Personens syndrom "playdough"
Personlig syndrom hos "plasticine" påvirker mange flere enn vi tror . Det store problemet er at deres måte å handle, sosialt sett er godt sett på.
Disse typer individer forlater sine ønsker å svare på andres. Konsekvensen er at de kan bli syke, fordi de slutter å bry seg om seg selv og tenker på seg selv.
Les: Hva kan vi gjøre for å ta vare på oss selv?
En personmodellende leire er veldig nyttig . Trenger du noen til å hjelpe deg med å flytte? Vil du at de skal lytte til deg? Hun vil være der.
Generøsitet som gjør vondt
Emnene som korresponderer med dette syndromet er for store generøse . De venter ikke på å motta, men bare tenker å gi.
Dette er imidlertid svært komplisert. Ikke alle er velvillige. Og så er det også giftige mennesker, de som prøver å manipulere deg etter vilje, de som lyver for deg, de som absorberer all din energi ...
Generøsitet er ikke negativ, forutsatt at den ikke tjen ingen unnskyldning for å skade deg . En svært vanlig situasjon.
Først og fremst må du tenke på deg selv, selv om du har blitt lært å tro at det regnes som "egoisme." Når vi vet hvordan vi skal ta vare på oss selv, vi kan hjelpe andre. Mens du stiller grensene slik at de ikke skader oss så mye som mulig.
Personen med "lekdeigen" er en tjener
Personer som lider av dette syndromet, blir andre tjenere
. De er der for dem. Uansett tid, tid eller sted Oppdag: Behovet for å bli akseptert av andre
På denne måten,
mangler de total selvsikkerhet . De tilpasser seg omstendighetene, anmodningene, forespørslene til dem. Det spiller ingen rolle om de føler seg dårlige. Hvis det var avhengig av dem, ville de være villige til å løse andres problemer, og til og med å lide for dem.
Ved å fungere som tjener, prøvde personmodell ler å
utvikle stor empati og intuisjon for å forutse andres krav. Tvert imot, hvis hun noensinne trenger fellesskap eller noen hjelp, vil hun ikke motta det. Dedikerte mennesker, som gir seg til andre, blir brukt, misbrukt, lite verdsatt.
Koble til igjen med ditt indre "selv"
Du kan slutte å være en formbar person, men for det går du må ta en svært vanskelig sti: Koble til ditt indre selv.
Denne sannferdige "deg" som du har mistet underveis, den du har lagt til side, og du har ikke lyttet til. Til den du må følge fra nå av.
Du har sett hvordan livet ditt stoppet som tilhører deg, for å være det som er for de andre
. Din lykke? Du var bare glad hvis de andre var, for dere selv kunne det ikke.
Det synes riktig for dere? Ikke gå glipp av å lese: 5 måter å koble til med "meg" for å kjempe følelsesmessig tomhet
Konstant avhengig av andre, ikke å gjøre ting for seg selv, men for andre, å være overdrevet god og sjenerøs ... Det er positivt
Se på deg og
finn den personen du mistet på veien
Har du innsett at dedikere deg selv til at andre ikke vil gjøre deg glad, at prioritering av andres ønsker ikke vil gi deg noen glede ... Selv om du tror det Det er ikke sant, det gjør det i utgangspunktet vondt. Godta det.
Alt dette fører deg til
Det er viktig at vi følger disse tipsene:
Hvis du blir bedt om en tjeneste, ta deg tid. Ikke si "ja" skyndsomt, det er ikke nødvendig. Vent, tenk og sjekk om du vil og kan gjøre det
Du mener "nei"? Og si "nei".
- Godta alt som er foreslått for oss, er ikke positivt
- , og enda mindre hvis det er noe som går imot våre prinsipper eller verdier eller bare Vi vil ikke gjøre det. Du er ikke egoistisk, du elsker deg selv og du respekterer deg selv. Hvordan, hvis ikke, kan du elske og respektere andre? Gi opp skyld. Hun vil snakke med deg, men ta henne ikke alvorlig. Feilfølelsen vil forsøke å gjøre deg om igjen.
- Ta vare på deg selv, gi deg gode tider,
- alt du gjør for andre, gjør det selv
- . Du er den viktigste tingen, topp prioritet. Hvis du ikke bryr deg, hvem vil gjøre det? Ikke la deg gå uten å lese: 7 giftige mennesker du må gå bort for å være lykkelig. Hvis du har oppdaget modelleringsdeigen som bor i deg, det er på tide å hjelpe henne å komme seg ut av det hullet hun falt i. Vi bør alle lære å sette oss selv først.
Du er ikke egoistisk. Du er sjenerøs med deg selv.
Hvis kjærligheten undertrykker, er det fordi det ikke er den riktige størrelsen
Noen ganger har vi problemer med å velge riktig størrelse . Det er tider når vi tar for mye ansvar på daglig basis, vi pleier å ha for mange ting samtidig, og vi innser at hjernen vår er overarbeidet. Likevel, når og da Vi er modne, blir klar over hva vi kan gjøre og hva vi ikke kan gjøre. Vi lærer hva som fortjener vår oppmerksomhet eller hva som er best utelatt.
Hvordan forbedre selvtillit etter separasjon
Hver brudd, enten traumatisk eller ikke, har en rekke konsekvenser, og en av dem er den forverring av selvtillit. Men er det mulig å forbedre dette selvtillit etter separasjon? Svaret er "ja", men for det må vi innse at det har blitt påvirket. Etter en separasjon av paret , vårt liv tar en ny retning.
