Oppdag en naturlig smertestillende fra røtter og bark

Ifølge leger, 20 til 30% av grunnleggende konsultasjoner er relatert til muskel eller leddsmerter.

For å redusere smerte og ubehag, er det vanlig å konsumere anti-inflammatorisk, som må tas i de foreskrevne doser.

det bør imidlertid huskes på at disse ikke-steroide medikamenter har en tendens til å ha bivirkninger på kroppen.

en annen enkel måte å bekjempe mot smertene er å bruke naturlig rettsmidler.

Noen ganger kan en naturlig smertestillende til urter eller røtter kan erstatte konvensjonelle ibuprofen. Vi inviterer deg til å oppdage i denne artikkelen.

Den anti-inflammatorisk og smertestillende naturlig urte

Smerten er nesten alltid på grunn av betennelse. Denne prosessen genererer frigivelse av forskjellige molekyler som interagerer.

Anti-inflammatorisk stans frigjøring av prostaglandiner, stoffer som er årsak til smerten.

• Når vi ta for mange medikamenter anti- inflammatoriske medikamenter (slik som ibuprofen, neurofen etc.), er det vanlig å føle ubehag og smerte i tarmen.
• spist i overskudd, det kan generere sår og nyre problemer.
• stoffene ikke rense godt leveren, og selv har en tendens til å lagre den og gjøre den syke.
• overdrevent inntak av paracetamol eller ibuprofen kan føre til hjerteproblemer og til og med diabetes i henhold til noen studier.

som Discover de 5 beste naturlige antibiotika

fordelene med en naturlig smertestillende urte

først, være oppmerksom på at en naturlig smertestillende urt ikke vil redusere smerte som raskt og effic RASE et rusmiddel.

Den handling vil bli mindre, men på et tidspunkt, kan det hindre ty til selvmedisinering av kapslene.

Her anbefaler vi deg å kombinere tre naturlige elementer. De er:

White willow bark

• Du finner dette naturlig produkt i urte butikker White willow bark er en aktiv ingrediens som er kjemisk på samme måte som aspirin ..
• I flere studier, ble det demonstrert at hvitpilbark er mer effektiv enn aspirin, og er nyttig for behandling av migrene, artritt smerte og ryggsmerter.
• ikke ta hvis du er allergisk mot acetylsalisylsyre.

curcumin

curcumin stede i gurkemeie har anti-inflammatorisk egenskaper, som hjelper oss spesielt til å redusere smerter forbundet med leddgikt.

• den lindrer smerte og fjerner giftstoffer fra kroppen.
• Ifølge flere studier, kan gurkemeie være et godt alternativ til naturlig ibuprofen og unngå bivirkninger.
• curcumin er en sterk strøm antioksidant, anti-inflammatorisk, anti-viral og anti-bakteriell.
• Ikke ta gurkemeie hvis du har nyreproblemer, eller hvis du har hjerteproblemer, og at du er foreskrevet antikoagulerende legemidler.

Ginger

Ingefær er en god smerte reliever naturlig som kan brukes til å lindre menstruasjonssmerter, hodepine eller ledd forbundet med leddgikt eller carpal tunnel.

• essensielle oljer ingefær tillate oss å hemme biosyntesen av prostaglandiner som, som du vet, fremme betennelse og smerte
• Det er viktig å vite at ingefær forbruk kan øke spenningen og forårsake halsbrann

Discover ..: 3 effektive løsninger for såre muskler

Forbered din naturlige smertestillende urte

Ingredienser

• 1 spiseskje hvitpilbark (5 g)
• 1 ingefær skjefull (5 g)
• 1 spiseskje av gurkemeie (5 g)
• 1 glass vann (200 ml)

Supplies

• En glassbeholder

Forberedelse

• Du kan finne alle ingrediensene i urte butikker eller i naturlige butikker. Kjøpe tre produkter, og sette dem i en container hermetisk glass å holde.

• Når du trenger denne naturlige smertestillende, satt til å varme et glass vann og sette mot willow bark, ingefær og gurkemeie. La oss varme i 20 minutter og la stå i 15 minutter.

• Drikk sakte. Eksperter denne naturlige smertestillende effekten vil være bedre hvis du tar det i 10 dager i strekk.

Rengjør lungene med naturlig sirup med ingefær og gurkemeie

Inntil nylig ble det antatt at rene lungene ble reservert for forsørges tobakk eller utsatt for røyk på en eller annen måte. Men på grunn av høy grad av forurensning miljø- og eksponering for skadelige stoffer, vet vi at vi alle bør gjøre minst en gang i året. Selv om i det første ser vi ikke på luftveiene akkumulerer giftstoffer som påvirker helse direkte.

(Naturlig rettsmidler)

Vannmelon, den beste sommeren frukt: hvordan å forberede

Sommeren er en av de beste tider for å nyte de utrolige fordelene med tropiske frukter som vannmelon. Siden denne perioden kan høye temperaturer føre til dehydrering, vannmelonforbruket er alt passende , fordi den inneholder vann og viktige næringsstoffer som bidrar til å ta vare på kroppen når de utsettes for høye temperaturer.

(Naturlig rettsmidler)