Naturlig juice har blitt must for folk som ønsker å gå ned i vekt på en sunn og sikker måte.
Denne type drikke er en utmerket måte å konsumere lettere mer frukt og grønnsaker til eiendommer slanking.
deres effektivitet er basert på den utrolige næringsstoffer de bringer til organisasjonen, i tillegg til å stimulere de viktigste funksjonene for å eliminere avfall og akkumulert fett.
Blant de største fordelene, må vi understreke deres lavt kalori indeksen, som gjør det mulig å drikke stille til tider når sultestreiker, eller som utfyller til hovedmåltidene.
Før du begynner å konsumere, er det viktig å vite at deres funksjon er å støtte regimet mat, og de vil ikke gi noen resultater hvis de ikke er knyttet til et sunt kosthold.
i denne artikkelen vil vi dele med deg de beste oppskriftene av 4 s juice med rensing og slanking egenskaper. Dra fordel!
De tre bestanddeler i denne drikken er karakterisert ved deres sterke blandingen i vann.
Dette stiller store vanndrivende og rensing, ideell for fjerning av tilbakeholdt væske og giftige stoffer som akkumuleres i kroppen.
Dette juice er en kilde til fiber, fordøyelsesenzymer og antioksidant forbindelser som forbedrer fungeringen av legemet for å redusere overskytende vekt og regulere kolesterol.
det har også en høy mettende virkning, noe som reduserer lysten til å innta flere kalorier enn nødvendig.
Se også:. Walking og vekttap: hva er den riktige måten å gjøre det?
melon, ananas og papaya preget av den lave kalori og meget viktige nivåer av næringsstoffer, slik som fiber, enzymer og antioksidanter .
i denne juicen, knytter vi dem med ingredienser som pære og banan, de satiating egenskapene forbedre sine slankende effekten.
Vi anbefaler å lese: En studie viser at bitter melon kan kurere kreft og stoppe diabetes
Det er en av de mer juice høy i kalorier og næringsstoffer du kan tilberede selv.
Den er rik på fiber og antioksidanter, og inneholder d viktige vitaminer som stimulerer funksjonen til rensende organer for å eliminere giftstoffer og væsker.
Den har en satiating effekt og bidrar til å stimulere den metabolske funksjon for å øke kroppens evne til å forbrenne kalorier.
kiwi og melon juice er en perfekt drink for å gå ned i vekt og forbedre fordøyelsesprosesser, spesielt hos personer som lider av forstoppelse.
Dette juice vil gi deg en mage mer flat og kontroller dine spiseforstyrrelser.
med denne enkle strategien for å spise frukt og grønnsaker, kan du miste flere kilo på kortere tid.
Nyt disse drikkene regelmessig, og du vil se at de er gode for å få en stabil vekt og nyte et sunnere liv.
5 Anti-kreft matvarer som du må ha på tallerkenen din
I denne artikkelen inviterer vi deg til å nyte naturens dyder for din helse, og introdusere deg til matvarer som kan hjelpe deg. for å forhindre kreft Det er viktig å vite at den beste behandlingen for alvorlige sykdommer som kreft er forebygging. Hvis du har en genetisk predisponering for å få kreft, bør du 'har allerede beseiret én gang, eller hvis du bare ønsker å forebygge denne sykdommen gjennom mat, vil vi introdusere de matvarer som har de beste anticérigènes egenskaper, slik at du kan inkludere dem i dine daglige måltider.
Hvis du aldri har hørt om sitrongress, gir vi deg sitt vitenskapelige navn Cymbopogon, også kjent som "verbena" eller "citrongras". Det er veldig populært i India og Mexico og har en veldig hyggelig lukt. Ifølge en studie utført ved University of Griffith, Australia, Citronella ville være veldig egnet for lindring av alvorlige hodepine.