Vi søker å forbedre vår helse; og jo eldre vi får, desto mer sannsynlig er vi å utvikle et stort antall forhold som kan få alvorlig innvirkning på livskvaliteten vår.
Vi vet alle at for å ha god helse og et langt liv, Nøkkelen er å følge en sunn livsstil som inkluderer god ernæring, vanlig fysisk aktivitet og andre gode vaner som bidrar til å opprettholde en god fysisk og mental tilstand. .
Vi kan også gi liten hjelp til kroppen vår, ved å forbruke, fra tid til annen, forberedelser som skal forebygge og bekjempe et stort antall patologier.
Du kan gi dette lille løftet til kroppen din til Det er to virkelige allierte av vår helse som sammen danner en kur som kan kurere hundre forskjellige sykdommer i luftveiene, immunsystemet, systemet. hjerte, lever meg, nyrer eller lymfesystemet, blant andre.
Hva er denne kraftige naturlig rette?
drikke som kan forbedre vår helse sterkt og forhindre et stort antall sykdommer Hva er fordelene med hvitløk for helsen vår?

antiseptisk, fungicid, baktericid og rensende . Dens fordeler skyldes en komponent kalt
allicin , noe som bidrar til å bekjempe en rekke virus og bakterier, og mer tillate dyp rensing av kroppen. Hvitløk er også rik på antioksidanter, og har evnen til å forebygge og bekjempe sykdommer som høyt kolesterol, høyt blodtrykk, influensa, forkjølelse, fordøyelsesproblemer, infeksjoner eller dårlige blodsirkulasjon Mange studier har vist at hvitløk har kreftfremkallende egenskaper, som kan redusere risikoen for magekreft med opptil 50% og opptil 66% av risikoen for å utvikle magekreft. å bli påvirket av kolorektal kreft.
Som en konsekvens kan det sies at
hvitløk er en "super-mat" som hjelper oss med å øke vår naturlige beskyttelse, forhindre utbruddet av kreft, redusere kardiovaskulære farer og forbedre hudens helse
Hva er fordelene med rødvin for vår helse? Rødvin er en veldig sunn mat når den spises i moderasjon, dvs. maksimalt to drinker per dag.
Dens viktigste fordeler skyldes høyt innhold av resveratrol og flavonoider, som er to kraftige antioksidanter som kan forbedre hjertehelsen, senke kolesterolet, forbedre blodsirkulasjonen, fremme celleregenerasjon, bidra til å redusere fedme, rense kroppen, forbedre kognitiv funksjon, og unngår for tidlig aldring. Rødvin har også astringerende egenskaper, fordi den kan kjempe mot orale bakterier forbundet med dannelse av hulrom, det har en anti-inflammatorisk virkning
reduserer konsekvensene av en stillesittende livsstil og holde kroppen i optimale forhold.

Noen studier har også knyttet forbruket av moderate mengder rødvin til reduksjon av risikoen for å utvikle kreft. Disse fordelene er direkte relatert til dets høye resveratrolinnhold
, som ville ha inkludert en betydelig innvirkning på å redusere risikoen for lungekreft, brystkreft og prostatakreft.
Hvordan forberede du dette middelet på rødvin og hvitløk for å forbedre helsen din? tar hensyn til alle egenskapene til hvitløk og rødvin, er det lett å si at dette middelet som vi skal presentere for deg, er en kraftig alliert av helsen din, som er i stand til å rense blodet ditt styrke immunforsvaret, eliminere dårlig kolesterol, forbedre kardiovaskulær helse, forhindre ulike sykdommer, forbedre helsen til huden din og bekjempe ulike infeksjoner.
Faktisk har begge ingrediensene egenskaper som hindrer og bekjemper ulike typer kreft. Ingredienser 12 fedd hvitløk
1/2 liter god kvalitetsvin
Hvordan fortsette?
Først må du kutte alle hvitløksklær i fire, og bland dem med halvliter vin i en glassburk.
Endelig filtrer væsken og hell den i en ugjennomsiktig beholder
Avlaste gastritt med disse hjemme tips
Gastritt er en lidelse som er veggen i magesekken undergår betennelse , utløser en sterk brennende følelse abdominal, med magesyre og gass. Det kan skyldes mange faktorer. Men de fleste forhold er forårsaket av formering av bakteriene Helicobacter pylori. Det er bakterier som er ansvarlige for dannelsen av magesår.
Oppskrift med honning og ingefær for å bekjempe kreft
I de siste årene har ingefærrot blitt populær som et kraftig anti-kreft stoff som kan fungere bedre enn de fleste legemidler som brukes til å behandle kreft. Ginger er kjent rundt om i verden som en rot, som bringer smaken til rettene, og tjener også til å forberede mange rettsmidler som kan forbedre helsen på mange måter.