Den positive effekten av honning på helse er velkjent fordi den er rik på mineraler, vitaminer og sporstoffer. Dessverre , det er forfalskede honeys på markedet. Mange av dem er blandinger av honning med glukoseoppløsninger eller sirup av dårlig kvalitet, med høyt vanninnhold, og er hentet fra celler uten deksel (ikke dekket med voks)
Heldigvis er det enkle tester du kan gjøre hjemme for å finne ut om honningen du kjøpte er ren og av god kvalitet eller hvis , det er forfalsket eller inneholder mye vann. Les etiketten
les etiketten og sjekk det på listen over ingredienser vises ikke "høy fruktose mais sirup" dosering "eller" kommersiell glukose ", to tilsetningsstoffer som vanligvis brukes til å" strekke "honning og ikke tillate det å størkne Stivelse av honning
Hvis du kjøper en pott honning som allerede er krystallisert, betyr det at honningen er ren. Hvis du har en krukke med flytende honning, kan du vente et par dager for å se om det stivner, eller du kan sette det i kjøleskapet for å få fart på prosessen. Hvis honningen ikke herdes, er det en god sjanse den kjærligheten er forfalsket Noen tips om hvorvidt honning er ren
som kan være nyttig å vite om honningen du kjøpte er ren eller endret på en måte eller fra en annen, eller hvis det har høyt vanninnhold Ta en teskje honning
slik at du kan velge mest ren og få mest mulig ut av fordelene med honning i ditt daglige kosthold.
Supernærende kaker med kokos, havre og frø
Kakene er fristelser som kan tas når som helst. Til frokost, til snack eller til dessert. Derfor tilbyr vi deg Her tilbyr vi sukkerholdige kaker laget av sunne ingredienser, rik på vitaminer, mineraler, fettsyrer, proteiner og fibre. Oppdag i denne oppskriften hvordan du kan tilberede deilige kaker laget av kokosnøtt, havre og frø for å føle seg full av energi og vitalitet hele dagen lang.
Naturlige rettsmidler for vannholding
ÅRsakene til at vi kan lide av ødem eller dråpe (vannretensjon), er mange. Hvis det er viktig at kroppen inneholder mye vann, må det ikke samle seg for mye fordi er farlig for helsen din. I resten av denne artikkelen vil du finne ut hva som er de beste naturlige rettsmidler for vannoppbevaring. Hvorfor bruker vi vann?