Ensomhet ledsaget: Når du er med eller uten deg, er det ingen forskjell

Det er et uttrykk som jeg alltid har ansett å være av stor betydning, selv om jeg aldri har virkelig gravd opp sin mening: " Bedre å være alene enn dårlig ledsaget. En god referanse til ensomhet ledsaget, kanskje den mest forferdelige av alle.

Les også: Jeg tjener ikke til å fylle tomrom eller ensomhet: Jeg er her for å elske

Hvis du ikke har noen på din side, skremmer deg, og selv skremmer deg,

forestill deg å være i et forhold, men med en følelse av ensomhet uansett. Dette er en situasjon mye mer vanlig enn vi tror. Og problemet oppstår når vi ikke stopper denne usunn situasjonen.

Ensomhet ledsaget og tomhet

Den medfølgende ensomheten kommer fra en dyp tomhet som bosetter seg i oss

. En følelse som vi tror er mulig å eliminere, siden vi er med noen. Selvfølgelig er du ikke alene, i det minste fysisk. Men en fysisk der er ikke nødvendigvis tilstede.

Noen ganger er det nødvendig å være oppmerksom på signalene som viser oss at vi ikke er så godt ledsaget.

Hun hører ikke Hun tar ikke hensyn til det du forteller henne.

• Kanskje hun lurer på å gjøre det, men du skjønner at det er galt. Du overraske henne ved å stille spørsmål hun svarer på siden. Du tok ham i handlingen. Hun hører ikke på deg.

Hun gjør at du føler deg dårligere, kanskje uten å innse det.

• I stedet for å oppmuntre deg, motivere deg til å forfølge drømmene dine og gå til verden,

Alt er alltid din feil?

• En ektefelle er der for å støtte oss, for ikke å drive oss til elendighet. Kan - at du tar feil, men det betyr ikke at personen har å skylde deg, at hun forlater deg for ditt problem og at hun vasker hendene.

Oppdag: 5 måter å koble sin "meg" til å bekjempe følelsesmessig tomrom

Er dette en profil av egoistisk person? Uten tvil. Men det er en type personlighet som dominerer i samfunnet og som vi må bevege oss unna. Først og fremst når vi begynner å føle oss ensomme.

Vi står ikke ved siden av noen som verdsetter oss, som verdsetter oss, hvem bryr seg om oss, som støtter oss betingelsesløst ...

Vi er med en person som ikke gir oss kvalitetstid, noe som gjør vondt. De følelsesmessige sårene av ensomhet fulgte

Du må ikke føle deg dårlig, trist, beklager eller skuffet ...

Styrket ensomhet kan få ødeleggende konsekvenser for deg på lang sikt Tenk at det er som å være med en giftig person.

Det miner deg, forbruker deg, til det ingenting er igjen av deg. Og plutselig begynner du å lide av angstangrep og depresjon vises. Hvorfor? Svaret er hos personen ved din side.

Det store problemet ligger i å avslutte denne situasjonen. På en måte faller selvtilliten din, dråper, til du føler deg skyldig i det som skjer.

Du klander deg selv for din egen ensomhet. Du begynner å bruke all din innsats for å finne eller gjenvinne en følelsesmessig forbindelse med den andre personen, for å gjøre forholdet ditt sterkt, sterkt og sunt.

Du begynner å være redd for at din ektefelle vil forlate deg, forlate fordi du ikke har klart å løse ting.

Ikke gå glipp av: Følelsesmessig smerte er den mest tidkrevende Healing

Du utvikler en følelsesmessig avhengighet, og ubalansen er mer og mer til stede.

Du har opphørt å være deg selv, du har mistet din styrke i det umulige.

Hvis partneren din gjør deg du føler deg alene, føler deg ikke skyldig. Du er ikke han, du er du.

Velg din egen ensomhet Når du blir klar over hva som skjer, spør om hjelp. Det spiller ingen rolle om du ber om hjelp fra venner, familie eller profesjonelle. Du kan ikke gå ut alene uten noen som støtter deg.

Når du har forlatt denne personen bak deg, dyrk din egen ensomhet

. Den du pustet inn i denne personen, gjorde vondt, så se etter deg, velg det.

Det er en sunn ensomhet som du oppdager, du vet selv, du vil føle deg trygge. Selv om Tidligere var du redd, du vet i dag at det er bedre å være alene, for å føle dette sunn ensomhet, i stedet for det som den andre personen fikk deg til å føle.

Før du drar, Les: Jeg foretrekker en verdig ensomhet til et selskap full av egoisme.

Mange mennesker går inn i livet vårt for å ubalanse oss.

Men vi kan ikke glemme at det også er en test.

Disse erfaringene lær oss ting og la oss være mye sterkere. Dette ble ikke levd forgjeves. Og det vil ikke skje igjen.

Psykologiske fordeler med klemmer

Når vi er triste, ønsker å feire noe eller vise kjærlighet ... er det alltid et knus. Visste du at du gir eller mottar en klem har fordeler for kroppen vår? Vi snakker ikke bare om det fysiske, men også det følelsesmessige og det psykologiske. Lær mer i denne artikkelen Vi trenger alle klemmer til å være lykkelige.

(Sex og relasjoner)

Det sukker inneholder mer kjærlighet enn noen kyss

I tillegg til å servere oss flykte når vi er sliten-og sukker har en biologisk funksjon, som er at forsyne oss med oksygen når det er mangelvare i lungene. Det sies at sukk er svarene som var igjen en dag i suspensjon . Men også at mange av dem inneholder mer kjærlighet enn et hvilket som helst kyss.

(Sex og relasjoner)