Hva er ictus? Hvordan forebygge og avdekke?

The ictus er en sykdom som påvirker blodårene, som er ansvarlige for å transportere blod til hjernen. Det kalles også cerebrovaskulær sykdom (slag), trombose eller emboli.

Det er veldig viktig å vite hva slag og forebygge og oppdage det i tide, fordi denne sykdommen kan ha svært alvorlige konsekvenser for å forårsake døden.

Hva skal jeg vite om ictus? Når et blodår bryter eller tetter på grunn av en blodpropp eller partikkel, er en del av hjernen er mer blodfødt.

Hvis mange blodårer påvirkes, er symptomene mer alvorlige. Nervecellene mottar ikke oksygen og dør etter noen få minutter.

Faktorene til ictus er flere.

Noen av dem kan ikke styres som for eksempel alder, familie og klinisk historie, kjønn eller etnisitet Men de fleste risikoene kan endres og forbedres for å unngå dette problemet.

Métis eller svarte mennesker er mer sannsynlig å dø . og følgesykdommer forårsaket av trombose, at hvite mennesker

Blant de "modifiserbare" årsaker, kan vi fremheve:

hypertensjon

Høyt blodtrykk er en viktig og alvorlig risikofaktor.

Røyking

Røyking øker risikoen for slag. Dette er på grunn av det faktum at bestanddelene av sigaretter, slik som nikotin, påvirker det kardiovaskulære system og frata oksygen til cellene og blod.

Orale antikonsepsjonsmidler

Bruken av denne metode for prevensjon kan også øke risikoen for å utvikle trombose

Diabetes

Denne tilstanden, som påvirker blodsukkernivået, legges til høyt kolesterol og overvekt, øker sjansene for å lide av denne typen slag. blodkarene i hjernen.

symptomene på slag er meget hurtig og plutselig.

utviklingen av angrepet tar bare noen minutter, men skaden er irreversibel. A hjerneblødning av denne typen kan betydelig forverre i timer

Når man går gjennom en krise episode, symptomene er som følger: ..

Sovner plutselig til den ene siden av ansiktet, ben eller arm

• Forvirring
• , problemer med å snakke e t for å forstå ord Vanskelighetsproblemer, kvalme, tap av koordinasjon og balanse
• Problemer med ett eller begge øyne
• Pludselige hodepine
• ansikts lammelse.
• Forstyrret følelse.
• svimmelhet
• uten åpenbar årsak. endringer i oppførsel, akselerasjon.
• hukommelsestap.
• Type slag

det finnes to typer av slag: iskemisk og hemoragisk

Når iskemisk slag oppstår, blir blodkar tilstoppet med klumper

i dette tilfellet, er det som kalles cerebral trombose og cerebral embolisme .. Det oppstår på grunn av fettvevet i blodårer (arteriosklerose).

hemoragisk slag er forårsaket av et blodkar som brister og tillater blodet å strømme i hjernen.

Når Dette skjer, hjernevævet komprimerer seg selv. Aneurismer og arteriovenøse misdannelser er konsekvensene av denne typen kriser.

Tips for å forebygge hjerneslag

Mellom 60 og 80% av slagtilfeller kan forebygges. Her er noen tips og triks for å forhindre denne blodkredskrisen:

Overvåke blodtrykket

Høyt blodtrykk er en av de viktigste risikofaktorene.

Hvis du har høyt blodtrykk, er det mer sannsynlig at blodårene dine vil gå i stykker og føre til at hjertet og blodårene gjør en større innsats for å få blodet til å irrigere alle hjernens celler. Prøv å ikke Ikke for å spise for mye salt, for eksempel å senke blodtrykket.

Tren regelmessig.

Fysisk aktivitet er nøkkelen til sterkt hjerte og renere arterier. Sedentary living er en risikofaktor for ictus

Å gå for en time om dagen er nok

Hvis du kan gjøre mer fysisk aktivitet, ikke nøl med!

Røyking Som vi allerede har sagt, tar røyking bort oksygen fra kroppens celler og organer.

Nikotin skader vener og blodkar, noe som gjør dem langsommere.

Reduser dårlig kolesterol

Artero-sklerotisk plakk dannes med fett som akkumuleres på arteriene.

På denne måten kan kommunikasjonskanaler mellom hjernen og andre deler

Spise mindre stekte matvarer og mer frukt kan senke kolesterolnivået i blodet

Unngå overvekt

Fedme er assosiert med kolesterol, fettforekomster funnet i enkelte områder av kroppen, men også stillesittende og koronar sykdommer.

Hvis du mister fem kilo og holder linjen, vil du være mindre sannsynlig å lide et slag

Vær oppmerksom på blodsukkernivåer

Sukkerskader helsekort ia, blod og hjerne. Diabetes reduserer bukspyttkjertelenes evne til å produsere insulin og påvirker også blodkarene generelt.

Si farvel til stress.

Det har blitt verifisert at det er en sterk sammenheng mellom høye stressnivåer og slagtilfeller.

Å ha et roligere liv og redusere dine bekymringer, kan redde deg fra denne patologien.

Det betyr at det er viktig å roe seg ned, å forlate bortsett fra angst, nervøsitet og stress, for å leve et rolig og rolig liv.

Nattlig hodepine: hva er årsakene?

Natten hodepine påvirker vår resten og muligheten for å nyte en god natts søvn å komme opp neste dag med kraft og optimisme. Vi har opplevd det på mer enn én anledning. Åpne øynene om morgenen, som om en tung nebula undertrykte vårt hode som å føle ingen styrke til å møte dagen. I tillegg bør det bemerkes at nattlige hodepine må skille hodepine vanlig .

(Omsorg)

5 Medisinske planter som bidrar til å kontrollere diabetes

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO), er diabetes en av de minst anerkjente dødsårsakene. Men hvis den ikke behandles, kan den føre til hjertesykdom, nyresvikt, gangren, blindhet og til og med død . I denne artikkelen vil vi presentere informasjon som kan være interessante for deg, så vel som medisinske planter som hjelper kontroll diabetes.

(Omsorg)