Slik lager du aloe vera for å behandle forstoppelse
Aloe vera er en mørkegrønn plante som inneholder en klar gel som er i form av balsam og brukes til ulike formål. Det brukes til å behandle brannskader, sår på huden og til og med forstoppelse!
Bruk av aloe vera til å behandle forstoppelse
Dette er et problem som forårsaker mange forstyrrelser i vår kropp og oppstår når avføringen bli for lenge i tykktarmen, gjør fordøyelsen mye tregere og forårsaker mange plager: forbli flere dager uten avføring, føler magesmerter, lider av kolitt , kvalme mv.
Triggere er stress, utilstrekkelig væskeinntak, lavt kosthold diett, avføringsmiddel eller misbruk av medisiner, hormonelle variasjoner, forandringer i vaner etc.
Aloe vera, også kjent som sabila, brukes mesteparten av tiden for å bekjempe forstoppelse, fordi ifølge noen vitenskapelige studier, har denne planten avføringsegenskaper som tillater intesen For å forberede dette tiltaket, må du først skylle anlegget i kaldt vann, kutte halvt med en kniv. skarp og fjerne det vanskelige delene.
da bare å trekke ut den klare gel som inneholder avføringsmiddel egenskaper, og sted i blanderen.
gelen skal anvendes fra dets utvinning fordi det herdes raskt ved kontakt med luft. Hvis du vil perfeksjonere dette stoffet, kan du legge i blanderen litt juice av en av disse sitrusfruer: sitron, grapefrukt eller oransje. Denne blandingen må oppbevares kjølt for å bevare egenskapene intakt, men ikke mer enn en uke. Det bør bemerkes at dette preparatet er mer konsentrert i løpet av de første to eller tre dagene.
Hva er Den anbefalte dosen? Du kan ta 60 eller 80 gram aloe vera juice om dagen,
helst på tom mage, slik at den ikke blandes med mat eller drikkevarer som forbrukes kort tid før. Hell to spiseskjeer av dette produktet i et glass vann og drikk det etter omrøring godt; Du kan også erstatte vannet med fruktjuice.
Hvis det er tilfelle av kronisk forstoppelse, , kan du ta aloe vera flere ganger om dagen, men uten å begå noen misbruk, som alle overskudd har bivirkninger. Det skal bemerkes at dette midlet er mot-angitt i gravide kvinner, personer
diabetes eller de som lider av nyresykdom eller den thyroid , i slike tilfeller bare rik på fiber og vitaminer diett anbefales Noen ytterligere anbefalinger fra de første symptomene på forstoppelse, slik som utseende. flatulens (gass) og magesmerte, er det ekstremt viktig å konsultere en internlege eller en spesialist for å analysere saken din og gjøre en nøyaktig diagnose.
I tillegg anbefales det at du drikke mye vann og endre livsstilen din fordi du må endre dine vaner ,
ved å introdusere for eksempel en viss mengde fiber inn i kostholdet vårt. Den sistnevnte letter i stor grad fordøyelsen, så vel som den vanlige treningen av en sport og alle atferdene som er ment å forbedre metabolismen.
Husk ... Aloe vera
er en plante som har et stort antall gunstige egenskaper for helsen vår
Som vi tidligere har nevnt, er det fordøyelseskanal, det bidrar til å rense tykktarmen og regulerer mages funksjon. Det er viktig og nødvendig å tilrettelegge og bevare aloejuice riktig slik at virkningen er effektiv når du bruker den. Hvis du har en dårlig reaksjon som diaré eller kramper, må du Avbryt behandling i minst 3 dager, og fortsett ved mindre doser, tre ganger daglig etter måltider, eller etter et meget stort måltid. Det er uten tvil en naturlig måte å gjenopprette organismen på og bekjempe denne forstoppelsen så pinlig!
Fotografisk høflighet av Redestrategia.
10 Overraskende ideer for å dra nytte av en sitron
Sitron er et medisinsk middel som alltid skal være hjemme, ikke bare som mat, men også som et middel og en løsning for hverdagslige problemer. I denne artikkelen vil vi gi deg 10 overraskende, økonomiske og effektive ideer for å utnytte sitron. 1. En veldig billig rensing Lemon er en mat med viktige rensende egenskaper, det vil si at det hjelper oss med å eliminere giftstoffer som akkumuleres i kroppen, og som i det lange løp kan forårsake sykdommer og kroniske sykdommer Drikker sitronvann hver dag, spesielt på tom mage, er den beste måten å rense oss fra innsiden og forhindre problemer som forstoppelse, surhet, steiner nyre, hypertensjon, etc.
Slik reduserer du rynker med naturlige legemidler
Når vi blir eldre, mister huden kollagen og elastin, Det er derfor det er mindre og mindre fleksibelt og dullere. Hvis vi legger til de daglige vaner som for eksempel røyking, eksponering for sola eller rynke øyenbrynene, er det svært sannsynlig at ansiktet rynker raskere. i denne artikkelen, vil vi forklare hvordan redusere hud rynker med hjem rettsmidler.
