vannretensjon og væsker er en svært vanlig tilstand hos kvinner. Denne situasjonen har en tendens til å utvikles når kroppen begynner å beholde væskene som den bør eliminere . Ofte symptomer forekommer også med andre komplikasjoner. Nyreproblemer, kardiovaskulære eller lever
Svært ofte vannretensjon er forårsaket av fedme, stillesittende livsstil, menstruasjon og en strømforsyning ubalansert høyt i natrium . Det forekommer også under mer spesifikke situasjoner som overgangsalder og graviditet.
Symptomene vil bli mer eller mindre uttalt avhengig av graden av vannoppbevaring som påvirker deg. Hvis du føler seg oppblåst eller har problemer med å miste vekt og selv har fått noen få pund, er det svært sannsynlig at du vil lide. Hvis du mistenker at du gjør vann oppbevaring, utforske i denne artikkelen hvordan å gjenkjenne symptomene og forhindre .
må Vær oppmerksom på at symptomer på væskeretensjon kan variere avhengig av mengden væske beholdt og hvor det forekommer i kroppen. Finn ut hvilke som er mest vanlige:
Vil du vite mer? Les også: 5 Vanlige symptomer på væskeretensjon
De viktigste tegnene på Vannretensjon skyldes vanligvis hevelse i leddene og andre områder av kroppen som vi forklarte før. Sjekk om disse områdene, eller hvis leddene generelt skader deg mer enn vanlig. Hvis smerten er konstant og oppstår når du sitter eller sitter lenge, er dette et tegn på at du har vannretensjon.
Når vi snakker om merker, mener vi at når du trykker på huden, er den fortsatt merket med -trykket. Et eksempel er når du bruker sokker eller strømper. Hvis de pleier å tilpasse seg godt til føttene, og du merker plutselig at synlige merker oppstår når du fjerner dem, er det svært sannsynlig at beina eller anklene er hovne.
Du kan også merke at når en sone er hovnet og du trykker på den, vil den ikke gå tilbake til dens naturlige tilstand etter noen sekunder. Det kan også skyldes væskeretensjon og produsere såkalt ødem.
Les også denne artikkelen: Tenosynovitt: Betennelse i hender og føtter å vite
Når du samler mye væsker, , kan du direkte få vekt. Hvis du følger en balansert daglig diett, og du ikke overdriver det, men legger vekten, vær oppmerksom.
Veier deg hver dag, spesielt om morgenen og ettermiddagen for å sjekke om det er en endring Hvis du oppdager at du har blitt fett, er det viktig å være våken da dette kan indikere at du holder vann
Se også denne artikkelen: 5 vanlige symptomer på væskeretensjon
Væskeretensjon er en av de vanligste plager som påvirker befolkningen. Det er en metabolsk lidelse som preges av unormal opphopning av væske i vevet under huden eller i enkelte områder av kroppen. Oppdag de 5 viktigste symptomene
Visste du at neglene kan fortelle mye om helsen din?
Mange kvinner tar vare på deres spiker , slik at de er sterke, rene og fri for smitte. Men vær klar over at utseendet på neglene er ikke bare om estetikk fordi vi kan se refleksjonen av vår helse. Våre negler kan forandre seg med tiden, og presentere noen forandringer som forteller oss at noe er galt i kroppen vår.
5 Grunner til at du har vaginal kløe hvis du ikke har en
Her er noen grunner til at du kan ha vaginal kløe når det ikke er en infeksjon. Oppdag dem! Vaginal kløe er en vanlig lidelse som rammer mange kvinner på forskjellige stadier av livet. Det er ofte et resultat av infeksjoner forårsaket av svekket balanse. pH i området, men det er mange andre faktorer som det kan oppstå.