Å For å kunne fortsette livet vårt og nyte det fullt ut må vi lære å tilgi og helbrede det som har gjort oss til å lide tidligere.
Tilgivelse er ikke lett . Når du begynner å legge igjen det som har gjort deg lider, vil du begynne å helbrede deg selv. Du vil føle deg glad for ikke å bære sårene eller sporene av ulykken som er påført deg.
Det er allerede nok å ha lidd en gang. Hvorfor fortsette å bære dem og gi dem den betydningen de ikke fortjener? Det er ikke nok å ha opplevd og støttet dem for øyeblikket, for å fortsette å fremkalle smerten og smerten de forårsaket?
Beslut å helbrede en gang for alle. Dette krever mod, kjærlighet og forståelse. Vi gir deg 5 trinn for å fortsette.
Du må akseptere og forstå at denne personen har gjort deg galt, og det virkelig påvirker deg. Erkjenn at hvis du bestemmer deg for å tilgi, er fordi du fortjener det. Det handler ikke om noen som skadet deg, men om deg og ditt velvære.
Ved å akkumulere disse sårene vil du bare lykkes med å være i dårlig humør, bitter og med stor vreden. Du må komme en eller annen måte på arbeid med følelser for at tilgivelse er sant .
Du kommer og å ikke ha press.
Først av alt, holde deg rolig , for å eliminere sinne og håndtere stresset ditt. Prøv å tenke på noe som beroliger deg.
Ikke nekte situasjonen, og ikke løpe bort . Prøv å konfrontere og gi ekte verdi til lovbrudd, uten de følelsesmessige byrdene du tidligere har opplevd.
Dette trinnet er svært viktig. Du må analysere og visualisere om du vil fortsette eller legge igjen motivet for å engasjere seg selv.
Husk at tilgivelse ikke er glem, fordi det er historier som du
Men sørg for at de ikke forstyrrer livet ditt, og la deg leve nåtiden uten noen form for vrede.
Tilgivelse er ikke gjort for å hjelpe den andre personen. Det vil tjene deg til å forbedre livet ditt, det er fordi det er uunnværlig.
Du er eneste mester i dine handlinger og ansvarlig for dine avgjørelser, du må ikke forlate personen som gjorde du det onde få makt over deg.
Velge veien mindre smertefull og overvinne hindringer betyr ikke at du må gå med den personen eller rettferdiggjøre det hun gjorde.
Tilgivelse innebærer ham ta bort makten for å fortsette å skade deg selv og la den ligge bak deg.
I du gjemmer deg svært skadelige følelser, hvis årsak er funnet i det faktum at du ikke kan tilgi i tid , som ydmykelse, tristhet, avvisning og skuffelse. Det er viktig at du aksepterer det, og at du prøver å sette deg i stedet for den som har skadet deg.
Noen ganger dømmer vi for mye og vet ikke at vi ville ha gjort det Det samme under de samme omstendighetene. Det kan ikke være noe du vil gjøre, men det er nødvendig.
Ikke hold noe og ikke stille spørsmål om noen situasjon. Visualiser andre forhold der du følte de samme tingene og tenk på om disse handlingene eller fakta virkelig fortjener den viktigheten du gir dem.
Du trenger ikke å dele dine verdier, dine meninger, hans måte å tenke og føle på. Dette betyr ikke at du prøver å rettferdiggjøre deg selv: du må bare forstå at folk er mer enn deres handlinger, og at de noen ganger er feil .
Motiver deg selv. Gå videre og ikke se etter. Du må vite at tilgivelse ikke er en handling som skjer fra en dag til en annen.
I virkeligheten er det en prosess som tar tid og må assimileres. Tiden som trengs for å fullføre alt avhenger av alle.
Du er den eneste som vet hvor mye tid du trenger for å gå videre og glemme alt som har skjedd. Ikke klamre seg over negative følelser og godta tilgivelse
Du trenger bare å finne deg selv overfor denne personen og si "Jeg tilgi deg". Du vil da føle at alt er bedre og at du føler deg friere.
Husk at tilgi er en prosess som vil tillate deg å fortsette og gå videre uten noen handling eller person påvirker dine fremtidige relasjoner eller din nåtid.
Gi mindre kraft til noe som forstyrrer tankene dine.
Å Gi mindre kraft og svekke alt som gjør oss ond og forstyrrende vår ånd er et tegn på modenhet. Det er ofte ingen verre fiende enn seg selv og det er ingen verre torturere enn våre egne tanker. De som påminner oss utilsiktet om gårsdagens feil, de som forlater skyggen av frykt og de som hindrer vår personlige oppfyllelse.
Å Elske noen som ikke liker deg, er som å vente på toget på flyplassen
Å Elske ikke elsker deg er som å vente på snø i sommer, vil seile en båt uten seil eller vente på toget til flyplassen. C ' er fruktløs og smertefull: men selv om vi er klar over at vi ikke er elskede, er det veldig vanskelig å bryte denne bonden fra en dag til den neste. Kjærlighet som ikke samsvarer, er en Veldig vanlig musikk i mennesket.