Problemer med gastritt? Oppdag de beste midler for behandling

Selv om hver kropp reagerer forskjellig møte visse matvarer, hvis vi lider av gastritt må vi unngå stekt mat og tobakk og alkohol ikke å forverre problemet.

gastritt er en svært vanlig lidelse i dag, noe som reflekterer en moderne kosthold som er preget av betennelse i mageslimhinnen.

den presenterer ofte fordøyelsesbesvær, mer eller mindre alvorlige, som påvirker vårt kosthold og vår livsstil.

Discover i denne artikkelen noen svært effektive virkemidler for å behandle gastritt på en naturlig måte.

Mat for gastritt

For å forhindre og kurere gastritt må vi ha et balansert kosthold og heller ricte . Fordi hvis vi ikke gjør det, vil vi legge merke til konsekvensene nesten umiddelbart.

Selv om det finnes gastritter av forskjellig tyngdekraft, anbefaler vi at du følger følgende indikasjoner:

• Eliminer dårlige vaner , tobakk og alkohol
• Ikke bruk kjøttpålegg eller stekt mat
• Reduser forbruket av raffinerte mel og sukker
• Reduser kaffe- og teforbruket så mye som mulig
• Kontroller rantene og prøv å unngå at de blir for store. Det er bedre å spise flere ganger i små mengder i løpet av dagen.
• Vær oppmerksom på forbruk av varme krydder.
• Kontroller stress og nerver, noe som også forverre gastritt.
• Ikke forbruke av mat eller for kaldt eller for varm drikke
• tygge hver mat

Vi anbefaler at du leser .. Hvordan behandle gastritt hjemme og raskt

Herbal Rettsmidler

mat rik på flavonoider

Alle betennelser er relatert til overflødig surhet i kroppen.

Derfor må vi konsumere mer friske, plantebaserte matvarer med høy alkalisk effekt .

Det anbefales først og fremst være rik på flavonoider, som er viktige antioksidanter som gir farge til mat.

• røde frukter
• Grape
• Beet
• Carrot
• agurk
• Salat
• Spinat
• Selleri
• Snuppe

Nine dager med potet og dill olje

En gammel rette kjent for våre bestemødre er løsningen for å lette mange fordøyelsessykdommer som forårsaker ubehag og smerte hver gang vi spiser.

Det er å konsumere under 9 dager et preparat basert på:

• Et halvt glass rå potet juice (100 ml)
• To spiseskjeer ekstra jomfruolivenolje (32 g)

Bland godt Begge ingrediensene og konsumere denne drinken om morgenen, i tom mage, minst 30 minutter før frokosten din. Vi vil gjenta hver måned.

Det er grunnleggende at hvis vi selv forberede potet juice, vi sørge for at de ikke har spirer, fordi det kan være giftig.

Hvis vi ikke har en blender, kan vi gratulere potet, så legg den i en klut og klem den for å få juice.

Hvit leire

Leire hvitt er det beste alternativet til antacida som selges i apotek, fordi det er svært effektiv og har ingen negative effekter på helse.

Men folk med høyt blodtrykk eller forstoppelse bør unngå forbruk av pressrester leire.

Ingredienser

• 1 ts hvit leire (5 g)
• 1/2 glass med vann (100 ml)

Fremstilling

• Anvendelse av tre- eller glassredskaper, bland den hvite leire med et halvt glass vann.
• Ikke bruk noe redskap metall eller plast, fordi det ville miste sin terapeutiske effekt.
• Ta leire uten mat.

De tre grønnsaker

Dette middel er også godt egnet til å bli oppnådd i tide tid for forebygging for å avlaste oss på tidspunktet for en krise gastritt

i tre dager vil vi ha bare følgende matvarer :.

• potet
• Chou
• Carrot

Vi kan også inkludere eplet i kosten vår for denne korte tiden.

Vi kan spise dem på forskjellige måter, unntatt stekt : kokt, stekt, rå eller blandet. Vi kan sesongen dem med olivenolje og en klype havsalt

Les også :. Noen fordeler av gulrot som du ikke visste

Apple juice og gulrot

Denne deilige juice hjemmelaget eple og gulrot, og mange mennesker spiser fordi de liker sin kombinasjon av søte smaker, har en beroligende og helbredende effekt på fordøyelsesslimhinnen.

det er derfor det dette er en utmerket juice å drikke hver morgen eller før måltider.

olje og sitron

Hvis hver morgen, våkne opp, vi tar en spiseskje olivenolje med ekstra noen dråper sitronsaft, vil den ha flere positive effekter på helse:

• Aktiver leverfunksjon
• til rette tarm
• Regulering av gastrointestinale pH
• Hindre gastritt

juice kål

kål juice er, som det av rå potet, en kraftig naturlig alkalisering.

Det uts fri surhet som forårsaker gastritt uten å endre gastrisk juice , som alltid må forbli surt for god fordøyelse.

Vi kan drikke litt kåljuice blandet med vann, som alltid har tom mage, ca 10 minutter før frokost. Det rette redusere ubehag og regenerere tarmslimhinnen.

Hvorfor vi lider av gass og hvordan å fikse det?

Gasser eller flatulens er irriterende problemer for folk som lider av det, men er også et signal om at noe ikke fungerer som det skal i vårt fordøyelsessystem. Et dårlig kosthold, en mat som er vanskelig å fordøye, mangel på fordøyelsesenzymer, en signifikant påvirkning av stress og følelser, er noen av faktorene som forklarer dette problemet.

(Naturlig rettsmidler)

De 5 utrolige fordelene med havre til frokost

Vi har allerede snakket med deg mange ganger gode fordeler med havre Men i denne artikkelen vil vi få deg til å oppdage dydene til denne frokostblandingen til frokost og vise deg hvordan det er ideelt for hele familien Mange mennesker har vane med å spise havre på middag, for å kontrollere vekten deres ved å spise lettere om natten.

(Naturlig rettsmidler)