4 Natural Remedies for å øke blodplättene

4 Natural Remedies for å øke blodplättene

Sykdommen kalles trombocytopeni oppstår når blodplater nedgangen til en svært markant måte. Navnet kommer fra det faktum at blodplater er også kjent som trombocytter, som de er laget i benmargen.

Den viktigste funksjonen til blodplater er å stoppe blødningen ved å tilrettelegge koaguleringsprosessen og regenerere ødelagte blodkar. trombocytopeni oppstår når kroppen ikke produserer nok blodplater , mister eller ødelegger dem.

for å regenerere blodplater, kan vi bruke ulike oppskrifter laget med naturlige midler . Sjekk ut flere av dem i denne artikkelen

1. Hvitløkssuppe

Ingredienser

  • 6 egg
  • 5 krydder hvitløk
  • (50 g) hakkede skiver
  • (150 g) skiver med brød eller toast
  • 6 glass naturlig buljong (1200 ml) laget med 1 kube vegetabilsk buljong i vann
  • 1 liten løk
  • 1 teskje paprika (4 g)
  • Ekstra jomfruolje
  • 1 ts persille (5 g)

Tilberedning

Bruk en panne og stek skiver av brød - veldig tynt skiver - i rikelig med olje til er helt gyldne. Når de er klare, fjern dem og fjern overflødig olje fra pannen, og la det bare være nødvendig for å steke hvitløk.

Brun hvitløk og hakkede løk Ta deretter av pannen fra varmen og tilsett paprikaen, rør hele tiden. Når ingrediensene er godt stekt, kan du introdusere den hakkede skinken for å få dem tilbake.

Ta deretter inn kjøttkraft og fjern hvitløk før du setter pannen tilbake på brannen. Legg brødet og la det suge i blandingen. Rør i persille, salt og kok på lav varme i 10 minutter.

Bruk små boller av keramikk, leire eller annet materiale som støtter ovntemperaturen. Fyll hver bolle med litt av suppe, og deretter bryte et egg på toppen og legg dem i forvarmet ovn til egghvite kokker.

Les også denne artikkelen: 4 detox-supper for å rense kroppen din så deilig

2. Brokkoli salat

Ingredienser

  • rå brokkoli hoder (ca. 4 kopper)
  • 1 kopp solsikkefrø (200 g)
  • Flere stykker av et mandler eller valnøtter
  • En spiseskje av sesamfrø (18 g)
  • En kopp dampet gulrot (115 g) (mer rå enn tilberedt)
  • En spiseskje yoghurt (12,5 g)
  • 1 ss brun sukker suppe (20 g)
  • ekstra jomfruolje
  • noen dråper sitron

Forberedelse

Vask brokkoli brønnen og kutt den i små biter og hell den i en bolle Legg til den halvkokte gulroten ved å blande de to ingrediensene perfekt.

Legg yoghurt med sukker og sitron til veggene og bland med salaten. Dekorer med sesamfrø. Til slutt legger en duskregn av extra virgin olivenolje og pynt med mandler eller hakkede valnøtter

Les også denne artikkelen. Hva er den beste måten å spise brokkoli å nyte sin næring

3. Juice av tre smaker

Ingredienser

  • 1 gulrot
  • en liten rødbeter
  • halv agurk
  • en orange
  • 1 stilk selleri
  • et glass med vann (200 ml)

Forberedelse

For å starte, vask alle grønnsakene godt. Deretter kutt i mellomstykker før du legger i en blandeskål. Deretter legger et glass vann og bland alt perfekt til drikken er jevn .

Det anbefales å drikke denne smoothie avgift og nærende til frokost, eller helst før du spiser det første måltidet, for i tillegg til å øke blodplater, vil det gi deg en god dose vitaminer og mineraler.

4. Linser med grønnsaker

Ingredienser

  • 200 gram linser
  • 1 gulrot
  • 1 liten løk
  • grønn pepper halv
  • rød pepper halv
  • 2 fedd hvitløk
  • 2 ss olivenolje (10 ml)
  • 1 laurbærblad
  • (750 ml), vann
  • salt
  • 1 ss paprika (4g )

Fremstilling

Først, skyll linsene og plassere dem i en kasserolle med vann, laurbærblad, paprika og en klype salt. Deretter La alle ingrediensene småkoke .

I mellomtiden hakk løk og hvitløk, skjær dem og stek dem i en panne med olivenolje til gyldenbrun. Til slutt fjerner oljen og tilsetning av blandingen til linsene.

Hakk paprikaene i små biter og yngel i den samme olje som brukes til andre krydder. Sauté i noen minutter med litt salt. Deretter legger du til brønnskallet og hakket gulrot og venter et par minutter. Til slutt, når grønnsakene er til din smak, reserver dem.

Etter ca 45 minutter må linsene være myke . Fjern fra varme og la dem hvile før servering. Dette preparatet har et høyt innhold av jern og essensielle vitaminer for å kjempe mot trombocytopeni

Også prøve dette produktet. De 7 beste mat å øke blodplater

Noen matvarer på grunn av sine egenskaper, styrke reguleringen blodnivåer i blodet. Selv om behandling av blodplateforstyrrelser varierer i henhold til deres årsak, kan forbruket av disse matvarene fremme velferd av de berørte.

urte-løsninger for å øke røde blodceller

I tillegg til å ha et balansert kosthold Fysisk trening er også viktig for å øke produksjonen av røde blodlegemer og optimalisere oksygenopptaket gjennom hele kroppen. Les mer "


Persille for å fjerne hudflekker

Persille for å fjerne hudflekker

Noen ganger har huden vår et dårlig utseende på grunn av irriterende sol eller alder flekker, som er langt fra estetisk. Derfor bruker vi mye penger på kremer og kosmetikk som brukes til å gjemme dem. Men vi forsikrer deg om at enkle rettsmidler som persille kan gjøre mye for deg. Vil du vite hvordan?

(Naturlig rettsmidler)

De beste essensielle oljer for å behandle åreknuter

De beste essensielle oljer for å behandle åreknuter

Det er ingenting mer skjemmende enn åreknuter , spesielt når sommeren kommer, og vi ønsker å vise våre ben. utover en rent kosmetisk problem, som ligger på kalver og lår, åreknuter er også et helseproblem. Dette ubehaget kan indikere en rekke helseproblemer som trenger å være forsiktig. i mange tilfeller av varicer kirurgi er nødvendig for å unngå risikoen for trombose eller blodpropp og bedre blodsirkulasjon i bena.

(Naturlig rettsmidler)