Ifølge tradisjonell kinesisk medisin, blokkerte følelser påvirker våre organer. I tilfelle av undertrykt sinne er vår lever den som har mest konsekvenser. I denne artikkelen vil vi forklare den fantastiske veien til denne prosessen, og vi vil gi deg rettsmidler slik at leveren din kan komme seg sin naturlige balanse
Hvordan påvirker følelser oss?
Uansett om det er negativt eller positivt, er de alltid knyttet til situasjonene vi lever i, enten det er i en familie eller en profesjonell setting, for eksempel. Men folk som lider mer av negative følelser, på grunn av deres personlighet eller et vanskelig stadium der de er nedsenket, risikerer å lide Konsekvensene som kan påvirke oss er følgende:
Overdreven glede: hjerteproblemer
Angst: leverproblemer
Ikke glem å lese: 7 gode grunner avgifte leveren din
leveren og undertrykt sinne
Noen særlig følsomme individer kan føle veldig sterkt at deres trykt sinne deres sak tetthet i brystet, som en brennende følelse.
lyssky negative følelser kan også ha de samme konsekvenser:
harme
Frustrasjon
Irritabilitet
av søvnløshet mellom 1 time og 3 am
smerter under ribbeina på høyre eller på samme høyde på høyre side av ryggen .. .
Det første trinnet i å håndtere et helseproblem er å bli klar over kilden til lidelsen og de faktorene som forårsaker den. saken vi er interessert i,
er det grunnleggende å lære å oppdage våre følelsesmessige reaksjoner og å avgjøre om vi externaliserer dem, eller om vi tvinger tvert imot dem.
Når du innser dette, må du være mer oppmerksomme på dine daglige situasjoner som kan være sannsynlig å forårsake dette følelsesmessig reaksjon.
blomsteressenser Bach blomster kan være svært nyttig i kampen mot dette problemet. Blant de ulike blomster kombinasjoner der ute, her er de som kan hjelpe deg å kontrollere følelser og samle til rett tid.
Agrimony (Agrimony)
floral essensen tillater oss å externalize hva vi undertrykker
Holly (Holly). denne essensen hjelper oss til å kjempe mot sinne, misunnelse, sjalusi, og alle de negative følelsene mer Gen de tater
Willow (Willow). Denne essensen er nyttig å dempe harme og bitterhet, spesielt blant folk som har en tendens til å undertrykke sine følelser, å skylde på andre og å ha pessimistiske holdninger
, det vil si like under ribben, på siden rett på kroppen din.
leveren er et organ som har en tendens til å kjøle seg når den ikke fungerer som den skal. På denne måten du tar det direkte til varme, noe som også gjør at du kan forbedre din søvnløshet, nervøsitet eller belastning på øynene.
4 Smoothies høy i protein til frokost
Det er viktig å inkludere proteinrike smoothies i frokosten, av to grunner. På den ene siden vil du føle deg full hele morgenen , og På den annen side vil du få nok energi til å starte dagen. Visste du at det å gå over frokost kan forårsake betydelig vektøkning? Metabolisme blir tregere og vi kommer til lunsj med stor sult, som presser oss til å velge store mengder mat.
Fight Fungal spiker infeksjoner med en naturlig behandling gurkemeie
De Fungal spiker infeksjoner som kan vises som godt på føttene enn på hendene, er kjent av det medisinske navnet på onychomycosis. det er et veldig vanlig problem i befolkningen, men det er mange måter å forebygge, han skjer minst en gang i livet til folk flest. Selv om, generelt, disse sopp ikke representerer et alvorlig helseproblem, kan deres tilstedeværelse føre til sprøhet, brudd eller fullstendig tap av spiker.