forbruket av detox smoothies har blitt en uunngåelig trend , spesielt for de som ønsker å miste vekt og slippe kroppen av alle giftene som Disse drikkene er blant de beste alternativene til brus og andre sukkerholdige drikkevarer som selges i supermarkeder fordi de ikke inneholder sukker eller andre skadelige stoffer for kroppen.
ellers
de er fulle av gode næringsstoffer, som bringer mange fordeler for kroppen vår. kombinasjonen av rå frukt og grønnsaker kan skape naturlige energidrikker, fordøyelsesenzymer og b I denne artikkelen vil vi dele oppskriftene med 4 kraftige detox smoothies, ideell for å eliminere giftstoffer, bekjempe vannretensjon og forbedre total helse.
Ikke nøl med å prøve dem!
1. Smoothie detox vannmelon, jordbær, lime og ingefær
Denne deilige smoothie kan spises til frokost eller under varme dager, der tørsten gnager deg.
forbindelser som stimulerer rensing av kroppen og bidrar til å bekjempe inflammasjon.
Ingredienser en stor vannmelon sektor
Kombinasjonen av banan og spinat kan føde en energidrikk som hjelper oss til å forbedre vår fysiske og mentale ytelse.
Denne smoothie er ideelt for slank, så det øker metthetsfølelse, forbedrer funksjonen av metabolismen og hjelper til med å muskelmasse.
Ingredienser
1 banan
Denne naturlige smoothie er utmerket for å gjenvinne styrke etter trening eller midten av morgenen, når sult angriper deg.
det styrer sultfølelsen og gir energi til kroppen for å øke sin effektivitet.
Ingredienser
3 appelsiner
Ananas inneholder et enzym kalt bromelain, som er ansvarlig for de fleste av sine egenskaper.
ananas eliminerer alt avfall og væske holdes tilbake i kroppen.
foreningen av ananas og kokosnøtt vann hjelper å føde en energidrikk og rensende, perfekt for folk som ønsker å slanke seg. Ingredienser
1/4 ananas
du trenger for å fullføre forbruket av smoothies med et sunt kosthold og et treningsprogram.
Planter renser nyrene naturlig
Nyrene er organer plassert på baksiden av vår buk, som utfører meget viktige funksjoner i kroppen, slik som filtrering og fjerning av giftstoffer og avfall som finnes i blodet. de tillater også fri tre essensielle hormoner. renin, erytropoietin og calcitriol disse organer arbeider sammen med andre systemer i kroppen for å kontrollere blodtrykket , øke produksjonen av røde blodlegemer syntetisere vitamin D.
Hvordan å roe tinnitus gjennom 5 naturlig rettsmidler
Tinnitus, også kjent som ringing, er en plagsom symptom som er kjennetegnet ved den oppfatning av dens akutte som ikke er fra en pasient ekstern kilde. i støy forekommer på den ene side av øret kanalene eller hodet og generelt er knyttet til infeksjon, skade eller voks oppbygging i ørene. selv om han ikke opptre en sykdom som sådan, mange tilfeller er forbundet med hørselstap og lidelser sirkulasjonssystemet.