Risikoen ved å bruke en uegnet bra
Hvordan velger du din bh? Er du ute etter komfort, eller foretrekker du en modell som fremhever brystet ditt?
Uansett om du velger en sporty eller sexy modell, er det viktig å ha en bh i din størrelse som passer til brystet.
Ifølge en studie ved sying business " Pillow Bra " i samarbeid med Universitetet i Barcelona i Spania, 70% av kvinner ville bruke BH uegnet for leu bust.
Enten de er for små eller for store, de er nesten aldri tilpasset den faktiske størrelsen på brystene.
det er en viktig del av kvinners helse, som Det er verdt å ta hensyn til fordi det kan få alvorlige konsekvenser.
I resten av denne artikkelen forklarer vi alt om bruk av bh!
1. Risikoen for å bære en ubeleilig Bra
BH handler ikke bare om å gjøre figuren ser bra ut, de har en annen hensikt som du definitivt bør huske før du utfører.
Formålet med bras er å støtte, forme og inneholde bryster gjennom et trykksystem som du ikke bør føle når du bærer en.
Men i enkelte tilfeller kan rødhet og andre problemer oppstå på grunn av en bh som ikke passer godt.
1. Faren for overdreven presse
Vi refererer spesielt til hvalbrasene som vi er vant til å ha på.
Hvis de ikke er tilpasset størrelsen din, kan det oppstå mange problemer, for eksempel vi bekreftet Dr. Zapardiel Sánchez-Escalonilla, obstetrikk og gynekologi spesialist:
- hval undertrykke brystet
- Dette trykket kan skade bryst leddbånd og akselerere vev flaccidity ..
- For mye press på brystene kan forårsake blodsirkulasjonsproblemer, inkludert utseendet på
cyster. Faren for en bh for stor
Hvis bHen er for stor, er det vanlig at rødhet vises på huden.
I tillegg gir en for bred bh flacciditet og kan forårsake ubehag i senene i skulderen.
faktisk, siden det er et fremmed element som ikke passer inn i grunnloven, det krever at du gjør uvanlige bevegelser som etter hvert fører til overbelastning.
3. Friksjon upassende hvaler
Velge den beste BH for brystene dine er ikke en enkel ting.
Faktisk, mange kvinner har utviklet bryster men små skuldre, det vil si en grunnlov tillater dem ikke å finne en passende bh. .
Hver kropp er unik, og det klare markedet gir ikke alltid ideelle modeller for hver kvinne.
eksperter forteller oss at den største risikoen for helsen vår, for BH, er å velge upassende hval.
hver bevegelse du gjør, vil de hindre dine interkostalrom nerver, utsette brystene til en høyt nivå av stress
Faren er enda større hvis du gjør feil ved å sove med denne typen bh.
Trykket blir stadig viktigere, og du vil raskt begynne å føle det effektene
4. Kontroversen over brystkreft
Hvis debatten er kompleks, forteller eksperter oss at det ikke er noen ekte direkte link mellom bruk av bH og utvikling av brystkreft. Men du må huske på at hals kan føre til betennelser, cyster, smerter i skuldrene er i ryggen og i brystene.
Hvordan velge en passende bra?
som vi allerede har forklart, velger en bh størrelse er ikke alltid lett.
Noen kvinner, på grunn av deres grunnlov (utviklede bryst og slank figur, eller små bryst og skuldre løs), kan aldri finne en bh i størrelse og må gå til flere butikker før du finner noe som passer dem.
For å velge din bh, bør du vurdere følgende aspekter:
BH størrelse vil ikke alltid være den samme.
- Hormonelle endringer forårsaker noen ganger vektøkning, eller brenner brystene, spesielt under PMS. Eggløsning, for eksempel, oppblåser litt bryster. Vi må ta hensyn til alle disse aspektene. Mål brystet.
- For å gjøre dette må du ta en meter og plassere den under brystene dine. Mål din tur, legg deretter 15 til nummeret som er oppnådd. Du vil få et tall som tilsvarer din høyde: 75, 80, 90, 95, osv Kjenn din cap
- det er bokstaven (A, B, C og D, etc.). For å måle det må du bare ta en meter horisontalt og plassere den mellom de to isolaene rundt ryggen. Dette tallet vil tilsvare et brev som du kan oppdage gjennom tabeller finner du på internett. husker også at
- baksiden av BH bør ikke gå under streken senke brystet. Ta hensyn til at
- hval må være godt limt til brystet , og de må ikke gå tilbake på brystene dine, ellers kan de ellers hemme. Vær oppmerksom på tannregulering.
- Hvis du har et utviklet bryst BH og hvaler bør være limt til huden din. alltid prøve å finne egnede stropper som ikke bry deg, og som respekterer brystets form og vekt.
* Endelig tips:
Prøv alle brasene du finner i favorittbutikkene dine. Velg aldri en uten å ha prøvd det.
Kjør lar deg kjempe mot negative følelser
Vi har alltid fortalt oss at trening har mange fordeler for vår fysiske helse, men visste du at det også er utmerket for psykisk helse Kjør lar deg kjempe mot all negativitet som kan være i deg. rutinen, de dårlige tidene, de ytre omstendigheter ... alt dette kan gjøre oss triste, mørke og negativitet full.
7 Tips for å brenne fett og få muskel med mat
I dag ønsker vi ikke bare å være tynn. Vi vil også ha en slank, sterk kropp og i god helse. Derfor må vi brenne fett mens du får muskler. Oppdag i denne artikkelen de beste tipsene for å ha en diett som gjør det mulig for deg å oppnå dette målet minst mulige ofre og uten sulting. Brenn fett intelligent.
