9 Tips om antacids

Halsbrann, gastrisk refluks og fordøyelsesproblemer er plager som berører nesten halvparten av verdens befolkning . Årsakene til disse sykdommene er ofte relatert til dårlig kosthold og stress.

For å behandle mageforstyrrelser, er antacida vanligvis foreskrevet.Likevel, disse legemidlene må administreres riktig, for å unngå utseendet av skadelige effekter. Du må gjøre best mulig bruk av antacida og redusere surhet i magen.

La oss finne ut sammen i denne artikkelen 9 tips om å ta antacida .

en. Unngå selvmedikamenter

Siden antacida er tilgjengelig over disken, har mange mennesker en tendens til å konsumere dem uavhengig. Før du tar et legemiddel, uansett dets type, må alltid stole på en ekspertes mening . Visse merker anbefales ikke for visse tilfeller.

Les også: Kanel og ingefær Hoste Drikker

2. Høyt blodtrykk

Noen antacida er kontraindisert for pasienter med høyt blodtrykk , samt for pasienter som har eller har hatt nyrestein eller vanskeligheter evakuerer.

3. Personlig behandling

Spesialister foreskriver spesifikke produkter i henhold til pasientens helsesituasjon . Det vil ta hensyn til følgende elementer: regelmessig inntak av medisiner, type diett (et lavt natrium diett for eksempel lavt natrium) og forbruket av kalsium

4. Antacida er narkotika for å bruke punktlig

Antacida er foreskrevet for å behandle en episode av punktlig surhet , eller for å lindre de plagsomme symptomene på opprørt mage som forbrenninger. Disse legemidlene bør ikke tas i lang tid, enn si en del av en rutine.

Hvis det ikke er nødvendig å ta antacida etter en uke, er det viktig å konsultere en spesialist igjen. Bare det kan utelukke muligheten for en mulig mer alvorlig tilstand. Antacida er ikke laget for å behandle en konkret tilstand , som blindtarmbetennelse , et sår av mage, gallestein eller tarmproblemer

Bruk av antacida er vanligvis ledsaget av noen bivirkninger. Noen pasienter har kvalme og hodepine.

Les denne artikkelen: Slik bruker du bikarbonat for å bekjempe surhet

5. Vær særlig forsiktig med visse mineraler

magnesium formler kan forårsake diaré, og kalsium eller aluminiumbaserte formler kan føre til forstoppelseproblemer.

På samme måte selv om sjeldne antacida som inneholder kalsium, kan forårsake nyrestein , og misbruk av aluminiumholdige antacida kan føre til tap av Benkalsium , som resulterer i osteoporose

I de fleste tilfeller er halsbrann sterkt forbundet med et høyt stressnivå . Derfor må det tas hensyn til å holde stressfulle situasjoner og angst i sjakk.

Ikke ta mer enn en antacid om gangen, eller bland den med hemmere av pumpen Proton eller H2 antihistaminer med mindre legen foreskriver noe annet.

6. Unngå spiseforstyrrelser

Et usunt kosthold er uunngåelig synonymt med helseproblemer . Blant konsekvensene er det ofte gastrisk og fordøyelsessykdom.

Menyene må være balansert og inneholder en stor del av grønnsaker og frukt. Det er nødvendig å begrense sitt forbruk av produkter laget av raffinerte mel og sukkerforbruket så mye som mulig. På samme måte, unngå for fettretter.

Hopp over måltider eller spis raskt, dette utgjør også spiseforstyrrelser . Det er viktig å tygge maten riktig. Misbruk av for varm eller for kald mat er også en dårlig vane.

7. Noen forbudte produkter

Personer som er rammet av halsbrann, bør eliminere kaffe og alkohol fra sitt vanlige kosthold, og i noen tilfeller sjokolade. I tillegg påvirker røyking alvorlig funksjonene i magen.

8. Naturlig Remedies

Det er noen naturlige alternativer for behandling av halsbrann, alternativer som du kan teste før du går til legen.

Et stort glass vann er det første skrittet i tilfelle halsbrann. halsbrann . Dens effektivitet har vist seg i tilfelle refluks. Vann er meget nyttig som en midlertidig palliativ omsorg

9. Ginger

Roten til ingefær har blitt brukt siden uendelig. Takket være sin evne til å blokkere magesyre er det et viktig naturlig middel som behandler fordøyelsesproblemer.

Det har også vist seg å være effektiv i å forhindre dannelsen av sår. Gingerrot virker også som en magebeskyttelse.

Hva skjer med et panikkanfall

Den panikkanfall produserer en ukontrollerbar tilstand av angst i pasienten. Personen føler at hun kan dø på den tiden og er desperat. Denne følelsen fører en forferdelig frykt, og frykt intensiverer enda mer angst, så angrepet hardt og gjentar. Det er en psykisk lidelse og dens årsaker må søkes i tilstander med langvarig stress For å kontrollere utbruddet av et panikkanfall, begynn med å analysere overskuddene du begår i livet ditt.

(Omsorg)

Hva skjer når vi spiser for mye vitamin D

Inntak av vitaminer, inkludert vitamin D er viktig for å holde oss friske, med energi, aktiv og full av liv. Men vi er ikke alle klar over at selv disse kosttilskudd, bør brukes i visse mengder. Når du begynner å ta vitaminer, er det nødvendig å kontrollere hvordan vi trenger og hva er den daglige grensen etablerte vi kan ta.

(Omsorg)