Behandle fettsleversyndrom ved frokosten

Foie gras er en svært vanlig leversykdom i verdens befolkning.

Hvis du eller en kjære lider, vet du at denne sykdommen krever en radikal forandring i vaner, spesielt på matnivå. .

med litt innsats, og tar nødvendige kosttilskudd, kan denne betennelsen bli løst, og fettlever indeksen kan bli redusert.

spillet er verdt det, fordi det vil spare så av livet. I denne artikkelen vil vi forklare hvordan du skal ta vare på leveren din fra frokost. Er du klar?

Fordelene med frokost mot fettlever

Hvordan kan en passende frokost hjelpe deg med å behandle fettlever?

For å begynne må du ta hensyn til at syndromet av fet lever er en sykdom hvor fettsyrer og triglyserider akkumuleres i dette viktige organet i kroppen vår og forårsaker betennelse. Selv om det er en godartet patologi, må den behandles riktig, ellers kan det bli en mye mer alvorlig sykdom.

Det handler ikke bare om å forbedre kostholdet ditt, men

du må også være oppmerksom på betydningen av en forandring livsstil , starter med frokost Vi vil forklare hvordan denne frokosten vil hjelpe deg mot denne sykdommen:

Frokostens tre funksjoner mot leveren fett:

Rengjør:

• frokostfunksjonens første funksjon . Sists å rense leveren av eventuelle giftstoffer som metter den Faktisk, lipider og fettsyrer fra kosten forandre dets grunnleggende funksjoner, og forårsake betennelse
  Styrke

• . Den En av de mest fantastiske egenskapene til leveren vår er evnen til selvregenerering. Det er i stand til å skape nye celler og nye friske og sterke vev, men for det trenger det litt hjelp
  Ta med antioksidanter, gode proteiner og mineraler
  som lar deg syntetisere enzymer som trengs for regenerering. Beskytt

• : leveren er et av organene Det viktigste av kroppen vår, men også en av de mest skjøre, fordi den er svært følsom for usunn diett eller usunn livsstil. Fett, giftige produkter i mat eller i visse narkotika, tobakk og alkohol gjør ham til slutt syk.
  Men
  takket være et sunnere kosthold og egnede kosttilskudd, kan vi beskytte nok til å forhindre forekomst av fettsleversykdom. Rensing av infusjoner til frokost

Hvis du har blitt diagnostisert med fet leversykdom, vær ikke bekymret og vær rolig.

Som vi tidligere nevnte, er det en sykdom som kan behandles hvis du tar nødvendige tiltak for dette formål

Hvis du vil begynne å føle deg bedre,

må du gjøre drastiske endringer i livet ditt og være enig i å måtte bytte diett. For å oppnå dette, er det nødvendig å begynne med å introdusere en av infusjonene som vi vil tilby deg i frokosten, fordi de hjelper deg med å rense, beskytte og befeste leveren din. Du må spise dem på tom mage rett etter å våkne.

Vi tilbyr 3 forskjellige alternativer, slik at du kan forberede den du foretrekker. Legg merke til:

1. Den depurative og beskyttende infusjonen med artisjokk

Ingredienser

2 kokker

• En liter vann
• Saften av en sitron
• Fremstilling

Det første som må gjøres er å sette på kjelen, umiddelbart å tilsette både artisjokk .

• maa la dem koker inntil de er godt myke, og deretter holde kokevannet, som har den største medisinske egenskaper for å kurere fettleversykdom.
  Hell Vann i en glassflaske, og legg til en sitronsaft. Drikk dette vannet gjennom dagen, husk å drikke et glass på tom mage. Hva er enklere?
• 2. Den avgiftende og beskyttende infusjon løvetann

Ingredienser

20 g tørket løvetann

• 1 glass vann (200 ml)
• 20 g av sitronskall
• Fremstilling

Sett vannet til å varme. Når det kommer til en byll, tilsett tørket løvetann og 20 gram sitronskall.

• Vent til matlaging vil fortsette i 15 minutter, deretter la stå 10 minutter utenfor brannen. Filter alt, og drikk varmt, litt etter litt.
  3. Den rensende og beskyttende infusjon ved tistel

Ingredienser

20 g av melk tistel klar til å brygge (man kan finne den i urtebutikker og apotek)

• 1 glass vann (200 ml)
• Forberedelse

Alt du trenger å varme opp vannet, og når det kommer til en byll, legge den en tistel bag klar til å sette mot. Vent til alt hviler, filter og drikke på tom mage.

• Den beste maten for frokosten din

1. Fiber, grunnlaget for ditt daglige

En bolle med havre

• En skive rugbrød med olivenolje
• av naturlig korn frokostblanding uten tilsatt sukker
• 2. Omega-3-fettsyrer, beskytte leveren

en eggeplomme

• Of linfrøolje (eller linfrø)
• lin frø
• chia frø
• i Salviefrø
• nøtter og hasselnøtter
• 3. Frukt til å rense og styrke leveren din

Appelsiner

• Sitroner
• Pears
• kiwi
• Fra ananas
• Endelig

Husk å inkludere en kopp kaffe i frokosten fordi denne drinken fungerer som en utmerket beskytter av leveren.

Naturlige løsninger for å behandle forskjellige menstruasjonsforstyrrelser

Smertefull menstruasjon, overdreven menstruasjons eller for få, mangel på tid osv. Menstruasjonsforstyrrelser er svært vanlige hos kvinner, og likevel er det ingen behandling for å løse dem. . I denne artikkelen, vi presentere noen naturlig rettsmidler og råd for å håndtere hver av de vanligste menstruasjonsforstyrrelser i dag.

(Naturlig rettsmidler)

Hvordan å spire en avocado pit med 4 tannpirkere?

I dag, avokado anses å være en av de beste og mest komplette matvarer fra næringsmessig synspunkt. Selv om han i mange år ble utelukket fra dietter fordi det var antatt å være fete, bruker de fleste mennesker i dag fordi det har vist seg å føre til det motsatte. den høye proteiner, essensielle fettsyrer og antioksidanter som er utmerket i matvareprogrammer og bidrar til å redusere vekten på en sunn måte.

(Naturlig rettsmidler)