Fingrene i hendene svulmer? Hvorfor?
Dette har trolig skjedd en gang: du føler et trykk på fingrene og en liten betennelse. Du har inntrykk av at de er hovne, noen ganger må du selv fjerne ringene dine. Dette problemet oppstår ofte når man går, eller om midt på ettermiddagen. Men hvor kommer denne hevelsen fra? Årsakene til denne klassiske hevelsen av fingrene er svært varierte. Vi vil forklare dem for deg senere!
I noen del av kroppen er hevelsen vanligvis på grunn av væskesamling. Fingrene er et område hvor overflødig arbeid er svært vanlig. Årsaken til denne opphopningen av væsker skyldes dårlig sirkulasjon. Noen ganger er de også symptomer på andre sykdommer som kan forebygges hvis vi vet hvordan de skal gjenkjenne dem. Så vær forsiktig
Årsaker til hevelse i fingrene
1. Dårlig sirkulasjon
Overflødig kolesterol, eller høyt eller dekompensert blodtrykk: Begge disse fører til at vårt sirkulasjonssystem strømmer med større kraft. Vårt hjerte og lunger er derfor mye raskere. Med andre ord blir man sliten mer. Denne sirkulasjonsintensiteten som er tilstede i vår thorax blir da dekompensert i ekstremiteter, og derfor i våre fingre. Vi føler da at våre hender er kaldere og fingrene svulmer. Dette kommer fra det faktum at blodårene våre åpnes mer: et ødem er opprettet da, og det er der hevelsen kommer.
2. Overvekt
Fedme, eller ha noen ekstra pounds, forårsaker endringer i vårt lymfesystem. Vi holder så væsker, enten i våre hender eller i føttene. De føler seg veldig hovne. Fødtene våre, for eksempel, passer ikke lenger i våre sko. Det er også prikker i fingrene som er litt oppblåst.
3. Carpal tunnel hevelse
Når karpaltunnelsyndrom er tilstede i vår hånd, er det vanlig å ha en blodstrømskonstruksjon i dette området. Dette skyldes kompresjonen av medianen; så føles det søvnig i fingrene, ledsaget av en følelse av kulde og hevelse i fingrene.
4. Hevelse på grunn av en allergisk reaksjon
Noen ganger kan en fremmedlegeme komme inn i kroppen vår. For å forsvare oss mot sistnevnte og bekjempe det, frigjør vi histamin i blodet. Dette forårsaker noen ganger hevelse i fingrene. I lys av denne reaksjonen må vi ta antihistaminer 5. Infeksjon
Infeksjon oppstår når bakterier går inn i huden vår fra en skade, og noen ganger kan det bare være et lite kutt. Det kan være at en av fingrene begynner å svulme, så du får en følelse av smerte. Noen ganger kan man ha et infisert vev og deretter beinet, som ofte forårsaker feber.
6. Rheumatoid arthritis
Slitasje på ledd og brusk kan noen ganger angripe fingrene. Hva er symptomene da? Uansett alder, er det plutselig en hevelse i fingrene, ledsaget av en rød farge. Det er smertefullt,
spesielt om morgenen Svært ofte, føler vi også stivhet i fingrene, noe som forhindrer oss i å bevege dem lett. Hvordan kan jeg behandle puffy fingre?
en. Øvelser for å eliminere tinning og vannretensjon
Vi vil redusere vannretensjon ved å flytte fingrene som vist på bildet. Denne bevegelsen får blodet til å sirkulere: det beveger så overflødig væske ut.
- Det er bare et spørsmål om å flytte tommelen innover og utover flere ganger. Dette er noe veldig enkelt å gjøre, og at gjenoppretter fuktighetsbalansen! En annen god øvelse er heller å bli med i håndflatene (som om du ba) og løft dem over hodet ditt. Det vil også hjelpe oss med å kompensere for trafikken vår.
- 2. Ta naturlige diuretika
De vil tillate deg å eliminere oppbevaring av vann i kroppen. Som et første skritt, prøv å drikke to liter vann daglig. I kostholdet ditt, legge naturlige matvarer med vanndrivende egenskaper som grønn te, selleri, gulrøtter, tomater, løk, aubergine, asparges, artisjokker, brønnkarse, agurk, spirer , salat, etc.
3. Riktig kosthold og salt
Eliminer salt fra kosten din!
må følge en diett rik på fiber og grønnsaker, mens de eliminerer
industrielle fett, tilsetningsstoffer og salt. Kroppen din vil føles bedre da, og du vil spesielt unngå vannretensjon. Din blodsirkulasjon vil bli bedre, og det vil også hjelpe deg å gå ned i vekt! 4. Kompresjons hansker
Hvis du pleide å ha hovne fingre, og hvis du også føler ubehag på grunn av det,
du kan bruke komprimering hansker. De vanligvis selge i apotek. Disse hanskene er svært nyttig i disse tilfellene: de utøver tilstrekkelig press på våre hender og på våre fingre, og dermed frigjør overflødig væske 8 Share
- Kategorier
de 5 beste plantene til å forbedre våre følelser
Neste
Hva er de beste naturlige avføringsmidler
?
8 Grunner til å spise gresskarfrø
Du er de som kaster gresskarfrøene når du koker denne frukten? Tenk på det neste gang du vil ikke vurdere nyttig. Det som er sikkert er at de frøene som har en unik smak går hånd i hånd med mange andre egenskaper som hjelper din . organisme de viktigste grunnene til at du bør spise gresskarkjerner er er 1.
4 Banan smoothies å kjempe mot vannretensjon og gå ned i vekt
Banana er en matvare som stammer fra tropisk Asia, preget av en gul hud og et stivt og søt masse. Siden høyt kalori noe høyere sammenlignet med andre frukter, i mange år, hun led av et dårlig rykte som sa hun var økende vekt. Tusenvis av mennesker verden over har privat lang sin smak deilig, bare fordi de trodde det var ikke bra for dietten.
