Hvordan unngå rynker rundt munnen.
Leppene er omgitt av et følsomt lag av hud som ligner på øyekonturen.
Derfor er det vanlig at rynker eller uttrykkslinjer vises i disse områdene i ansiktet.
I denne artikkelen vil vi dele med deg noen naturlige tips som lar deg redusere rynker rundt munnen.
Rynker på leppene: Hvorfor, når, hvordan?
Når merkene vises på overlipnivå, kalles dette "strekkode".
Her noen årsaker til uttrykkslinjer rundt munnen:
- Overdreven spenning eller angst som fører til at leppene klemmer seg
- Licker leppene mange ganger på dagen
- Dårlige vaner i hudpleie
- Mangel på hydrering
- A re diett med få vitaminer og mineraler
- Mangelfullt forbruk av antioksidantfôr
- Overdreven eksponering for sol, kulde eller vind ubeskyttet
- Manglende mosjon i de labielle musklene
- Blodsirkulasjonsproblemer i dette området
- Drikker med halm eller røyking (leppe rynket)
Hvordan reduserer rynker rundt leppene?
Hvis de første merkene på Munnens sider vises på ansiktet ditt, vi må først finne årsaken før du følger følgende tips.
Hvis du ikke har rynker på leppene dine, er det også godt å være oppmerksom på faktorer som forårsaker dem og følger disse anbefalingene med forsiktighet (de brukes også til hakkede eller tørre lepper).
Øvelser med munnen
For å gjøre øvelser med munnen, kan du bare øve på hjem uten problem.
Takk dette øvelsesprogrammet for leppene vil musklene styrke og du vil dra nytte av en bedre blodsirkulasjon.
Åpne munnen litt etter litt, som om du skulle si "O" eller gjespe. Så, åpne munnen som om du skulle si "A", så "O" er utgangspunktet og "A" er sluttpunktet.
Mellombytt bevegelsen fra en stilling til den andre. andre, uten å lukke leppene. Først vil du føle deg litt spenning når du beveger leppene dine, men det er helt normalt.
Hvis leppene dine er tørre, bruk noen dråper mandelolje før du starter treningen og du vil umiddelbart se forskjellen
Observasjon
Vær oppmerksom på plasseringen av leppene dine når du gjør dine vanlige aktiviteter på jobben, på universitetet, hjemme, når du ser på TV, mens du leser en bok eller lytt til en venn.
Vi forstår ofte ikke at vi presser på våre lepper, spesielt når vi er opprørt, spente eller nervøse.
Hvis du finner deg selv enten du er fussing eller gjør en gest som kan forårsake rynker, slapp av leppene dine umiddelbart.
Eteriske oljer
Som eksempelet på mandelolje som vi ga deg tidligere, Det er andre alternativer som er veldig interessante å gjøre leppene sunnere og uten uttrykksformer.
Etter dusjen, det vil si i det øyeblikket porene dine er åpnet godt på grunn av varmt vann, gjelder på leppene dine på essensiell olje av nøtter for eksempel
Hvis du ikke en dusj, en dag kan du fukte et håndkle med varmt vann og massere rundt munnen, være forsiktig så du ikke brenner deg selv fordi dette området er svært følsomt.
Velge eteriske oljer med et høyt innhold av vitamin E, for å kjempe mer effektivt mot rynker.
masker
Det finnes ulike måter å ta vare på huden av munn og mate, for således å unngå . 'utseende merker eller uttrykk linjer
Her er noen enkle oppskrifter masker leppe
oppskrift 1
Ingredienser
- en skje honning
- 1 ss yoghurt
- 1 skje sukker
Slik forbereder du det?
Bland de tre ingrediensene og bland den resulterende blandingen til leppene, og gjør sirkulære bevegelser. La på noen få minutter, og skyll med varmt vann.
Oppskrift 2
Ingredienser
- 3 spiseskjeer bivoks
- 5 dråper av olje aprikos
- 5 dråper kamferolje
Slik forbereder du det?
Bland alle ingrediensene godt og bruk denne salven rundt leppene. Det vil ikke bare bidra til å fjerne rynker, men også for å fukte tørre og sprukne lepper.
Kremer
Kremene er svært effektiv for å fukte området og forebygge rynker vises. Et godt alternativ er å blande aloe vera med rosehøf, som du kan kjøpe i en naturlig butikk eller forberede deg.
Ingredienser
- 1 aloe vera vera
- 1 haug med rose hip
- 1 kopp vann
Slik forbereder du det?
Varm vannet med rosehøften, og i løpet av denne tiden fjerner du massen fra aloe vera. La teen avkjøle og filtrere. Ta deretter ut en liten aloe vera gel og bruk den på leppene dine.
Ikke misbruk denne kremet, da det kan forårsake motsatt effekt av de forventede.
Det er åpenbart at et godt kosthold også er en av nøklene for å gjøre huden jevn og vakker i leppene og i andre områder av kroppen.
Juice og friske salater, ideelle under sommer, er svært gunstig for indre og ytre helse
matvarer som er bundet til kosthold er :.
- advokat
- alfalfa
- sesam
- den gulrøtter
- brokkoli
- sitron guava
- tomater
Alle disse matvarene gi deg vitamin E, antioksidanter, vitamin C og enzymer som er nødvendig for en huden mer øm og ung.
4-Teknikker for å ikke lider bruxism
Bruxism er karakterisert ved en sammentrekning av kjeven og slipe støy som genereres ved friksjon mellom tennene. i de fleste tilfeller skjer bruksisme om natten, og kan føre til mange problemer og smerter, så som erosjon tenner eller sår. i denne artikkelen vil vi presentere de beste teknikker for å ikke cringe.
Hvordan å behandle gingivitt naturlig?
Hvis da du vasker tennene dine og blod kommer ut av tannkjøttet ditt, dette er det første tegn på gingivitt. Også hvis du merker at tannkjøttet ditt er betent og at de er ganske røde. Gingivitt er forårsaket av oppbygging av bakteriell plakk, klar film, og noe klebrig mellom tennene og huden. Oppdage i denne artikkelen hvordan å behandle gingivitt naturlig.
