4 Viktige tips for å holde huden din hydrert
Tørr hud har implikasjoner på vårt fysiske utseende, men også på vår helse, selv emosjonelle. Når vi har en kjedelig hudfarge, er den mye mer følsom overfor skade, og derfor er det viktig å ha en hydrert hud. I denne forstand er det svært viktig å fukte hud
for å unngå skader og andre skader . Derfor anbefaler vi at diabetikere, samt personer med blødningsproblemer, tar spesielle forholdsregler. På den annen side er det også sant at dette forårsaker mangel på lysstyrke, et aspekt som påvirker oss mange.
Selv om vi ikke skjønner det, påvirker det bildet vi ser på oss selv og dermed vårt selvtillit og vårt humør for å starte dagen.
Tips for å holde huden din hydrert
Drikker mye vann
Ja, det virker åpenbart, men ikke alle drikker riktig vannmengde.
Tid og arbeid holder oss fra tørstige. Men
kroppen trenger minst en og en halv dag til å fungere skikkelig og for å holde huden hydrert. . Husk at vi snakker om vann og ikke juice eller smoothies. Dette er egenskapene til vannet vi leter etter.
Resten av drikkene inneholder andre bidrag som, selv om det er nødvendig, ikke er de vi trenger. I tilfelle du ikke finne tid eller mulighet til å drikke, teknologi kan hjelpe oss med å huske nå. Det er mange mobilapper beregnet utelukkende for denne oppgaven.
Hud eksfolierer to ganger i uken
Noen ganger blir hudporer overgrodd med smuss.
I tillegg til utseendet på hudormer at vi frykter så mye, det har andre konsekvenser. Blant dem er den som hindrer penetrering av vann eller andre stoffer som er gunstige for vår helse.
På den annen side har
en ren hudpleie fremmer celleregenerering . Overvei disse urenhetene som en barriere i prosessen. Det finnes mange slike ting på markedet, men her
foretrekker vi å snakke om håndlagde og naturlige løsninger . På den måten vet du hva du skal bruke og velger ikke-aggressive produkter. For å holde huden hydrert, hold øye på sminke
Det er sant at noen av oss har et forhold nesten av avhengighet med sminke. Tilbring tiden du trenger for å få det riktig, og resultatet er veldig positivt.
Men
på lang sikt lider huden vår. Som vi forklarte i artikler viet til hoste eller slim,
kroppen reagerer alltid når et fremmedlegeme kommer inn . Derfor bør det ikke overraske oss at bruk av sminke tørker huden eller genererer mer fett enn vi tror. Derfor er idealet å bruke det bare ved spesielle anledninger. Hvis du liker å sette det hver dag, prøv å gå ut avdekket minst to ganger i uken
. Du vil bli overrasket over hvordan huden din vil forandres med denne enkle gesten. Toning av huden
Toning betyr forsterkning. Som i andre deler av kroppen, noen ganger
trenger huden et tilskudd av vitaminer og næringsstoffer for å nyte god helse.
For å overvinne dette problemet har vi to alternativer. Bruk et produkt som er produsert på en syntetisk eller naturlig måte. Vi vil ikke bli overrasket om vi anbefaler det andre alternativet. I tillegg til fordelene ved disse preparatene, nevnt ovenfor, foreslår vi en annen. Tiden.
Vi vil alltid ha litt mer tid for oss selv, men noen ganger er det vanskelig å finne tid for deg selv.
Derfor, ved å velge sakte aktiviteter som krever konsentrasjon, får vi minutter eller timer for oss. For å klargjøre og glemme de daglige bekymringene
Selv om det virker motstridende, hjelper vi oss ikke med å løse problemer.
Således
holder huden hydratiserte oss ulike fordeler
På den annen side reduserer vi risikoen for skade, og vi gir huden vår et bedre utseende. I tillegg til alt dette tar vi deg tid til å ta vare på oss selv, noe av essensielt for en sunn emosjonell tilstand
Aloe Vera Cleansers
Aloe Vera Gel er en ingrediens som har mange fordeler for huden vår. I tillegg er dens tekstur perfekt til bruk som alliert. Les mer "
Tips for å akselerere hårvekst
Selv om du ikke nødvendigvis merker, regenererer håret hele tiden. Så du tar vare på dem slik at de vokser på en balansert og sunn måte. For dette, må du forbruke næringsstoffer og vitaminer som fremmer vekst, slik som høy protein matvarer (fisk, egg, kjøtt). Ikke nøl med å bruke hjemmelagde oppskrifter eller produkter som du kjøper i butikkene for å øke hårveksten Vær imidlertid oppmerksom på at uansett hva du gjør, vil håret ditt ikke vokse mer enn 1,5 til 3 cm per måned.
De beste naturlige rettsmidler for tørre lepper
Det er flere grunner til at leppene blir tørre. Det viktigste er at de er innenfor rekkevidde av tungen, noe som gjør det lettere å slikke leppene dine enn pannen. Dette tørker dem opp. Human spytt inneholder to forbindelser som fremmer tørrhet: amylase og maltase, som er fordøyelsesenzymer som kan ta den følsomme huden av leppene, forlater dem til tross for tørr luft.
