De fire grunnpilarene av paret

Ta en parforhold er et kompromiss som kan gi oss de vakreste gleden av livet vårt, men også den største lidelser.

beslutningen om å dele livet vårt med noen betyr mer enn kjærlighet, fordi søylene grunnleggende er nødvendig for å danne en stabil par.

Gradvis livet gir oss opplevelser som tjener oss bedre som person, men også som et par.

Det er svært viktig å ta hensyn dette aspektet av livet vårt, fordi selv om vi ikke aksepterer det, det er noe vi alle trenger å føle lykke, mot, god helse og overflod.

å være forelsket og har et stabilt forhold fyller oss med glede, vi hjelpe å vokse som person og gir mer mening til våre liv.

Det er for at det er verdt bryet å vurdere de viktigste pilarene i et par, for å bedre . sameksistens og forbedre forholdet

i denne artikkelen, psykolog og sexolog Leticia García deler med oss ​​de fire grunnpilarene av paret. kommunikasjon, tillit, medvirkning og kreativitet

kommunikasjon

kommunikasjon innenfor dreiemomentet er en av de viktigste ingredienser for å opprettholde stabilitet i forholdet og unngå å falle inn i rutinen.

Denne kommunikasjon må leves rolig og uten frykt for å motta klager fra den andre.

for å si ting som opprørt, og behandle problemer å bedre forstå og forbedre samfunnsliv.

Dermed er det også en plass for seksuell og følelsesmessig kommunikasjon, som spiller en svært viktig rolle i forholdet.

Noen mennesker tror at å spørre om noe er galt, uten å vite at det kan -Å være en måte å bringe lidenskap og gnist av galskap i forholdet, for å styrke og ut av rutinen.

tillit

tillit også spiller en fundamental rolle i alle typer relasjoner sentimental. Denne pilaren styrker par og gjort alle føle utfyller hverandre.

Feel tillit er å være deg selv og være sikker på at vi vil ikke stigmatisert eller dømt for vår væremåte for hva vi liker eller hva vi ønsker.

personen i hvem vi stoler på oss konstruktiv kritikk og gjør ikke krav på å få oss til å endre seg.

denne tilliten er oppnådd over tid og med god kommunikasjon, og lar ikke vær redd for å føle at vi vil bli dømt.

medvirkning

medvirkning til paret gjør det unike forholdet. det er følte en tilkobling som forenkler kommunikasjon og deling av ting til felles.

faktisk, når paret deler en stor tillit og en stor ømhet, han utviklet sitt eget språk for å uttrykke seg.

forpliktelsene og rutine kan miste denne medvirkning mellom. Men med kjærlighet og begjær, vi kan re-form denne alliansen så spesiell, og gi ny styrke og lidenskap i forholdet.

I tillegg kan vi skape noe nytt par og stole på nye detaljer å styrke følelser og alle de tingene som, på et tidspunkt, har ført oss til å forene.

kreativitet

C ' er en ingrediens som tillater oss å bryte rutinen, for å fornye forholdet og gjenoppleve intensiteten av kjærlighet når alt ser ut til å ha endret seg.

det er svært viktig å introdusere nye elementer i våre seksuelle relasjoner og i livet vårt felles, i tillegg til dekning av små detaljer som appellerer til vår ektefelle.

Det er mange måter å stimulere til kreativitet. Sammen kan vi gjøre noe for å styrke bindingen og forlate monotoni som har en tendens til å endre kjærlighetens intensitet i paret.

Graviditet, denne magiske foreningen med en person vi elsker, men vi vet ennå ikke

Hver kvinne lever sin graviditet på egen måte . Det er de som er uventede, og de som er ivrig etterlengtet. Noen kvinner lever det alene og andre med en intim lykke sammen med sin ektefelle. Uansett, for de fleste kvinner, graviditet er en av de beste personlige stadier av livet det er en prosess der kroppen er i endring, og de er pakket med flere opplevelser.

(Sex og relasjoner)

Når det er sterkt, er det eneste alternativet

Det er tider i livet når ingenting virker . Alt begynner å gå imot deg, og du kan ikke gjøre noe for å unngå det. Men opplev alt dette, det er noe du sikkert ikke er bevisst på: du vil oppdage at det å være sterk er din eneste alternativ. Vi anbefaler å lese: Jeg lærte å være sterk da jeg skjønte at jeg måtte stå opp alene.

(Sex og relasjoner)