Blogg Om Gode Vaner Og Helse



Sex og relasjoner

Jeg er en kvinne av karakter, fri, glad og uutholdelig for noen es

Jeg er en kvinne av karakter, fri, glad og uutholdelig for noen es

Hvorfor oss dager, når egenkapitalen skal bli en realitet, er det alltid mistenkelig av disse kvinnene karakter, i stand til å kjempe for å oppnå sine drømmer? Den kvinnelige karakter fortsetter å være, fremdeles i dag, en utfordringer i mange kretser. Til tross for alle fremskritt i rettferdighet, er det fortsatt mange sprekker at vi fortsatt klamrer seg til patriarkalske samfunn.

(Sex og relasjoner)

Å Komme vekk fra folk som ikke fortjener oss, er sunn

Å Komme vekk fra folk som ikke fortjener oss, er sunn

Det er mennesker som ikke fortjener oss. Å være klar over dette, uansett hvor nysgjerrig det er, er også en øvelse i helse og velvære. Det er noe vi alltid investerer i tid og krefter: det er det faktum å bli akseptert av folkene rundt oss. Det vil si, vi søker å være verdige til beundring av andre, vennskap, kjærlighet og ømhet.

(Sex og relasjoner)

Gå ned i vekt

10 Satiating mat å miste vekt på en sunn måte

10 Satiating mat å miste vekt på en sunn måte

Vi vet alle at å miste vekt er ikke lett. Miracle dietter eksisterer ikke og dette krever En stor innsats fra vår side. Det er viktig å følge en tilstrekkelig ernæring takket være den som kan gå ned i vekt, samtidig som du opprettholder en god helse og konsumerende tilfredsstillende mat. Vi prøver å spise mindre for å begrense mengden kalorier, men en effektiv måte å unngå dette på er å ha nøyaktig bruk av satiating mat I dag inviterer vi deg til å oppdage i denne artikkelen de 10 viktigste matene å miste vekt på en sunn måte og uten å lide av sult.

(Gå ned i vekt)

De 7 vanlige feilene vi gjør under en diett

De 7 vanlige feilene vi gjør under en diett

Ved slanking, er det ikke nok å følge en type sunt kosthold. Vi må gå mye lenger. I dag skal vi snakke om de vanlige feilene vi gjør når vi følger en diett, slik at du unngår dem. Merk deg, og du vil se at kostholdet ditt vil bli mye mer effektivt! 1. Vekt deg kontinuerlig Vekting oss hver time tjener ikke noe annet enn å være motet.

(Gå ned i vekt)

Kvitteringer

Kreatin: hva er det og hva er dets egenskaper

Kreatin: hva er det og hva er dets egenskaper

Du har sikkert allerede hørt om kreatin som et svært gunstig kosttilskudd for idrettsutøvere. Det er imidlertid viktig å Kjenn funksjonen til denne aminosyren i kroppen for å avgjøre om det er nødvendig eller ikke å ta det en stund. Du vil oppdage i denne artikkelen hva kreatin, dets egenskaper og den beste måten å konsumere på for å få mest mulig ut av det.

(Kvitteringer)

Hvilke frø som skal innlemmes i kostholdet ditt

Hvilke frø som skal innlemmes i kostholdet ditt

Selv om inkorporering av frø i kostholdet kan virke "moderne", har denne vanen eksistert i mange århundrer. fordi frø gir mange fordeler for vår helse og skjønnhet . I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvilke du bør legge til kosthold. Frøene som må bli innlemmet i kostholdet ditt i butikker eller supermarkeder, vi kan finne en stor mengde produkter som inkluderer frø i deres sammensetning.

(Kvitteringer)

Gode vaner

7 Anti-aging matvarer som du bør inkludere i kostholdet ditt.

7 Anti-aging matvarer som du bør inkludere i kostholdet ditt.

Selv om vi ikke kan bremse aldring eller tidspassering, kan vi øke forbruket av visse matvarer som hjelper oss å redusere effektene på kroppen. Aldring er en biologisk prosess som vi trenger alt ansikt på en gang i våre liv. Hvis det finnes et bredt spekter av behandlinger og teknikker for å forsinke indre og ytre tegn, er det sikkert at utseendet er uunngåelig.

(Gode vaner)

Slik reagerer du på utroskap

Slik reagerer du på utroskap

Ved første utroskap går uskyld tapt. Tillit til paret er ødelagt, og mange av våre verdier er knust. Men hvordan skal vi reagere? Hva er det beste alternativet? Virkningen av utroskap Utroskap oppstår noen ganger når vi minst forventer det. En tekstmelding på ektemannens telefon, en e-post, et fotografi eller et uunngåelig spor som forteller oss at den personen vi elsker mest, har vært utro.

(Gode vaner)