Hva ansiktet forteller oss om vår helse: 9 tegn

Vi ser i speilet flere ganger om dagen for å se om sminken vår ikke har lekket eller å se tilstanden av øynene våre etter en intens arbeidsdag

Men ansiktsskilt kan fortelle oss noe om vår helse og hva vi bør gjøre for å føle oss bedre.

ut i denne artikkelen ulike signaler fra ansiktet og mening.

Ansiktet bidrar til å kurere sykdommer

Ifølge ayurvedisk medisin, se nøye dens ansikt kan hjelpe oss å vite om vi lider av en sykdom eller lidelse

Hudkarakterer er den perfekte refleksjonen av helse (eller rettere dårlig helse).

Bare ved å observere ansiktets hud kan vi trekke fra mange konklusjoner om hva du spiser, hva du drikker, hvis du røyker, spiller du sport osv.

Her er noen av ansiktsfunksjonene som må analyseres:

Les også: Oppdag de 4 fantastiske kanel egenskaper for huden

tynnhet

Hvis ansiktet ditt er veldig avmagret og med svært markerte bein (spesielt kinnene), er dette på grunn av overdreven trening eller

Hvis du trener mye sport, har huden ikke mye oksygen eller fett. Dette er grunnen til ansikt blir tynnere, i likhet med andre deler av kroppen.

Størrelsen

I motsetning til en lubne ansiktet og fallende er bevis på mangel på mosjon, alkohol eller et høyt nivå av stress.

disse vaner øke produksjonen av visse hormoner (for eksempel kortisol) og parotidkjertelen.

i tillegg påvirke de utviklingen kollagen og forårsaker en mangel på elastisitet, væskeretensjon, og blodstrømmen og betennelser problemer.

rynker

Hvis man kombinerer passasje av årene, rynker kan også utløse tidlig på grunn av andre faktorer

Hudforbrenning kan skyldes høy solstråling eller til og med sigarettrøyk

UV-stråler forårsaker større og dypere rynker, spesielt på huden. foran og rundt øynene, det vil si på områder med svært tynn hud.

nivået av munningen må analyseres separat.

Den kjente "Vinkel stomatitt" er et tegn på mangel på vitamin B og sprukne lepper et vitaminmangel skilt C

I begge tilfeller rådes til å spise mer grønne grønnsaker og sitrus.

tørke

Hvis du mangler vitamin A (blant andre), er det sannsynlig at du føler at huden din er veldig tørr.

Hvis du legger til at forstoppelse, håravfall, fedme, ekstrem tretthet og uregelmessige perioder, kan det bety skjoldbrusk problemer.

rødmende

Vi snakker ikke om dette rødlig farge hud når vi tar solbrenthet, men en forbløffende rødme av huden.

Årsakene? Drikk masse kaffe og ikke får nok vitamin D. Koffein tørker, som alkohol og krydret mat.

I tillegg er rødhet i huden kan skyldes allergi eller rosett.

Gulsott

Gulaktig hud er et klart signal om leverproblemer , som hepatitt eller cirrhose. Sistnevnte er produsert av overdrevent alkoholforbruk.

The blekhet

Hvis ansiktet ditt er veldig hvit selv når du spiste, og du ikke føler deg syk, kan det være på grunn av mangel på Iron

Du kan være anemisk eller ha en hemoglobinmangel i blodet.

En av de beste oppskriftene for å unngå dette på er å spise tørkede grønnsaker og matvarer rike på vitamin C.

Mørke ringer

Disse svarte merkene under øynene som du prøver å dekke opp med makeup er forårsaket av to grunner: mangel på søvn og en diett mangel på jern.

Faktum sove og spise jern er nødvendig for å regenerere vev, spesielt på de tynnere områder av huden.

Dette blåaktig farge tilsvarer faktisk til blodkar, som blir sett gjennom en hud meget blek og tynn.

acne

Hvis du allerede er ute av tenårene, og du fortsetter å lide av kviser i huden i ansiktet, kan det skyldes en genetisk tilstand (spør dine foreldre eller besteforeldre hvis de lider av det) eller det faktum at du følger en diett rik på melkeprodukter og fett. Legene hevder at det er en forbindelse i disse matvarene som forårsaker en plugg i porene, produksjon av talg og dermed utseendet av akne.

Se også denne artikkelen: Tomatbehandling for fet hud og akne

Rynker og andre tegn på ansiktsbehandling

I tillegg til betingelsene angitt ovenfor, er det andre "advarselssignaler" på . E ansikt

De vanligste er:

Den tidsmessige vene (hals) fremtredende: angst, sinne, eller høyt blodtrykk

• De horisontale rynker mye bekymring men også overdrevent inntak av fett. , sukker og flytende
• vertikal ride på den høyre side av øyelokket. leveren svekket
• vertikal ride på venstre side av øyelokket .. skjør hastighet
• den horisontale ri nær nesen : tilbøyelighet til allergier og tarm eller fordøyelsesproblemer
• posene under øynene .. vannretensjon eller nyresykdommer
• gås pasta synsproblemer eller svak leveren
• slutten. rød nese sliten hjerte (for mye kardiovaskulær trening)
• puffy øyne .. diett lav i salt, sukker og fett
• Legg merke til alle disse signalene ansikts- og analysere deres frekvens

(vanlig eller sporadisk) før du konsulterer en lege.

6 Helseproblemer som forårsaker ryggsmerter

Du såret tilbake hele tiden? Noen mennesker opplever dette problemet så ofte de anser det som normalt. Men det er ikke, og du bør ikke bli vant til det. Baksiden er størst støtte av kroppen vår, takket være ryggraden. Når du ikke tar nødvendige forholdsregler eller når helsen er ikke den beste, kan du ende opp med dette problemet.

(Omsorg)

5 Naturlige løsninger for å eliminere inngrodd hår

Ingrode hår er barbert hår som vokser under huden. De er produsert av blokkering av hårsekkene, som akkumuleres døde hudceller og sebum rester på overflaten. Alle kan lide på et tidspunkt i livet sitt , spesielt hvis du har krøllete hår for stramt eller hvis vi ser bort viss nødvendig omsorg før og etter voksing.

(Omsorg)