7 Potensielle kreftfremkallende matvarer
Selv om det fremdeles er uklart hvilke matvarer som er kilden til kreftutvikling, det som er sikkert er at studier har pekt på matvarer som kan relateres til denne sykdommen. De kan ha forskjellige konsekvenser i separate organismer av mennesker, men deres hyppige forbruk sammenfaller med økt risiko for å utvikle en hvilken som helst type kreft. Taking into account
35% kreftfremkallende svulster kommer fra dietten, det virker viktig å oppdage elementene som kommer fra opprinnelsen. I denne artikkelen vil vi gi deg en liste over matvarer påpekt av flere studier. Foredlede kjøttprodukter
De fleste bearbeidede kjøttvarer, for eksempel pølser, skinke eller bacon,
inneholder kjemiske konserveringsmidler, kunstige farger og høyt salt og sukkerinnhold, for å virke frisk og ha en veldig smakfull smak. Disse forbindelsene, som inneholder spesielt nitritt og natriumnitrat, øker risikoen for utvikling av tykktarmskreft eller andre typer kreft. Hvit raffinert mel
Ifølge en studie publisert av Kreft Epidemiologi, ved Markers Mile og Prevention, forbruk av raffinerte karbohydrater
kan øke opptil 220% risikoen for brystkreft. Dette skyldes økt glykemisk konsentrasjon glukose nivåer veldig raskt, direkte tilførsel av vekst og spredning av kreftceller i kroppen raffinerte sukker
Som i det forrige tilfellet, forårsaker denne maten vekst og spredning av celler kreftfremkallende i kroppen vår
Noen sukkerstoffer med høy fruktose er enda mer aggressive og tillater kreftfremkallende celler å metabolisere raskt og enkelt, så å spre seg. Populære matvarer som kaker, kaker, paier, brus, juice, sauser inneholder høye nivåer av raffinert sukker, og er direkte relatert til utvikling av kreft. Genetisk modifiserte organismer
Konsumet av transgene eller genetisk modifiserte matvarer representerer en betydelig risiko for å utvikle ulike typer kreft, selv om dette ikke er fullt bevist for øyeblikket. Disse matene finnes i mange dagligvarer, som mais og dets derivater, tomater, soyabønner og rapsfrø.
Stekt mat og søppelmat Stekt mat på som junk food, anbefales ikke i alle typer kosthold, fordi den er direkte relatert til utvikling av ulike typer kreft, og forårsaker andre helseproblemer som fedme eller hjerteproblemer.
Stekt poteter eller snacks
, som vi ofte møter i restauranter og supermarkeder, inneholder høye nivåer av akrylamid, et kreftfremkallende stoff som dannes når mat blir utsatt for høye temperaturer . Akrylamid finnes i matvarer som har blitt tilberedt ved temperaturer over 120 ° C, så det er vanligvis til stede i pommes frites, og andre tradisjonelle søppelmatvarer vil ha en tendens til å inneholde høye nivåer. I tillegg inneholder disse matvarene høye nivåer av transfettsyrer og sukker, som begge er direkte relatert til utvikling og spredning av kreft. Dietetic mat og drikke Dietetiske matvarer og drikkevarer er et veldig vanlig alternativ til et sunt kosthold som hjelper deg å miste vekt. Men dette er ikke veldig dårlig for helsen din. Sikkert inneholder disse matvarene mindre fett, sukker, kalorier, karbohydrater og alle de stoffene som gjør deg feit. Men etikettene til disse produktene ligger til kunder som forteller dem at det er en sunn og naturlig måte å miste vekt på. Fordi disse
produktene inneholder stoffer som ser friske ut, men ikke overhodet, slik som aspartam,
er et av de vanligste søtningsmidlene som forårsaker fosterskader, inkludert kreft
Hermetiske tomater De fleste hermetiske matvarer inneholder et kjemikalie kjent som BPA (eller Bisphenol A), som virker som østrogen og reduserer kroppens normale hormonelle aktivitet. Noen studier har knyttet dette stoffet med forskjellige hjerte- eller tarmsykdommer, med infertilitet og andre problemer i reproduktive systemet. Hyppig forbruk av hermetisert mat øker risikoen for kreft , men det er fremfor alt tomater pakket på denne måten som representerer den største fare for forbrukeren fordi de på grunn av deres surhet er svært enkle penetrert av BPA.
6 Grunner til å spise mer laks for å forbedre helsen din
ØStlaks Det er en viktig kilde til protein, essensielle omega-3 fettsyrer, vitaminer og mineraler som spiller en rolle. grunnleggende for helse I dag er det en av de mest anbefalte fiskene av ernæringseksperter fordi dens sammensetning er ideell for alle typer kosthold , og det er en utmerket måte å spis lean fett Laks kan integreres med mange oppskrifter og forbundet med krydder eller andre ingredienser.
Slik fjerner du lus på en naturlig måte.
Alle barn som går på skole eller barnehage må beskyttes mot lus av forebyggende tiltak . Hvis det allerede er for sent, og barnet ditt har lus, kan du også kvitte seg med disse parasittene på en naturlig måte. Ingen ønsker å tenke på lus, men selv det reneste barnet kan bringe det hjem! Skolen, lekeplassen, lekeplassene og barnehagen er noen av stedene hvor et barn er sannsynlig å få lus Lær hvordan du kan bli kvitt disse små dyrene på en naturlig måte, og vet hvordan du kan bli kvitt dem trygt og uten å bruke et insektmiddel!
