4 Grønn juice til å gifte din kolon

The organismen blir daglig angrepet av en uendelig skadelig mat. Men alle organer lider ikke på samme måte.

En av de organene som lider mest av et ubalansert kosthold er kolon, som er ansvarlig for å utføre ulike funksjoner, mellom hvilke absorpsjon av mat er

Ikke desto mindre er tarmproblemer ikke forårsaket utelukkende av et ubalansert kosthold.

Det er også andre faktorer som er ganske viktige i denne forbindelse. Når du snakker om tarmene, er det umulig å glemme tyktarmen, betraktet som en av de viktigste delene.

Han er ansvarlig for

trekke ut vann og salt fra faste rester før uttransporte . gjennom denne funksjonen blir det området av kroppen ganske utsatt for agglomerering av giftstoffer, som er avledet fra tarmkomplikasjoner.

Av denne grunn er det tilrådelig å se etter alternativer for å avgifte det regelmessig uten å vente på at den skal rense seg selv.

Det anbefales at

bruker naturlige rettsmidler og så for å unngå metning av kroppen med andre typer kjemiske forbindelser, som i det lange løp vil føre til mye alvorligere problemer. Les også: Grapefruktmiddel for rensing av kroppen din på en måned.

Grønnsaft

Mer enn fargen deres, den Kjernen til denne typen juice er innholdet, som har utallige næringsstoffer, egenskaper og fordeler for kroppen.

Således har den

de riktige egenskapene for å depurere tyktarmen og eliminere til den siste toksin til stede i tarmen. Blant de naturlige alternativene som brukes for å avgifte område av kroppen, grønne juice er de mest anbefalte.

i tillegg har de

også bidra til velferd nyrer, luftveiene og leveren1. Juice av selleri og gulrot for kolon

Ingredienser

2 stilker selleri

• 2 gulrøtter
• 2 kvister dill middel
• 2 persille sprigs middel
• 4 blader romersk salat
• 1 beet
• 1 hvitløksklær
• Vann (i henhold til smak)
• Tilberedelse og forbruk

Vask hver ingrediens i kaldt eller lunkent vann

• Hell vann i blenderen, riktig beløp for hver person. Målet er å unngå for tykke klumper.
• Legg hver ingrediens i blenderen, triturat alt og prøv å oppnå en homogen blanding.
• Det anbefales å konsumere denne grønne juice like før den tas frokost.
• 2. grønn eplesaft for kolon

Ingredienser

en grønn eple

• 1 ss lin (10 g)
• 2 teskjeer organisk honning (50 g)
• 1 glass vann (200 ml)
• Tilberedelse og forbruk

Vask ingrediensene

• Skal eplet og fjern frøene. Klipp den for å gjøre prosessen enklere og plasser den i blenderen.
• Legg en skje av lin, honning og et glass vann til blenderen som inneholder eplet.
• Trekk noen minutter til du kommer en homogen blanding
• Det anbefales å innta det like før du går i dvale for å få fordøyelsessystemet fri for mat.
• 3. Spinat juice for kolon

Ingredienser

to friske spinatblader

• 1 grapefrukt
• 3 appelsiner
• 1 kopp papaya (200 g)
• 1 ananas skive
• Fremstilling og forbruk

Wash spinat og satt til side.

• skrelles grapefrukt og trekke dens saft, bok i en beholder.
• Peel og ekstrahere saften av tre appelsiner, reserverer det i en beholder separat.
• Klipp papaya i små terninger og legg dem i blenderen. Vi vil gjøre det samme med ananas.
• Vi vil legge i blender, spinat, grapefruktjuice og oransje, og vi vil blande til en homogen blanding uten klumper.
• Det det anbefales å drikke de siste kostnader, når som helst på dagen.
• 4. Juice av urter for kolon

Ingredienser

2 tomater, stor og grønn

• 1/2 teskje cayennepepper (2 g)
• 1 ss rosmarin (10 g)
• 1 ss basilikum
• 2 små kvister koriander
• 1 agurk
• 3 fedd hvitløk
• 2 ss persille (20g)
• Les denne artikkelen: denne sirup med sitron og persille vil bidra til å bekjempe mot nyrestein

fremstilling og forbruk

Vask tomater og koriander.

• Peel agurk og kutte den opp i terninger for å legge til rette for flytendegjøring.
• Legg alle ingrediensene i blanderen og bland i to minutter, omtrent, eller inntil en homogen blanding, uten klumper.
• Vi kan konsumere dette juice fordelaktig for tykktarms når som helst på dagen.

---



9 Hjem rettsmidler for å lindre bihulebetennelse

Bihulebetennelse er en vanlig tilstand som fører til vanskeligheter med å puste, på grunn av dens innblanding i funksjon av det øvre åndedrettssystemet. det involverer inflammasjon av slimhinnene i bihuler. Hvis det er akutt eller alvorlig, dette bihulebetennelse symptomer som tett nese og hodepine. Its utbruddet kan oppstå når som helst på året, men det utvikler seg lettere vinter eller når det er plutselige endringer i klimaet.

(Naturlig rettsmidler)



Hvorfor sover vi dårlig? Våre forfedre ville ha svaret

Vi har alltid blitt rådet til å sove mellom 7 og 8 timer om dagen uten avbrudd, for å dra nytte av søvnkvalitet som også bidrar til en bedre livskvalitet. Denne anbefalingen gjelder oss når vi våkner om natten og sover bare en natt. time eller to. Men " denne modifikasjonen av søvn" betraktet som sådan til nå, viser seg å være helt naturlig og vil til og med være gunstig.

(Naturlig rettsmidler)