Vi forsikrer deg om at når du prøver denne deilige smoothieen, vil du ikke kunne klare deg.
Kombinasjonen av druer og havre gjør et unikt middel til å rense blodet og redusere kolesterol, mens du fremmer vekttap
I denne artikkelen inviterer vi deg til å lage en velsmakende, energisk og sunn smoothie for at du skal starte dagen. Klar
Mange drikker denne smoothie til frokost, spesielt hvis de har hjerteproblemer eller har høyt blodtrykk. kolesterolet litt for høyt.
Vi bør også fortelle deg at generelt er denne smoothieen veldig fordøyelig og rik på løselig fiber, og det forbedrer vår tarmtransitasjon sterkt.
Husk eller for å få gode resultater, er det godt å kjøpe økologiske havre og druer som ikke har blitt behandlet med plantevernmidler.
Alt dette vil hjelpe oss med å stimulere deres dyder enda mer. naturlig. La oss nå se hvordan druer og havre kan hjelpe oss med å ta vare på vårt hjerte.
Oppdag: Havrevann å slanke seg, redusere kolesterol og regulere diabetes
I vår hjemmelagede smoothie bruker vi svarte eller lilla druer, fordi de inneholder mer antioksidanter, og deres egenskaper til å henge omsorg for hjertet vil bli mer intense.
Generelt er det en rekke forskjellige drue er bra for helsen vår. De er laxerende, rensende, vanndrivende og kreftfrukt.
Videre må vi ikke glemme at deres energiinntak er svært lavt: 62 kalorier per 100 gram.
Mange leger og ernæringseksperter anbefaler regelmessig bruk av økologisk havre.
Du kan kjøpe noen i mange butikker, samt spesialiserte helsekostbutikker.
Fordelene til vårt hjerte er så interessante at vi aldri skal gi opp.
Les også: Druer, naturlige legemidler til nyrene dine
Forberedelse
Mirakler eksisterer ikke, og det finnes ingen ideell kur for å slutte å røyke og kjempe mot syndromet om avholdenhet. Vi vet alle at røyking er en svært skadelig vane for vår helse. Likevel fortsetter millioner av mennesker til å bli styrt av denne katastrofale vice. De lever med et ekte sverd av Damocles over deres hoder og en dag eller annen en første sykdom vil vises I denne artikkelen vil vi snakke om de beste fruktene og urter som kan hjelpe deg med å slutte å røyke.
Knærpine: Årsaker og rettsmidler
Kneet smerte er et fysisk problem vanligvis knyttet til en fersk eller kronisk skade, og er ofte forårsaket av dårlig behandlet skader eller andre helseproblemer. Våre knær lider også av kroppens vekt og andre overbelastninger og kan også bli påvirket av plutselige bevegelser. I det følgende vil vi ta opp de viktigste årsakene som forårsaker smerte og rettsmidler som kan lindre, for eksempel medisinplanter, oljer og andre løsninger.