Hvorfor er det feil å avstå fra å urinere?
Ønsket om å bruke toalettet er et biologisk behov som alle mennesker føler når kroppen er klar til å kaste bort avfall.
I dette tilfellet oppstår et signal når blæren er full og den må tømmes.
Faktisk er det dette organet som er ansvarlig for å lagre væsken som er sendt av nyrene, for å utløse den gjennom urinrøret.
Av mange grunner foretrekker mange å begrense seg fra å urinere i tre eller fire timer på rad, og vente på en mer praktisk tid og sted.
Vær imidlertid klar over at vanen med For å unngå urinering i flere timer kan det forårsake alvorlige bivirkninger . Oppdag dem! Blæren forstørrelse
Blæren har en lagringskapasitet som varierer mellom 150 og 220 ml urin, avhengig av personen.
Hvis vi vet at et glass vann bringer mer eller mindre 200 eller 250 ml væske, blæren må jobbe hele dagen for å kunne tømme i tide.
Problemet er at når man ikke respekterer dette ønske om å urinere,
væskene er overbelastede og utvide veggene for å gjøre plass til dem. Blæren begynner å utvide seg og på mellomlang eller lang sikt kan det føre til alvorlige helsekonsekvenser
Les også: Hyppig trang til å urinere? Oppdag årsakene til mictoral syndrom
Gjentatte infeksjoner
Gjennom urinen elimineres sure stoffer som, når de holdes, kan skade veggene i urinveiene og blæren.
fragilisering øker risikoen for å lider av infeksjoner, fordi mikroorganismer prolifererer lett i systemet.
Videre er det nødvendig å vite at
takket være urinering, bakteriene som kommer i blæren og i Urethra er eliminert, men når de holdes tilbake, har de tid til å utvikle seg. Blæren blir derfor en av de vanligste sykdommene, særlig hos kvinner. Denne infeksjonen er resultatet av betennelse i blæreveggene og bakteriell angrep.
Nyresteiner
Nyresten kan utvikles av mange grunner.
En av dem er Den enkle handlingen med å holde urinen, derfor
, krystalliserer stoffene i nyrene, fordi de ikke elimineres i tide.
Ved urinering oppnås en balanse mellom kroppsmineraler, som bidrar til å opprettholde god energi og nyrefunksjon. Når væsker holdes over en periode, begynner nyrene å danner små steiner med kalsium, fosfat, ammoniakk og magnesium, som akkumuleres til dannelse av nyrestein.
For å unngå denne reaksjonen er det best å øke vannforbruket
og gå på badet så snart kroppen ber om det.
Se denne artikkelen: 5 juice som hjelper deg med å eliminere nyrestein Vesicureteric reflux
Du bør vite at Denne tilstanden kan føre til andre alvorligere helsekonsekvenser.
Vesico-ureterisk refluks oppstår på grunn av infeksjon eller trykk på urinrøret forårsaket av et annet organ, slik at urin stiger unormalt fra blæren til nyrene.
mer alvorlige infeksjoner, arrdannelse i urinveiene og til og med leverskade dersom kroppen ikke blir behandlet riktig.
Pelvic rystelse og bekkenpine.
Urinretensjon innebærer akkumulering av væsker og toksiner i blæren, noe som forårsaker en følelse av kulderystelser og bekkenpine av forskjellig intensitet.
Magen kan virke mer oppsvulmet og det er mulig at andre symptomer oppstår, som tretthet eller svimmelhet. Det er derfor åpenbart at det å være alvorlig å hindre urinering i flere timer innebærer alvorlig konsekvenser som skal tas i betraktning
Det er viktig å lære å gå på toalettet i tid, så snart du føler signalene i kroppen din for å unngå disse endringene.
Hvordan oppdage i tide en skjoldbrusk funksjonsfeil
Når skal små ting fungerer ikke bra i kroppen vår, vi har en tendens til å oppleve en rekke symptomer som kan til og med forstyrre våre arbeidsdager. Men vi gir fortsatt liten betydning, og vi tillater disse vanlige smertene å små plager som forkjølelse eller mageproblemer Problemet er at de ikke alltid er de virkelige årsakene og noen ganger lider vi av lidelser som krever mer oppmerksomhet.
Hvor ensomhet kan påvirke elders helse
I øyeblikk av tristhet, sinne eller skuffelse, foretrekker mange mennesker seg å isolere seg og søke ro i ensomhet. Men det kommer en tid da kommer tilbake, og med ham behovet for å føle følgesvenn og støtten til alle de menneskene som på en eller annen måte motiverer oss til å nyte livet. Folk som ønsker å være alene ved egen beslutning, er få For å være omgitt av mennesker og føle seg viktig for noen, er det et uovertruffen behov.
