Herbal Rettsmidler Sitron

Herbal Rettsmidler Sitron

Lemon ... I en stimulerende smak og har utrolige helbredende krefter, denne frukten er verdsatt siden antikken for sin mange egenskaper og dens syre og forfriskende smak som følger med et bredt utvalg av retter. allerede i det syttende århundre, engelske seilere bærer i sine skip sitroner last for å hindre skjørbuk, en sykdom på grunn av høye vitamin C-mangel .

Utmerket detoxing for vår organisasjon som det fjerner giftstoffer, det er utvilsomt en av de beste allierte av vår helse , en sann venn at vi bør alltid invitere til bordet vårt, det treet som vi bør alle kunne plante i hagen vår eller ha på vår balkong. Hvis vi var på turné alle mulighetene som sitron, både enkel og økonomisk? ! La oss utforske den beste naturlige rettsmidler sitron

Fordelene med sitrus forbruk

Hjerte

Det er en stor alliert i saken av aterosklerose og høyt blodtrykk det bidrar til å eliminere fett, noe som åpner for en god blodsirkulasjon, og løser opp giftstoffer fra kroppen og blodplasma. Det ideelle er å starte dagen ved å drikke en fastende sitronsaft.

lever, tarm og blære

Det stimulerer galle sekresjon og hjelper oss til bedre å forbrenne fett. Det er derfor en uunnværlig for alle syke av leveren og galleblæren , fordi den forsterker den rensende og beskyttende funksjon av leveren.

feber, forkjølelse og betennelse hals

med sitt vitamin C-innhold og dets antiseptiske egenskaper, det helt løser tilfelle tap av stemmen, av amigdalite og andre luftveissykdommer. Det ideelle er å drikke blandet med et glass med varmt vann med honning.

Det øker vårt forsvar

vitamin C, B og E, så vel som mange mineraler som den inneholder, for eksempel kalium, magnesium , kalsium og fosfor, er sitron en ideell frukt for å styrke immunforsvaret og øke antallet hvite blodceller.

det avlaster revmatisme

den fjerner toksiner og er effektiv i behandling av reumatisme og gikt selv: den oppløses krystallene og andre urenheter, noe som avlaster pasienten

urtemedisiner sitron

middel mot diaré.

Den er perfekt for behandling av ikke-smittsom diaré ; bare drikke saften av tre sitroner fortynnet i en liter og en halv av vann litt søt og lagt en klype salt. Dette er en enkel serum gjenopprette som kurativ handlingen kommer snerpende sitron.

Tiltak mot høyt blodtrykk

Daglig inntak av sitron juice bidrar til å stabilisere blodtrykket. det er vist at å drikke fruktjuice (en sitron i et glass vann) benyttes til å rense kroppen og ta vare på vår bevegelse og vår spenning.

middel mot infeksjoner i munn og hals

sitron har antibakterielle egenskaper: det hindrer spredning av bakterier og stimulerer vårt forsvar. Så ikke glem å bruke vitamin C sitron for å behandle disse forholdene.

Remedy for å roe nervene og bedre søvn

Det er godt å ta kvelden en infusjon av sitronblomstrer . Legg tre av disse blomstene i kokende vann og la stå noen minutter.

Oppskrift for vekttap

Bli vant til å ta Wake enkel drink som vil gi de næringsstoffene som trengs for å starte dagen med nok av energi og å holde til lunsjtid. For det, bare slå en vanlig yoghurt med et stykke ananas og en sitronsaft. Denne drinken er deilig og rolig sult.

middel for å lindre fordøyelsesproblemer

Ta infusjon av sitron blader på slutten av lunsj og middag kan avlaste oss.

middel mot hoste

Hell i et halvt glass med varmt vann litt honning og saften av en sitron, og deretter drikk blandingen langsomt. Vi kan også bruke to hvitløksklær kuttet i strimler som vil macerate i noen timer i sitronsaft; til tross for deres meget uttalt smak, gjør disse små biter hvitløk duftende med sitron raskt hoste.


Gjør husarbeidene dine på en økologisk måte med disse 7 salttipsene.

Gjør husarbeidene dine på en økologisk måte med disse 7 salttipsene.

Abrasjonsegenskapene til salt og dets antifungale egenskaper gjør det til en alliert med rengjøring og desinfeksjon. I tillegg kan vi kombinere den med andre naturlige ingredienser for å øke dens effekter. Økologiske husholdningsvaner har blitt en nødvendighet for sunne hjem. Fordi kjemiske komponenter i konvensjonelle produkter er farlige så mye for miljøet som for åndedrettshelsen og huden.

(Gode vaner)

9 Næringsstoffer for å komme til 90 år med et hjerte i form

9 Næringsstoffer for å komme til 90 år med et hjerte i form

Det finnes en rekke essensielle næringsstoffer som du kan ta med i kostholdet ditt, for å komme til 90 år med et sunt hjerte. Vi vet alle at å komme til den alderen uten god helse, er lite brukt. Derfor er en av de største utfordringene vi kan ha i dag å ta vare på vår helse til det maksimale. Vi kommer dit bare på denne måten at vår levetid forlenges med en reell livskvalitet.

(Gode vaner)