Hjemmehjelpemidler for allergisk rhinitt

Mellom 10 og 20% ​​av befolkningen lider av denne allergien skyldes en immunsystem respons på inhalasjon av ulike stoffer.

I denne artikkelen vil vi forklare hva beste hjem rettsmidler for behandling av allergisk rhinitt. Ikke gå glipp av!

Hva skal du vite om allergisk rhinitt?

Rhinitt er en betennelse i slimhinnene eller indre membran i nesen. Mange mikroorganismer er fra opprinnelsen. Men de vanligste er:

Pollen av gress eller blomster

• Dyrehår
• Fjær av blomster fugler
• miljøforurensning
• trær og blomster
• midd i støvet (spesielt ark)
• fuktigheten i luften
• filmer pets
• risikofaktorer som øker muligheten for lider av allergisk rhinitt er

slektshistorie

• andre allergier
• en immunsystemet svekket
• for å røyke eller eksponering for sigarett
• Sjekk ut denne artikkelen: spise soursop stimulerer immunforsvaret og beskytter leveren

dette problemet er mer vanlig hos menn enn kvinner, og det er to typer:

sesong feber

• permanent feber
• Vanlige symptomer på rhinitt på grunn av allergi er:

Nasal sekresjon

• Deman geaisons i nesen
• Gjentatte nysing
• De rennende øyne og oppblåst
• hodepine
• tørrhet i halsen
• Skjør
• Fatigue
• The mørke flekker under øynene
• tørr hoste
• konsentrasjonsproblemer
• Siden mange symptomer på rhinitt er lik forkjølelse, mange mennesker ikke ta hensyn til ham.

For å oppdage denne sykdommen er det nødvendig å analysere nesekresjonene. Ved allergi er de transparente og vandige. I tillegg symptomene forverres når det er mye sol.

Den helbredende tid er svært lang i tilfelle av rhinitt.

Faktisk kan det ta flere uker. De beste rettsmidler for allergisk rhinitt

for å redusere tegn på denne allergien, hjem oppskrifter er av avgjørende hjelp

er de mest vanlige.

eple eddik

den har antihistamin egenskaper og kan bidra til å redusere nysing og nesevep

. På samme måte er den perfekt for å regulere immunforsvaret. For å nyte sine naturlige egenskaper, kan man fremstille den følgende løsning.

Ingredienser

2 ss eple eddik (20 ml)

• en skje honning (7,5 g)
• 1 ss sitronsaft (10 ml)
• 1 1/2 glass med varmt vann (300 ml)
• Fremstilling

Sett eddik, honning og sitron i et glass.

• Tilsett vann og rør godt med en skjef
• Drikk 3 ganger om dagen (morgen, ettermiddag og kveld)
• Hvitløk

Hvitløk har mange egenskaper. Det er faktisk en kraftig antibiotika, antibakteriell, antiviral og stimulere kroppens forsvar.

Du kan tygge et fedd rå hvitløk hver morgen eller å inkludere det i din daglige inntekter.

Gurkemeie

det brukes til å avlaste noen form for allergi, fordi det er anti-inflammatorisk og antioksidant.

Videre

det forbedrer immunsystemet og reduserer lunger, nysing og tørrhet i munnen . Du kan spise den i oppvasken eller lage hjemmehjelp hjemme. Vi gir to muligheter.

Ingredienser

6 teskjeer av gurkemeie-pulver (60 g)

• 6 ss honning (150 g)
• Fremstilling

I en bolle, bland med gurkemeie kjære, til du får en pasta.

• Holde blandingen i kjøleskap i en lufttett beholder.
• Eat en skjefull fastende og en annen før sengetid, i løpet av allergi årstider.
• Middelet melke

Ingredienser

1 spoonfull gurkemeie (10 g)

• 1 kopp varm melk (250 ml)
• Tilberedning

Varm melken og fjern fra varmen før den koker (eller la den avkjøles en gang han har kokt)

• Bland den med gurkemeie og rør godt.
• Drikk hver kveld før du sover.
• Les også: Hvitløksmelk: et magisk middel for å lindre iskias

ingefær

ingefær er et meget nyttig middel for allergisk rhinitt, fordi det er et antihistamin og et enestående antiviral.

i tillegg har ingefær antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaper, og styrker immunsystemet

Det reduserer hodepine og nesestopp

I tillegg til å tygge et stykke ingefær hver dag, kan man fremstille en meget effektiv hjem rette Her er ingrediensene :.

1 ss revet ingefær (10 g)

• en kopp med vann (250 ml)
• 1 kanelstang
• 1 spiseskje honning (25 g)
• a sitronsaft
• Forberedelse

Sett vann med ingefær og kanel i en kjele, kok opp og la det koke i 5 minutter.

• Filter og legg til honning og sitron
• Drikk to ganger om dagen (for eksempel morgen og kveld)
• Stikkende nett

Det er et antihistamin og antiinflammatorisk

har vært brukt i alternativ medisin i hundrevis av år for å behandle sesongens allergi. Stikkende nett gir rask lindring av kløe og nysing. Man kan forberede en nesle tilførsel som følger:

Ingredienser

1 spiseskje av tørkede blader av planten (10 g)

• en kopp med vann (250 ml)
• 1 ss honning (25 g)
• Forberedelse

Legg vannet og nettlebladene i en kasserolle

• Varm og når vannet begynner å koke, tillate 5 minutter. varme og la stå i 10 minutter etter dekning.
• Filter og legg til honning
• Drikk 2-3 ganger om dagen
• Alfalfa
• Alfalfa inneholder gode mengder vitaminer en og K, samt klorofyll og flere sporstoffer som reduserer symptomene på rhinitt.

for å dra nytte av dets egenskaper, kan fremstille en infusjon.

Ingredienser

3 ss alfalfa (30 g)

2 kopper vann (500 ml)

• 1 skje med honning (7,5 g)
• 2 skjeer med sitronsaft (20 ml)
• Tilberedning
• Kok vannet med luzer bare i 10 minutter. Fjern fra varme og filter.

Legg til sitron og honning

• La avkjøles litt og drikker hele dagen.

---



Hva er generalisert angstlidelse?

Angstlidelser er en gruppe av sykdommer som karakteriseres ved frykt, frykt eller overdreven bekymringer. den generell angstforstyrrelse (GAD) er en sykdom som oppstår på grunn av hyper aktivering vedvarende systemer som vi må garantere vår overlevelse Hva er angst? Angst er noe naturlig. Det er en adaptiv mekanisme som kroppen forbereder seg til å gjøre en mental og fysisk innsats for å overvinne et hinder.

(Omsorg)



Når sorgen blir kronisk: dystymi

Vi har alle vært gjennom en vanskelig periode, . der sorg invaderer oss og negative tanker tvinge oss til å revurdere visse aspekter av våre liv. noen ganger det enkle faktum av å gå gjennom disse tider gjør oss lære og tilegne seg nye mestringsstrategier. Men hvis denne tilstanden av tristhet var kontinuerlig?

(Omsorg)