Noen matvarer har medisinske egenskaper gunstig hvis det er utmerket å konsumere hver dag for å forbedre vår livskvalitet.
I denne artikkelen vil vi forklare hvorfor gurkemeie er en av de grunnleggende mat, og vi vil gi deg noen ideer for deg å ta i oppskrifter og spiser nesten uten at du realisere konto.
gurkemeie ( curcuma longa ) kommer fra India, et land som er konsumert siden antikken.
fleste rettene inneholder denne krydder, ikke bare for sin smak og sin vakre gule fargen, men også for sine mange medisinske egenskaper.
For eksempel, karri inneholder gurkemeie blant sine ingredienser.
I denne artikkelen vil vi liste deg full nytte av denne mirakuløse mat som rettferdiggjøre sin daglige forbruk:
Les også: bekjempelse av depresjoner med naturlige produkter
gurkemeie er en utmerket ingrediens for våre risretter, som han bringer et snev av smak lik som safran.
Vi tilbyr å lage mat i en orientalsk stil, med et annet krydder (kanel, kardemomme, ingefær) og forbinder det med pinjekjerner og rosiner.
Dette ris er også utmerket med kylling eller stekte grønnsaker og sopp.
Når vi føle svak og trett, kan vi fremstille et rensing sjy og balsam, med følgende ingredienser:
Vi anbefaler at du drikker denne suppe før måltider.
Siden gurkemeie er en beroligende fordøyelsessystemet, er et godt alternativ til å bruke infusjon etter måltider hvis du lider av tyngde eller surhet.
det kan være forbundet med en litt anis, kamille eller lidenskap, og blidgjøre det med en skje med honning bier.
kan også konsumere denne drinken kald i løpet av dagen i de varmeste dagene.
Dermed vil det hjelpe oss forhindre oppblåsthet og vannoppbevaring.
Denne deilige drikkeen trøster oss på de kaldeste dagene.
Velg bare en grønnsaksdrink (havre, ris, stav, mandel, etc.). ) og kokning i 15 minutter med følgende bestanddeler i henhold til smak:
etter å bringe til en byll, la den hvile i 10 minutter.
Før drakk drikken, blidgjøre det med bee honning, sukkerrør eller sukker full.
Denne smoothie er det perfekte valget for barn og personer som har problemer med å forbruke gurkemeie som sin smak og farge går ubemerket .
Bland følgende ingredienser:
du kan blidgjøre hvis du like, men bananer gir vanligvis tilstrekkelig mykhet til smoothie
også besøke denne artikkelen :. Fight vannretensjon og gå ned i vekt med smoothies banan
Slik bruker du kokosnøttolje til vakkert hår
Hår er veldig viktig for ansiktet vårt, og det er derfor vi må passe på det. Hvis du finner dem ugjennomsiktig, kan kokosnøttolje du for å hjelpe dem med å skinne og god helse. Og takket være de eksepsjonelle egenskapene, kan det være en umenneskelig skjønnhetsgeneral. Effektiviteten av kokosolje har vært vitenskapelig bevist for en lang rekke Det er selv sagt at kokosolje fungerer bedre enn noen kunstig behandling.
Surhet. Gastrisk hypersyre er et svært pinlig og svært smertefullt helseproblem for folk som lider av det. Det er videre viktig å vite at for å bekjempe denne plagene, bør et balansert kosthold generelt ledsages av en mulig I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du unngår surhet med en enkel oppskrift på kål, som kan brukes som et akkompagnement til rettene dine.