Humør og kronisk apati: Den skjulte depresjonen

Et dårlig humør og kronisk apati skjuler ofte en sykdom som tar lang tid å bli diagnostisert.

Vi går gjennom lange perioder hvor noen ord påvirker oss, og vi starter dagen med latent onde.

Vi mangler mod og mister vår evne til å se den positive siden av tingene.

Det mest komplekse er at, til tross for alt, fortsetter vi å være "funksjonelle". Vi kan gå på jobb, vi går, vi kommer, vi snakker og vi smiler og lurer på å være bra. Men vi vet at noe skjer, og til vi mottar diagnose, vi går gjennom en svært vanskelig periode på et personlig nivå.

Denne lidelsen kalles dystymi, en sykdom som må være kjent.

lunefull og kronisk apati, en arvelig sykdom

Vi opplever alle de dårlige humør og apati som omgir oss og kvitterer oss på svært bestemte øyeblikk. Det er normalt fordi negative følelser er en del av vårt liv.

Disse animerte tilstandene som kjennetegnes av dette onde er ofte ikke veldig intense og de varer lite.

Det er nok å skifte luft og å fjerne viktigheten av det som ikke er verdt det, å føle seg bedre. Men det er folk som føler dette onde hver dag, selv i mange år.

Når denne "oppfatningen" å være dårlig belastet med negativitet varer mellom 6 måneder og to år, det er en depresjon.

Vi vil snakke om det mer detaljert.

Les også: Hvordan bekjempe tristhet på en naturlig måte?

dystymi, den mest vanlig lidelse i moral

Dette er en type av mindre depresjon, men meget vanlig i populasjonen.

Ifølge DSM-V (Diagnostic Manual of Mental Disorders) , det er preget av:

Mangel på energi

Følelser av negativitet og apati

• Dager med søvnløshet og andre, av gra døsighet
• Mangel på appetitt
• Feil håpløs
• Vanskelighetsfokusering
• Følelse ingen forstår oss
• Som vi fortalte deg i begynnelsen er en av egenskapene til dystymi at
• man kan leve flere år med denne sykdommen, uten at den blir diagnostisert.

Vi anbefaler at du leser: Jeg foretrekker en verdig ensomhet et dårlig selskap Vekten av genetikk i dystymi

Det er en viktig faktor som må tas i betraktning: dystymi stammer en endring av hjernens neurokjemi.

Det vil si, vi må ikke absolutt se etter ytre årsaker til dette onde vesen. Ofte savner vi dette kjemiske brennstoffet for godt humør på grunn av dopaminmangel.

Det er vanlig at dysthymi overføres fra foreldre til barn. Når vi ser vår mor eller far trist eller i dårlig humør, er det veldig vanskelig å forstå hva som skjer med dem. Men når vi vokser opp og når ungdom og modenhet, begynner vi å føle på samme måte.

• Vekten av genetikk er der, og det er en liten forandring i våre nevrotransmittere.
• Alt dette skulle overbevise oss om behovet for medisinsk behandling der man kan føle seg bedre etter hvert.

Administrer dystymi daglig

Selv dystymi er en "liten" depresjon, hvis ikke behandle det og ikke møte det på riktig måte, det kan bli en alvorlig depresjon.

Dårlig humør og apati har alltid en opprinnelse som vi må vite hvordan vi skal håndtere.

Hvis vi innser at alt er utenfor oss, og at vi faller inn i en følelse av motløshet der alt er å miste interesse, er det nå på tide å spørre om hjelp.

Trenger å diagnostisere

Når vi blir fortalt at vi lider av depresjon, er det skummelt. Men det er ingenting bedre enn å kjenne sin fiende for å oppdage hans svakheter og overvinne ham.

Diagnosen ledsages av medisinsk behandling. Det er mulig at i begynnelsen ikke leverer de forventede resultatene.

Helseprofessorer tilbyr da flere behandlinger til en av dem passer til våre behov.

• Vi anbefaler at du leser: 10 ting som glade par gjør sammen
  Finn det "viktige drivstoffet" som gjør at du kan gå videre

Farmakologisk behandling må ledsages av en terapi som gjør at vi kan tillate å komme ut av dette skallet og skape en beskyttende "skorpe" i hjernen vår

Se etter nye drømmer i ditt daglige liv, vær ikke fornøyd med små endringer, fordi

det er viktige øyeblikk når vi vi må svinge ved 180 ° C

• Støtte for vår er viktig, men vet at det er mennesker som ikke forstår depresjon og tror at vi er skjøre. Velg hvem som er med deg.
• Depresjon kan ikke botes, den overgår seg selv.

Det er ikke kaldt hvor våre immunforsvar tar vare på å avvise viruset. Depresjon krever personlig styrke, mod, god behandling og vilje som kommer fra deg.

Les også: 8 matvarer for å kjempe mot depresjon naturlig.

Til slutt må du alltid lytte til dine følelser. Hvis du oppdager at dårlig humør og apati er vegger i ditt daglige liv som tar bort energi og velvære, be om hjelp.

Du fortjener å føle deg bedre, og du kan gjøre det .

Signaler som varsler en hjerneblødning

Stroke (slag) eller hjerneblødning er relatert til høyt blodtrykk , en stillesittende livsstil og overflødig frie radikaler. Risikoen for å lide av det øker hvis du røyker, du drikker for mye alkohol og du blir utsatt for stress. I denne artikkelen vil vi hjelpe deg forklare hva er advarselen tegn som kan gi oss ledetråder til utbruddet av hjerneslag.

(Omsorg)

6 Tips for å forebygge og behandle ankelforstuing

Ankelforstuinger er svært vanlige lesjoner. Idrettsutøvere lider vanligvis av det ganske regelmessig. Alle idretter involverer relativt høy risiko forstuet ankler er en del av det. Den minste bevegelsen kan være årsaken til denne ekstremt smertefulle forstuvningen. En forstuet ankel er en lesjon som påvirker ligamentene i denne delen av kroppen.

(Omsorg)