Hypokalsemi: symptomer på denne stille sykdommen

Hypokalsemi er en sykdom som særlig rammer kvinner . Denne tilstanden er forårsaket av kalsiummangel i blodet, og forårsaker mange flere symptomer enn osteoporose.

Tetninger i armer og ben, konsentrasjonsproblemer, muskelsmerter eller det faktum at å ha hjertebank er andre indikatorer for hypokalsemi, som vi også må ta hensyn til.

Men den vanskeligste tingen om denne sykdommen er at den kan påvirke vår livskvalitet uten at vi vet det. grunn. I denne artikkelen vil vi gi deg sine symptomer, slik at du kan ha flere nøkler i hånden.

Husk i tillegg at det i tvil eller forlegenhet er best å konsultere lege. Denne sykdommen kan diagnostiseres raskt med en enkel blodprøve.

La oss se informasjonen mer detaljert.

Hva er hypokalsemi?

Vi snakker om hypokalsemi når det er har en ubalanse i et svært betongelement i blodet: kalsium.

Dette mineral har grunnleggende og essensielle funksjoner i vår helse og velvære. Men du bør også vite at kalsium ikke bare er nødvendig for å ha sterke ben og tenner.

Vi anbefaler også at du leser: Øvelser for å forebygge og behandle osteoporose

• Kalsium hjelper visse hormoner til å fungere godt i nyrene og tarmene spesielt.
• Dette mineralet er viktig for å fremme koagulering av blod
• Det er også viktig for en god overføring av nerveimpulser og muskelkontraksjon.
• Videre bidrar det til aktivering av mange enzymer . grunnleggende av organisasjonen
• det bidrar også de indre oppgavene i cellemembraner: det fremmer utveksling av oksygen og næringsstoffer
• fremmer absorpsjonen av essensielle vitamin som vitamin B12 ..

Hva er symptomene på hypokalsemi?

• Stress og angst. Vi starter med perioder når vi ikke klarer vårt daglige ansvar: vi har problemer med å konsentrere oss, føler oss forvirret, forstyrret ...
• Et av de vanligste symptomene er muskelstifting . Vi føler ubehag i ansiktet, i ekstremiteter ... Det er som om vi har myrer under huden.
• Tretthet, muskelkramper, nummenhet i hendene ...
• Problemer i tennene : De er svært skjøre.
• Hårets skrøbelighet. kan spesielt lider av alopesi.
• Videre hypokalsemi fører også til forskjellige hudproblemer. Det virker meget tørr og kan lide av eksem eller eksem.
• Spiker er også skjøre.

hva som forårsaker hypokalsemi?

en av de vanligste årsaker til hypokalsemi er en vitamin D-mangel en mangel på dette mineralet vil påvirke for eksempel biskjoldbruskkjertelen og forhindre . regulering av kalsiummetabolismen i kroppen

Se også: Hvordan for å fremstille en alkalisk vann for å gå ned i vekt, lindre tretthet og forebygge sykdom

i tillegg er det andre årsaker som kun? spesialister kan diagnostisere

• kronisk nyresvikt
• magnesium-mangel er også en meget vanlig årsak til hypokalsemi
• Visse medikamenter (diuretika, hormonbehandlinger, antibiotika ...) kan generere .. problemer i syntesen av callus i kroppen vår.
• Hvis du bruker overskytende koffein eller brus, er det også farlig.

Hvordan behandle hypokalsemi

Behandlingen av hypokalsemi bestemmes av spesialister i henhold til pasientens spesielle behov.

Denne sykdommen bekjempes imidlertid takket være administrasjonen av orale kalsiumtilskudd og vitamin D.

• Målet er å opprettholde kalsiumnivået ved normalitetsgrensen. Problemet med inntak av kalsium er at det kan forårsake nyrestein på lang sikt.

For å unngå gallestein, er det best å følge et passende diett, lavt i salt og med væsker i overflod

Kan vi forhindre hypokalcemi?

For det første er det viktig å klargjøre noe: du bør aldri ta kalsiumtilskudd på egen hånd. Det er legen som må bestemme seg. Selvmedikamenter er farlige og uønskede. Vi anbefaler også å lese: Kontroller menopausale blitser med disse 8 hjemmemedisinene.

Siden vi ikke vet nøyaktig om vi lider av hypokalsemi ,

Vi må ikke risikere å øke kalsiumnivåene våre vilkårlig. Det er best å konsultere en lege og finne ut om dine spesielle behov.

Husk at

• kalsium ikke ikke bare i meieriprodukter. Dette mineralet finnes i tørkede grønnsaker som linser eller kikærter. Egg, nøtter og brokkoli er også sterkt anbefalt mat.

Det handler om å ha et variert og balansert kosthold der ingen næringsstoffer mangler.

• For å hindre hypokalcemi, er viktig å konsumere nok vitamin D og magnesium.
• Ikke nøl med å utføre øvelser. Gå ut og gå og nyt solens stråler for å syntetisere D-vitamin.
• Nok en gang: Hvis du er i tvil, er det best å konsultere legen din.

Det vil vite om du må ta eller ikke tilskudd høyt i kalsium.

På samme måte er det viktig å ta vare på helsen til skjoldbruskkjertelen, siden den også har en viktig funksjon som involverer kalsiumnivåer.

5 Ting å vite om Uterine Myomas

Ifølge den spanske Society of gynekologi og obstetrikk, nesten 70% av kvinner kan utvikle livmor fibroids på et tidspunkt i livet. Det første du må Å vite at bare 0,5% av disse myatomene kan forvandle seg til kreft. Generene og problemene det kan forårsake i oss er viktige, og vi må ta dette i betraktning.

(Omsorg)

Tips for god ørehygiene

Enda enn å eliminere smuss i indre og ytre del av ørene, betyr det også å beskytte dem mot støy eller støy som er for høy. Ører er et av de viktigste sensoriske organene Og de hjelper ikke bare med å fange alle lydene fra omgivelsene, men de er også ansvarlige for å opprettholde balansen. For dette er det viktig å vite den beste måten å få det bra på ørehygiene Det er ikke bare et spørsmål om å fjerne overflødig talg, men også å ta vare på utsiden.

(Omsorg)