Hvis du lider av åreknuter eller kronisk venøs insuffisiens, vet du sikkert at høye temperaturer øker trykk, smerte og tretthet.
Det spanske samfunnet for angiologi og vaskulær kirurgi (SEACV) tilbyr viktige regler som kan bidrar til å forbedre livskvaliteten og nyte en mer avslappet sommer.
Hvis du lider av åreknuter, er vi sikre på at denne informasjonen vil være nyttig for deg.
Ramon og Cajal Hospital i Madrid (Spania) indikerer at til tross for opprinnelsen til åreknuter, har de en veldig klar genetisk komponent, og noen ganger kan faktorer som fedme eller stillesittende liv også fremme deres utseende
Når sommeren begynner og stigende temperaturer, kan alle som klager over venøs insuffisiens oppleve en rekke endringer som må vurderes.
Oppdag mer om de 10 urtemedisinene for åreknuter
Du må vite at det ikke er noe mirakel å forbedre åreknuter.
Vi kan forbedre vår velvære takket være noen regler spesifikk , men problemet er ikke lett løst, med mindre vi legger til kirurgi.
Husk også at åreknuter ikke bare er et estetisk problem.
Det er s er resultatet av en funksjonsfeil i venene i venene i beina, noe som utvider og senker blodstrømmen. Det er derfor viktig å alltid konsultere legen din for å undersøke tilstanden til åreknuter
, ta medisiner som han foreskriver for deg, og når sommeren kommer, praktiser disse enkle reglene som vil være svært nyttige for deg. Hvordan ta vare på åreknuter om sommeren?
Følg derfor følgende råd:
1. Unngå direkte varmekilder
Men du må være veldig forsiktig fordi
Høye temperaturer favoriserer dilatasjonen av åreknuter og problemet har en tendens til å bli verre. Ta hensyn til disse dimensjonene:
Du kan utsette deg selv for solen i de varmeste timene (før klokken 10 og
2. Beveg beina dine om sommeren
Unngå sokker som strekker kalvene og ankler og, hvis du trenger det, bruk
For å glemme våre åreknuter om sommeren er det viktig å unngå varme kilder og nyte havet eller bassenget for øvelser. Du vil føle stor lettelse!
Yoga strekker til å lindre isjias
The Isjias er en svært vanlig lidelse som påvirker nedre rygg, skinker og øvre ben. Dette skyldes irritasjon av skiasnerven på grunn av overdreven trykk, traumer eller Denne tilstanden ledsages ofte av en følelse av svakhet, prikkende, brennende eller til og med begrensning av bevegelseskapasiteten til den berørte personen.
Kjent som bekkensykdom, denne infeksjon er ofte forårsaket av bakterier eller en seksuelt overførbar sykdom. Dens viktigste symptomet er sterke smerter i underlivet, som ikke er involvert på et gitt tidspunkt, men det er helt konstant. i denne artikkelen, vil vi forklare i detalj hva den kroniske bekkenbetennelse, og gi deg viktige elementer for å kunne oppdage i tide.