Blogg Om Gode Vaner Og Helse



Sex og relasjoner

Gode mennesker gråt noen ganger i hemmelighet

Gode mennesker gråt noen ganger i hemmelighet

Gode mennesker har mange skuffelser i deres hjerter, og selv om de viser en god integritet og et hyggelig smil, bruker de noen ganger en dobbel rustning bak som de kan gjemme seg for å gråte og for å lindre sin bitterhet når de er alene. Gode mennesker har ikke alltid vært lykkelige, men de har en styrke som lærer dem å være modige og takle vanskeligheter ved å se på fremtiden og bringe det beste til dem rundt dem.

(Sex og relasjoner)

7 Tegn som indikerer at du må avslutte et forhold mellom

7 Tegn som indikerer at du må avslutte et forhold mellom

Å Avgjøre avslutte et vennlig forhold kan få deg til å føle deg en følelse av følelser . Men når du tenker på logikk, finner du at separasjon er det sunneste alternativet. Når du går videre i livet, er det naturlig å møte nye mennesker og for å styrke obligasjonene som binder oss til enkelte Noen ganger er det bedre å være forsiktig og være oppmerksomme - til hvem du slipper inn din vennekrets.

(Sex og relasjoner)

Gå ned i vekt

Hvordan gå ned i vekt etter 40 år

Hvordan gå ned i vekt etter 40 år

Som årene går, er det vanskelig å slank , til tross for slanking og mosjon. Du er en kvinne over 40 år ? Lær hvordan du skal gå ned i vekt i følgende artikkel og si farvel til ekstra pounds en gang for alle. Kampfett er vanligvis svært vanskelig i alle aldre. Dette er imidlertid enda vanskeligere for kvinner over 40 år.

(Gå ned i vekt)

Hvordan miste vekt i en måned med sitron, ingefær og chia frø?

Hvordan miste vekt i en måned med sitron, ingefær og chia frø?

Å Miste vekt bør ikke ofres, noe trist eller frustrerende. Vi bør aldri stoppe nyt maten, vi burde aldri gå sulten eller telle alle kaloriene vi spiser. Vi må lære å spise et balansert kosthold og til å legge til visse vanndrivende og slankende matvarer, når det er nødvendig bidra til å nå målet. I denne artikkelen vil vi dele med deg tre naturlige ingredienser som hjelper til med å eliminere kroppsfett, deflater det og øker metabolismen.

(Gå ned i vekt)

Kvitteringer

Kart detox for en uke med grønn juice til å fornye både inne og ute

Kart detox for en uke med grønn juice til å fornye både inne og ute

Det er viktig at i tillegg til juice, vi drikke minst to liter vann en dag for å forbedre arbeidet av nyrene og fremme rensing. Du vet ikke hva et fly detox og dets fantastiske helsemessige fordeler? en plan detox eller detoxing er en rengjøring av kroppen Det er en depurativ behandling for å eliminere giftstoffer, forny seg selv inne og ute slik at vi føler oss bedre og med mer energi, og dermed forbedrer vår kroppsbygning og få en sunn og balansert vekt.

(Kvitteringer)

5 Oppskrifter med spinat som du må inkludere i kostholdet ditt

5 Oppskrifter med spinat som du må inkludere i kostholdet ditt

Spinat kan spises rå og være den perfekte ingrediensen for salater, men også gi nøkkelen mangler dine gryteretter. spinat er en grønnsak dyrkes for sine blader, næringsrik og utmerket. De består av vann, fett og karbohydrater. Spinat har antioksidantegenskaper, er rik på vitaminer A og C og fiber, spesielt i -stammen, .

(Kvitteringer)

Gode vaner

5 Grunner til hvorfor du ikke er i stand til å fjerne magefettet

5 Grunner til hvorfor du ikke er i stand til å fjerne magefettet

For å kvitte seg med abdominalfett må vi være forsiktig så vi ikke gjør feil som kan gjøre oppgaven vanskeligere eller til og med få oss til å vokse. Noen ganger selv med trening og en streng diett vi ikke klarer å eliminere abdominal fett . Hvis dette er tilfelle, gir vi deg grunnene til at dette kan skje med deg.

(Gode vaner)

Hva skjer hvis jeg våkner om natten

Hva skjer hvis jeg våkner om natten

Våkne om natten og søvnløshet kan oppstå når som helst, ikke bare mens du prøver å sover. Noen ganger våkner vi opp ved daggry og det er svært vanskelig å sovne igjen Hva skal jeg gjøre hvis jeg våkner om natten? Våkn opp midt på natten og ikke å være i stand til å sove er irriterende. Vi vil hvile fordi det er fortsatt mye tid før vekkerklokket ringer og vi vet at hvis vi ikke har en god natts søvn neste dag, blir vi zombier.

(Gode vaner)