett olje
• tree eterisk olje teog antiseptiske egenskaper antifungal
• kamille eterisk olje:. antiinflammatorisk
• den essensielle olje av Palma antiseptisk, antibakteriell, snerpende, helbredelse og stimulerende sirkulasjons

Bland 50 ml av jojobaolje med 5 dråper av hver av de essensielle oljene. Rør godt. Påfør deretter denne lotionen daglig om morgenen og før du legger deg til sengs. Hvis legemiddelet er for fett for din hudtype, vil du legge til litt aloe vera gel.

For å lage en enkel acne lotion blander du to håndfuller rosmarin med en kopp alkohol og en halv kopp vann. Bland alle ingrediensene i en glassburk. La det sitte i en uke, det vil være nødvendig å lukke beholderen. Når denne gangen er gått, må vi bare filtrere væsken for å få tak i vår lotion. ! Det må da påføres om natten.

Denne lotionen kan kombineres med en olje! Det vil bli brukt først for å rense og oppdatere huden.

Hormonal akne hos kvinner

Mange kvinner lider av akne. Det er ofte antatt at hormonelle faktorer er ansvarlige for dette. Vi anbefaler at de tar et tre-månederskurs med chasteberry Det er en utmerket plante for å regulere hormonelle sykluser. Den finnes i form av kapsler eller tabletter.

For kvinner som lider av overgangsalder, i tillegg til kaste tre, kan maca også være svært effektiv. Det er en tuber av Andesene som er en utmerket antioksidant Det øker libido og gir oss energi!

Ta vare på tarmen

Tarmens tilstand reflekteres også på huden vår. Giftstoffer samler seg i tarmen og passerer deretter direkte inn i blodet. Og der prøver kroppen å utvise dem gjennom huden! For å rense tarmen, i tillegg til et balansert kosthold, kan vi bruke et gammelt middel som

naturlige klynger med vann Et annet alternativ er å lage leirefugler på magen. En blanding er fremstilt med rødt leire og vann. Det er nødvendig å skaffe en pasta som ikke er for væskende.

Den påføres deretter på magesonen, , og en dekker dette poultice med en klut eller et håndkle for å omgjøre hele vårt mage- og lumbalområde. Fotografier med rett til net-efekt og cyclonebill.

De 15 beste medisinplanterne

I dag gir vi deg en liste over viktige medisinplanter. Disse plantene har bevist over tid at de kunne bidra til å behandle en rekke helseproblemer. Så lære å bruke! Dette tillater deg å behandle ulike sykdommer naturlig. Her er de 15 beste medisinske plantene. Bare husk at før du bruker dem, snakk med legen din og følg instruksjonene hans.

(Skjønnhet)

5 Naturlige hårbalsameringer

Mange kjemikalier brukes på håret vårt. Selv om de gir fordeler, kan vi ikke nekte at de også kan skade vår helse . Vi vil derfor se i denne artikkelen hva er de naturlige balsamene som eksisterer for å unngå disse kjemikaliene! Hårbunnen absorberer stoffene som finnes i sjampo, balsam, masker, fargestoffer, etc.

(Skjønnhet)