Først og fremst bør du vite at du aldri skal bruke medisiner utenom et resept, fordi de har negative effekter på leveren og nyrene.
Men visste du athøyt blodtrykk også er en av våre nyres verste fiender?
Dette stille ondskapet, som vi ikke alltid skjønner, forårsaker skade ganske viktig, først og fremst nyresvikt.
Derfor deler vi med deg de beste løsningene for å unngå at dette skjer, ved å hjelpe deg med å regulere blodtrykket. , for å nyte en bedre livskvalitet.
Ikke gå glipp av z ikke disse viktige tipsene som er avgjørende for helsen din!
Forholdet mellom nyrene og spenningen er ganske lett å forstå. Det som kompliserer handlingen mot denne korrelasjonen er imidlertid at vi ikke betaler nok oppmerksomhet mot blodtrykket.
Vi er bekymret for at når et problem allerede har oppstått, og dessverre, for noen mennesker, Det kan være for sent.
Vi vil avsløre all den informasjonen du trenger for å forstå forholdet mellom høyt blodtrykk og nyresvikt . Legg merke til:
Dette er et svært alvorlig problem som er verdt å varsle. og det krever ikke bare hyppig kontroll av spenningen, men også overvåkning av kostholdet og en sunn livsstil.
Hvordan kan du vite nøyaktig at nyrene dine
ikke fungerer som de skal?
Du er veldig sliten
Kreatinin er produktet av celle nedbrytning Når nyrene fungerer som de skal, går kreatinin inn i blodet, deretter inn i urinen, og elimineres ved urinering.
Men hvis nyrefunksjonen er mangelfull, er kreatinin akkumulert av organisasjonen.
Det er derfor en pålitelig indikator på forekomsten av nyresvikt, som oppdages via en urintest. Hvordan kan du ta vare på blodtrykket ditt for ikke å skade nyrene? du forstår
viktigheten av å ta vare på blodtrykket for å unngå nyresvikt
, ta hensyn til de tipsene du må følge for å gjøre det riktig:
Unngå å ta for mye vekt. Opprettholde
for din høyde og alder Spis ferske grønnsaker og frukt, inkludert grønne grønnsaker og alle vanndrivende frukter, som ananas, pære, druer, blåbær, etc.
Hvordan redusere triglyserider på en naturlig måte
Triglyserider er fettstoffer i blodet, slik som kolesterol, er nødvendig for optimal funksjon av kroppen. For ikke å forveksle de to væskene, man må vite at kolesterol blir anvendt for dannelse av sterke celler og triglyserider blir brukt til å generere energi. Når nivåene av dette fett er for høy, kan vi si at den personen som lider av hypertriglyseridemi.
Rengjør nyrene og stimulerer blodsirkulasjonen med disse juice
Å Ha en god livsstil gjør at du kan ta vare på helsen til nyrene dine og for å optimalisere blodsirkulasjonen, noe som er viktig. For å unngå stillesittende livsstil og Tobakk og spise et balansert kosthold uten sukker, salt eller mettet fett kan hjelpe oss mye. Ikke glem viktigheten av regelmessige kontroller til legen.