gifte vår kroppen gir oss muligheten til å få mest mulig ut av næringsstoffer fra maten vi spiser, for å få mer energi og bedre helse.
Dag etter dag er kroppen utsatt for forskjellige toksiner.
De kan komme direkte fra kroppen vår (på grunn av dårlig diett) eller eksterne agenter (forurensning, gassutslipp, etc.).
De kan forårsake forverring og alvorlig skade i kroppen , spesielt når de fjernes ikke som den skal, de depuratives organene til slutt konsekvensene
på samme måte kan akkumulering av giftstoffer i kroppen forårsake type problemer.
Selv om det er umulig å unngå alle giftstoffer, kan vi følge en diett som bringer oss til en bedre livskvalitet.
i tillegg til å rengjøre kroppen vår, en avgiftende kosthold forbedrer ernæring og øker enzymer mens fremme celle gjenfødelse.
Det er viktig å merke seg at å følge denne planen er det viktig å slutte å konsumere matvarer som for eksempel:
nedenfor vi vil gi noen enkle brewing oppskrifter for å inkludere i ditt depurative diett:
Da dette er en antioksidantrik drikke, er grønn te en god alliert for å styrke forsvaret og hindre sykdommer som hypertensjon, influensa, astma og jevn stress 1 spiseskje knust grønn te (10 g)
Se også: Hva er effektene på kroppen din på daglig bruk av grønn te? 2. Infusion Lemon
Siden det inneholder mye vitamin C, er sitron en utmerket antioksidant og antiseptisk.
det bidrar til å bekjempe frie radikaler som forårsaker aldring
og dårlig kroppens funksjon Ingredienser 4 kopper vann (1 liter)
. Vi kan ikke glemme at dette organet, samt nyrene, er ansvarlig for å fjerne urenheter fra kroppen vår. Ingredienser 2 kopper vann (500 ml)
Ingredienser to kopper vann (500 ml)
Ingredienser 4 kopper vann (1 liter)
løvetann,
samtidig bidra til leveren for å avlaste lunger. Ingredienser en kopp med vann (250 ml)
Frukt som hjelper til med å eliminere giftstoffer Hvis giftstoffer samler seg, kan de gjøre mye skade! Kom og finn våre tips for å rense kroppen din på en naturlig måte. Les mer "
Hvordan naturlig bekjempe hud oppgaver?
Mange av oss er bekymret for huden vår, og alltid på jakt etter mer effektive måter å ha en jevn hudfarge uten flekker eller ufullkommenheter som ødelegger vår skjønnhet. Imidlertid kan faktorer som sol eksponering, hormonelle endringer, overdreven bruk av kjemikalier, blant andre årsaker, påvirker vår hud og avslører små oppgaver som ikke er estetisk.
Dette sirup med sitron og persille vil bidra til kampen mot nyrestein
Mange av restene i menneskekroppen forvandles av nyrene for å bli utskilt gjennom urinen. Av denne grunn, når det ikke er optimal eliminering av væsker, danner mineralsalter og andre kjemikalier små steiner, kjent som steiner. Deres tilstedeværelse i kroppen er ganske smertefullt og kan forårsake alvorlige komplikasjoner som påvirker livskvaliteten.