Disse teene som avgifter
avgifte te som vi vil snakke deg har ulike fordeler. kan du spise bare en du liker best for ditt velvære, men du kan også innlemme dem i kostholdet ditt for å forbedre din helse med et generelt synspunkt
Avgiftning te med anti-aging egenskaper
Ingen kan unnslippe tidens gang og aldringens aldring. Men du kan ta skritt for å forsinke aldringstegn.
Den første te å gifte en blanding av ingefær og gurkemeie.
Gurkemeie er et produkt mye brukt i indisk matlaging og hvis du liker dette krydderet, har du sannsynligvis i skapet
Les :. også en skje med gurkemeie hver dag for å forbedre helsen
L
e gurkemeie er kjent for sine anti-aging fordeler for forebygge kreft og for sin anti-inflammatoriske egenskaper.
Gjennom antioksidant, en kombinasjon av gurkemeie og ingefær bekjemper effektivt mot frie radikaler. Disse to produktene vil gjøre dere yngre, vil de gi deg masse energi og forbedre din evne til å handle.
for å forberede denne te antioksidant og anti-aldring, følger våre tips!
Ingredienser
en liten bit av roten ingefær revet
1 ss gurkemeie (5 g)
- 1 skje av menth frisk e (10 g)
- en kopp med vann (250 ml)
- Fremstilling
- Før vann på middels varme og vente inntil den begynner å koke.
Legg ingefær, gurkemeie og mynte. Rør litt til gurkemeie løser seg helt. Når teen kokes igjen, filtrer og server den i en kopp.
- Te for å øke stoffskiftet.
- Du har sikkert hørt snakk om viktigheten av metabolisme. Når det ikke fungerer bra, vises problemer som fedme.
- Hvis dette er tilfelle eller du vil unngå denne situasjonen, er det en te som hjelper deg. De to ingrediensene er hvitløk og cayennepepper.
Hvitløk er utmerket for å regulere blodtrykket
unngå influensa og redusere LDL-kolesterolnivåer.
Ingredienser
2 fedd hvitløk 1 spiseskje cayennepepper (5 g)
en kopp med vann (250 ml)
- Fremstilling
- sette vann til å koke og tilsett chili cayenne og hvitløk.
- Rør med en treskje til pepper oppløst.
Vent et minutt og forbruker.
- den avgifte te daglig
- Hvis du er ute etter en te detoxifier å erstatte kaffe, prøv denne!
- den første ingrediensen er grønn te,
vel kjent for å forebygge kreft gjennom jern rikdom.
Så er det naturlig honning som bringer enda flere antioksidanter og fordøyelsesenzymer som hjelper til med å transformere mat.
Endelig bringer sitron vitamin C, som er nødvendig for å forbedre systemet immun meg. Det anbefales å konsumere dette te hver dag for ikke å lide herjinger av frie radikaler og for å holde en sunn vekt.
Ingredienser
1 kopp grønn te (250ml)
en skive sitron
1 ss naturlig honning (7,5 g)
- Forberedelse
- når du har forberedt din kopp grønn te, klem sitron og tilsett skje med honning. Rør alt og konsum.
- Brennende fettavgiftende te
Hvis du ikke liker andre te fordi du vil gå ned i vekt akkurat nå, er dette det du trenger!
Mange giftstoffer som akkumuleres i kroppen lagres som fett.
Derfor er det viktig å trene og spise mat som kjemper mot disse giftene.
Denne teen hjelper deg med å få mer energi, være mer aktiv og eliminere en hvilken som helst fett.
Ingredienser
1 spiseskje kanelpulver (5 g)
1/2 sitron
en kopp med vann (250 ml)
- Fremstilling
- koke vann og tilsett kanel
- Rør til kanel oppløses
Klem sitronsaft i vann
- Server te og konsum.
- Du kan legge til en liten honning for søtting.
- Se også denne artikkelen: En skje med honning kanel for din helse.
- Detektiverende te-kreft mot kreft.
Vi bør alle ta skritt for å forebygge kreft . Legg merke til den avgiftende anticancer du!
Ingredienser
1/2 teskje pulverisert løvetann (2,5 g)
1/2 teskje pulverisert kamille (2,5 g)
1 kopp med vann (250 ml)
- Fremstilling
- Sett for å koke en kopp vann.
- Legg løvetann og kamille.
La koke i to eller tre minutter, og forbruker.
- Selv om grønn te er kjent for sine kreftegenskaper, er det like effektive alternativer.
- Denne teen er ideell for de som vil ha en mindre bitter drink enn grønn te. Ønsker å søte litt, legg til en halv skje med naturlig honning.
- Du kan se at disse avgassende teene er ganske enkle å forberede. Enkel innsats, og du får viktige helsemessige fordeler!
Hvordan forbedre håndsirkulasjonen
Den dårlige blodsirkulasjonen i hendene er et gjentagende helseproblem. Det er en mangel i blodstrømmen i ekstremiteter. En plakk dannes og etterfølgende klumper blodkarene i hendene. Hva er årsakene? Dårlig sirkulasjon kan oppstår av ulike grunner. Her er noen: Diabetes høyt blodtrykk tobakk høy kolesterol livsstil stillesittende alkoholmisbruk, legemidler eller kaffe Holde hendene i feil posisjoner Symptomene er .
10 Fantastiske grunner til å spise mer agurker
Visste du at agurk er en av verdens mest konsumerte grønnsaker? Få matvarer er like forfriskende, så lyse og fuktighetsgivende som denne himmelske gaven som går inn i sminke av mange av våre salater, og som alltid følger våre beste smoothies. agurk er veldig sunt for voksne, også for barn. det er ofte veldig populært med barn, som foretrekker det til mange andre grønnsaker.
