Livet er ikke det samme etter foreldrenes død
I rekkefølge av tingene overlever barna sine foreldre. Til tross for at ting er naturlig, er det imidlertid vanskelig å godta tapet av menneskene som ga oss livet.
Fra det øyeblikket vi har en betydelig, berikende og varm familieforbindelse, kan ethvert fravær Enhver adskillelse forutsetter en kilde til lidelse som ingen har lært oss å møte eller klare.
En mors eller en fars død er et tomrum som vi aldri vil overvinne.
Men vi vil lære å leve med dette såret, med den tomheten i hjertet som vi vil lindre med gode minner, bilder eller arven som vi for alltid vil holde i våre hjerter.
Vi inviterer deg til å reflektere over dette og være klar over Noen strategier for å takle disse vanskelige øyeblikkene av krise.
Tap av foreldre, en tid da ingen er forberedt.
Tapens smerte er i overensstemmelse med forbindelsen vi hadde med denne far eller med denne moren. Det spiller ingen rolle om vi allerede er uavhengige eller at vi allerede har vår egen familie.
Den emosjonelle arven og erfaringen med en kjære inkluderer ikke tid eller avstand.
I vårt interiør er vi alltid Denne personen som trenger råd, og hvem er takknemlig for en foreldrekram eller et klarert blikk fra en forelder som gir oss mot som en person.
Vi er sosiale og følelsesmessige vesener, og den linken vi har vi er i stand til å etablere med våre foreldre, er så intime at når tapet oppstår, bryter mange av våre indre dimensjoner i oss.
Derfor foreslår vi at du tar disse tipsene i betraktning.
Anbefal å lese: Depresjon kan forårsake kardiovaskulære problemer.
Hver person opplever sorg på egen måte.
Mourning er den personlige prosessen som vi klarer å godta tapet av kjære. De forskjellige faser er:
- Negasjonen
- Vreden
- Forhandlingen
- Uttrykket av den følelsesmessige smerten
- Godkjennelsen
Selv om de er de mest klassiske trinnene og at de varer ca. tre måneder, er det nødvendig å forstå at hver person konfronterer dem på sin egen måte.
Vi vil si at vi ikke bør fornærme oss selv om en bror eller en annen nær ikke ser ut til å bli påvirket eller reagerer på en svært overdrevet måte.
Smerten er kanalisert veldig tydelig, og vi er ikke så flinke til å administrere den.
Snakk med dine kjære, unn deg selv øyeblikk, se på bilder og gråte så mye som du trenger det.
Dagens lidelser vil være mindre og mindre sterke, og selv om du ikke tror det, vil du kunne gå videre i livet ditt.
Et tap uten farvel, som å møte det
Tapet på foreldrene våre kan skyldes mange grunner: en lang sykdom, en ulykke, et uventet infarkt ...
- Det som gjør vondt mest når man mister en elsket, har ikke hatt tid til å si farvel , og ikke å ha kunnet fortell ham hvor mye vi elsker ham. Noen ganger mister folk kjære etter et argument, misforståelse eller sårbar setning som, enten vi liker det eller ikke, bærer seglet av vanskelig å akseptere lidelse
- Vi kan ikke gå tilbake og fikse dette, men det er nødvendig å fokusere på våre tanker og følelser.
- Les også: Å si nei til barna dine gjør deg ikke dårlig foreldre
Uansett de dristige uenighetene. Forbindelsen er så sterk, edel og oppriktig at vi må kunne ta et rolig og trygt farvel, fordi de alltid vil være hos oss og vet hvor mye vi elsker dem.
Behovet for å smile igjen for å hedre foreldrenes minne.
Tapet av våre foreldre blir aldri helt overvunnet, fordi det er såret av våre røtter. Men vi vil lære å leve uten og vi La oss være lykkelige igjen, fra det øyeblikket vi tar hensyn til følgende aspekter:
Våre foreldre ville aldri ha ønsket at vi skulle vokse overveldet av sorg. Det kan virke vanskelig, men
det er nødvendig å smile igjen slik at vår lykke er en måte å hedre deres minne på.
- Ikke nøl med å fylle tankene dine med positive gjerninger fra fortiden, og berikende øyeblikk som gir deg styrke og mot. De gode øyeblikkene du kunne dele med foreldrene dine, er følelsesmessige gaver du må passere på til barna dine. Det er en arv av kjærlighet og hengivenhet som gjør at du vokser som en person og dessuten forener deg til en opprinnelse du ikke mister.
- Vi anbefaler at du leser: Hvordan behandle din tristhet i hverdagen
- På et tidspunkt må vi alle møte et farvel som vi ikke er forberedt på. Men dagens kjærlighet vil være morgendagens styrke.
Lær å leve nåtiden, og nyt dine kjære med fullhet og oppriktighet.
Det tomme rede syndromet: Når ensomhet gjennomsyrer hjemmet
Har du noen gang følt deg ensom? Hvis du er forelder, har du sikkert opplevd denne situasjonen hvor barn vokser opp og går hjem. Denne ensomheten som du føler og frykter, kalles tomt nesesyndrom. Vi anbefaler at du leser: Forson med ensomhet Alle våre følelser og følelser påvirkes av hva som skjer rundt oss.
Kjenner du bivirkningene av ensomhet?
Noen ganger er å være alene en nødvendighet. Det er så mye ekstern stimulering at vi må finne oss selv, som synes å være det beste alternativet. Og det er. Men er ensomhet godt når det går på gang? Hvis du er den typen person som elsker ensomt liv mye, har du sikkert allerede blitt fortalt at denne holdningen ikke er veldig sunn.
