Hvordan forberede te med kanel og laurbærblad å gå ned i vekt?
dårlige matvaner og en stillesittende livsstil har blitt den viktigste fienden av sunn kropp og fysisk velvære og mental.Beaucoup mennesker kjemper mot fordi de er klar over at Overvekt og fedme kan påvirke kroppen sin, utover de endringene som skjer på kroppen.
Å kjempe akkumulert fett er ikke lett, og faktisk krever flere og konstant innsats for å kunne eliminere det helt.
Men få mennesker har nok tålmodighet til å se resultatene, og i jakten på rask forandring, legger de til strenge dietter og dietter som kan påvirke helsen .
Så ernæringsfysiologer og eksperter anbefaler å vedta et sunt kosthold og kalorikontrollert og har alle de ernæringsmessige grupper.
videre, det kan konsumere noen naturlig kosttilskudd som jeg, takket være sine egenskaper, stimulerer stoffskiftet og hjelpe miste vekt lettere.
I denne artikkelen ønsker vi å tilby deg en sunn te med kanel og laurbærblad, kjent for sin rensende og vanndrivende egenskaper.
Vi vil forklare alle fordelene i detalj og gi deg oppskriften til å oppnå det.
Kanel og laurbærte for å bekjempe overvekt
Naturlig te med kanel og løvløv en svært populær drink som takket være næringsinnholdet, fremmer vekttap på en sunn måte.
Disse to ingrediensene har fordøyelses- og avgiftningsegenskaper. Dermed inntas det regelmessig, de deltar i reduksjonen av pundene.
Hvis det ikke er et "mirakuløst" produkt for å eliminere akkumulert fett, celleux som legger til i kostholdet, kommer fra gode resultater når de prøver å gå ned i vekt
Siden vi vil at du ikke har noen tvil om deres egenskaper, vil vi nå forklare detaljene fordelene ved hver ingrediens.
Se også: 4 smoothies banan å kjempe mot vannretensjon og gå ned i vekt
fordelene av kanel
kanel er et krydder som er kjent for sine mange kulinariske programmer, medisinsk og hushold.
den inneholder eteriske oljer antioksidanter og næringsstoffer som akselererer metabolismen for å øke energiforbruket og fremme vekttap.
Dens inntak er nyttig for å regulere blodsukkernivåene, siden det kan vorise anvendelse sukker som energikilde for kroppen.
Siden dets forbindelser er avgifte og vanndrivende, hjelper de rent blod for å oppnå optimal eliminering av giftstoffer og væsker.
The fordeler med laurbær
Laurel er en medisinsk og aromatisk plante som har blitt brukt i mange år for å avslutte overflødig fett og gå ned i vekt
Det har fordøyelsesegenskaper som fremmer eliminering av inntektsavfall Slik unngår det inflammatoriske reaksjoner eller sykdommer som oppstår.
Som vi har indikert, inneholder den vanndrivende stoffer som stimulerer utvisning av væsker beholdt i vev av kroppen, relatert til problemer med å miste vekt
Inntak reduserer stress og angst, to følelsesmessige tilstander som ofte er knyttet til tendensen til å gå ned i vekt.
Dens aktive forbindelser slippe luften ut av magesekken, bekjempelse av gassansamling og redusere tilbakefall av fordøyelsesbesvær.
På samme måte bekjemper forstoppelse og er til stor hjelp for å forbedre næringsopptak prosess . under fordøyelsen
Vi anbefaler at du leser: Hvordan redusere magen med en enkel og rask trening
Hvordan forberede dette te med kanel og bay
med denne sunne naturlig te, vil du stimulere vekttap, men vil du også møte ulike fordøyelses gener som finner sted regelmessig.
preparatet er ganske enkelt, ikke krever mye tid og kan inntas flere ganger i uken, fordi det fører ingen bivirkninger.
Det er viktig å si at dens effekter oppnås hvis supplert med et godt kosthold og fysisk trening.
Ingredienser
- 1 liter vann
- 1 skjef kanel på s oudre (5 g)
- 6 laurbærblad
- en skje honning (25 g) (valgfritt)
Fremstilling
- Sett liter vann for å koke, og når det kommer til å koke, tilsett skje med kanel og laurbærblad.
- Reduser varmen og la den gjøre avkoket i 5 minutter.
- når den medgåtte tid, fjerne og la stå inntil utholdelig temperatur.
- Ved er egnet til forbruk, filtrere og servere i et glass.
- Begynn å ta en tom mage og fordel resten for dagen.
Har ikke prøvd ennå? Motiver deg selv med å forberede det hjemme og konsumere i kostholdet ditt for å lykkes med å miste størrelser på kort tid.
De tre trinnene for å brenne abdominal fett raskt
Når fett er plassert det er veldig vanskelig å eliminere det. For å ha en flat og vakker mage, er det nødvendig å fullstendig endre livets vaner. Ved å eliminere abdominalfett krever mye innsats og disiplin for å oppnå gode resultater. Hvis du er utsatt for deg Utfordre deg selv til å brenne bukfett, ikke gå glipp av disse tre hovedtrinnene for å få en flat mage raskt.
Oppdag en perfekt ananas og chia frø smoothie
Folk som ønsker å gå ned i vekt, gjør ikke bare det for å forbedre figuren, men spesielt for å unngå å utvikle en av de alvorlige sykdommene knyttet til overvekt og fedme. Selv hvis forfengelighet lenge har vært den eneste grunnen til å miste vekt, innser flere og flere mennesker hvilken rolle vekten spiller på helse.
