Lykkelige folk snakker ikke dårlig om andre.
Den som tilbringer tid til selvforbedring, har ikke tid til å kritisere andre.
Maria Teresa of Calcutta
Han har få ting så utmattende som å lytte til noen kritisere hele tiden. I tillegg til å låse oss i en brønn fylt med negative virkemåter, opplever vi at vi føler oss veldig dårlige.
Til slutt er ordene og holdninger til sladder så ødeleggende for oss at vår ånd er ødelagt.
Når vi møter disse menneskene, har vi to alternativer: enten å avstå fra oss eller forsøke å hjelpe dem.
Som den berømte setningen sier, er det ikke så sterkt bevis på følelsesmessig og viktig fattigdom som når en person tilbringer sin tid og innsats å kritisere de andre
Hvis man er i nærheten av en person som kritiserer hele tiden, er det nødvendig å vite at det kan vesentlig forgifte våre følelser, for det kan ubalanse oss veldig lett.
I denne forstand
Levende i fred har ingen pris , fordi vi alltid må beskytte nei fysisk og psykologisk rom Vi må skape en ikke-konstruktiv anti-kritikkkarapasse fordi vi sier at
ord bare gjør vondt når de blir snakket av noen som importerer oss. Hva andre tenk på deg som deres virkelighet, ikke din
De kjenner navnet ditt, men vet ikke historien din, de levde ikke i huden din, de hadde ikke på seg skoene dine.
Den eneste Det andre vet om deg, er hva du fortalte dem, men de kjenner ikke dine engler eller dine demoner.
Noen mennesker gir sin mening om en situasjon, selv om ingen har bedt om deres mening.
Formålet med disse maskerte kritikerne er å skade, hån og dra nytte av andres bekymringer.
Folk som gjør dette, er så lave i selvtillit at de ikke kan akseptere seg selv eller akseptere andre.
Ingen kan dekode andres følelser. Vi har problemer med å forstå oss selv, og vi vet aldri hva andre lever, føler, lærer eller hva de lider av.
Så,
vi burde ikke legge vekt på dette. at andre sier om oss, fordi deres ord adlyder en illusorisk virkelighet som deres sinn har skapt, drevet av ønsket om å kjenne alt. De mest ulykkelige i denne verden er de som bekymrer seg for mye hva andre tenker på dem
Vær sterk i kritikkens kritikk
Med hvert steinstøt
Bygger jeg min festning
Elvira Sastre
Hvis du lytter For ofte kritiserer du ditt velvære og din følelsesmessige balanse.
Det er derfor
det er bedre å bruke tid til å forbedre deg selv og forbedre omgivelsene dine.
Du trenger ikke å kritisere eller bli kritisert, men du må bekymre deg for å korrigere feilene dine s, for å nå et større nivå av følelsesmessig velvære. Hvis vi går utover oss selv når det gjelder personlig oppfyllelse, vil vi få trygghet, respekt, ydmykhet, generøsitet og ærlighet. kan ikke leve ut som å være perfekt, men
det er viktig å opprettholde en holdning med konstant fremgang
som gir oss muligheten til å leve våre liv uten å sende, uten utpressing eller følelsesmessig avhengighet. skadet del
Ikke vær oppmerksom på hva andre gjør eller slutter å gjøre, vær oppmerksom på hva du gjør eller hva du stopper med å gjøre. Buddha For å rydde opp de følelsesmessige sårene som kritikk provoserer i oss, må vi først og fremst forstå at vi er unike og eksepsjonelle mennesker.
Derfra må vi fjerne frykt og tenke på oss selv -
Ikke-konstruktiv kritikk gir den en stor følelsesmessig fattigdom i den lukkede verden av den som uttaler det.
Således, hvis personen ikke ønsker å tenke for seg selv, er det bedre å vise egoisme. og at alle handler om sin virksomhet. Men hvordan håndterer du de følelsesmessige skader som kritikerne har forårsaket? Vi tenker på det et øyeblikk ...
Den direkte konsekvensen av å gi betydning for hva andre tenker og sier om oss er at
vi ender opp med å bli mennesker vi ikke er
Ønsker du å behage andre for å miste vår identitet, er det absolutt ikke sunt.
Er du en god mor? Er du en vellykket person? Er du smart? Gjør du jobben din bra? Liker du andre?
Er du klar over hvor mye energi du mister ved å bekymre deg for hva andre tenker på deg?
- Selv om vi pleier å tro at vi er sentrum for Med andre ord, hva vi gjør og slutter å gjøre, betyr ikke noe for dem. Det betyr andre synes mye mindre om oss enn Vi tror.
- Det spiller ingen rolle om du gjør noe på en måte i stedet for en annen, det vil alltid være noen som misforstår det.
Prøv å leve og handle som du vil du virker - . Vær naturlig og innse at den eneste måten å være i harmoni med deg selv er å gjøre det du føler hvert øyeblikk.
Ikke vent på at andre skal forstå reisen din, spesielt hvis de ikke gjør det. har aldri måttet låne deg. Ilustrasjoner av bruniewska og Chichi Huang
Tips for å hjelpe noen med selvmordstanker
Selvmordstanker vises ikke over natten De er resultatet av en lang prosess. Dessverre går denne prosessen ofte ubemerket. Depresjon har ikke alltid så åpenbare manifestasjoner. Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) begår en person selvmord hvert 40 sekund. Det er en vanlig dødsårsak blant personer i alderen 15 til 44 år.
"Namaste" Hva er dette begrepet
Hvis du allerede har lagt inn den fantastiske verden av meditasjon, du sikkert allerede vært i kontakt med ordet også lese "Namaste".. 5 mindfulness meditasjon øvelser for bedre søvn er dette begrepet brukes i meditasjon og også i enkelte disipliner av yoga a betyr veldig dyp og åndelig behov for å vite, for å være klar over e-hva vi sa når vi sier det.
